A hipocinesia é quando seus movimentos não são tão abrangentes como normalmente deveriam ser. É freqüentemente considerada parte da bradicinesia uma condição na qual seus movimentos são muito lentos. A bradicinesia também pode incluir a akinesia, onde não há movimento.
Em geral, a hipocinesia, bradicinesia e acinesia podem ser agrupadas sob o termo "bradicinesia".
A bradicinesia é um sintoma da doença de Parkinson ou parkinsonismo. Parkinson é um termo usado para descrever distúrbios de movimento que causam muitos dos sintomas da doença de Parkinson...
O que causa a hipocinesia?
A hipocinesia é causada por uma perda de dopamina no cérebro. A dopamina um neurotransmissor, que ajuda suas células nervosas a se comunicarem, desempenha um papel importante em sua função motora.
Embora a doença de Parkinson seja uma causa principal de hipocinesia, ela também pode ser um sintoma de outros distúrbios. Alguns medicamentos também podem causar o parkinson.
O Parkinson pode ser causado por:
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Medicamentos antipsicóticos que bloqueiam a ação da dopamina
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Outros medicamentos (como metoclopramida e proclorperazina)
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Lesão na cabeça (especialmente lesões repetidas na cabeça)
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Toxinas (por exemplo, monóxido de carbono e metanol)
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Tumores cerebrais
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Strokes
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Doença de Alzheimer (um tipo de demência com sintomas de declínio mental)
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Outras doenças degenerativas
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Encefalite viral (inflamação do tecido cerebral)
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Doença de Wilson (acúmulo de cobre no cérebro, fígado e outros órgãos)
Quais são os sinais da hipocinesia?
Sinais de hipocinesia podem aparecer com qualquer movimento de seu corpo. Além disso, a hipocinesia pode afetar todo o corpo, um lado do corpo ou apenas uma parte do corpo {European Parkinsons Disease Association {European Parkinsons Disease Association}.
A bradicinesia e a hipocinesia também podem fazer com que você realize movimentos mais lentamente à medida que você continua a fazê-los. Algumas formas de isso acontecer incluem:
Efeito seqüencial. À medida que você caminha, seus passos podem ficar mais lentos e se aproximar mais. Isto é chamado efeito de seqüência.
Congelamento da marcha. Quando a sua marcha congela, você sente que quer caminhar, mas não consegue mover os pés para frente. Este efeito pode ser breve e acontecer em episódios curtos. Infelizmente, ele pode fazer com que você caia, tornando-o um dos piores distúrbios de movimento da doença de Parkinson ou do parkinsonismo...
Rosto mascarado. A bradicinesia facial acontece quando você é mais lento a fazer expressões faciais. As expressões faciais também são reduzidas quando você as faz. Isto pode acontecer com expressões faciais voluntárias e involuntárias...
Pequena caligrafia. Você pode obter micrografia, onde você escreve com uma letra pequena e apertada. Sua caligrafia também pode ficar menor à medida que você continua a escrever. Este é frequentemente um sintoma precoce da doença de Parkinson ou do parkinsonismo.
Como é tratada a hipocinesia?
A doença de Parkinson não tem cura, mas há tratamentos disponíveis que podem ajudar a controlar seus sintomas, incluindo a hipocinesia. Estes podem incluir medicações, terapia e um procedimento chamado de estimulação cerebral profunda (DBS).
Na DBS, os eletrodos são implantados em seu cérebro e conectados a um gerador no seu peito. Desta forma, os pulsos elétricos são enviados ao seu cérebro, aliviando seus sintomas...
Para o parkinsonismo, o tratamento depende da causa. Se for causado por medicação, pode ser curado quando você parar de tomar o medicamento.
Se o distúrbio subjacente puder ser tratado, a hipocinesia pode melhorar. Os medicamentos podem ser úteis, embora geralmente não sejam tão eficazes no tratamento do parkinson quanto no tratamento da doença de Parkinson.
Algumas modificações no estilo de vida podem aliviar os sintomas tanto da doença de Parkinson quanto do parkinsonismo, que são descritos abaixo.
Exercício. O exercício pode ajudar a melhorar seu equilíbrio e flexibilidade, além de torná-lo mais forte. O exercício também oferece benefícios emocionais, como ajudar com ansiedade e depressão.
Escolha um exercício que você aprecie, como nadar, jardinar ou dançar. Também pode ajudar a trabalhar com um fisioterapeuta para encontrar o melhor programa de exercícios para você.
Terapia ocupacional. Um terapeuta ocupacional pode ser capaz de ajudá-lo com técnicas que facilitem suas atividades da vida diária, ou ADL. Isto inclui atividades como vestir-se, tomar banho e comer...
Dieta saudável. Não há uma dieta específica para hipocinesia, mas um dos efeitos colaterais da bradicinesia pode ser a constipação. Comer alimentos com alto teor de fibras pode ajudar. Alimentos ricos em ácidos graxos ômega-3 também podem ser bons para pessoas com bradicinesia...?
Evitar as quedas. Se sua hipocinesia progredir, você pode estar mais propenso a perder o equilíbrio e a cair. E, aqui estão algumas coisas que você pode fazer para ajudar a evitar quedas:
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Torne sua casa mais segura, eliminando a desordem e instalando iluminação brilhante
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Usar superfícies antiderrapantes e barras de proteção no banheiro
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Os banheiros mais altos podem ser mais fáceis de usar
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Usar sapatos de apoio
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Arrumar os móveis juntos para que possam ser tocados durante a caminhada, mas não atrapalhem
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Usar bengalas ou andadores quando forem necessários
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Abaixe a cama para facilitar a subida
