Se você trabalha fora de casa e planeja voltar ao trabalho depois de ter seu bebê, há muito planejamento e organização que você deve fazer antes de sair em licença maternidade.
As preocupações de trabalho a serem consideradas incluem:
Planejamento para Licença Maternidade
Por lei, todas as empresas americanas que empregam 50 ou mais pessoas devem oferecer às mulheres que esperam um bebê pelo menos 12 semanas de licença maternidade - mas esse tempo não é necessário para ser pago.
Apenas 8% das empresas nos EUA oferecem qualquer tipo de licença maternidade remunerada, o que significa que é provável que você volte a trabalhar antes de se sentir realmente pronta, ou que esteja tirando uma licença não remunerada. Assim que você ficar grávida - ou mesmo quando estiver apenas planejando uma gravidez - é uma boa idéia começar a pesquisar as políticas de seu empregador.
Algumas mulheres tiram um pouco de tempo antes do nascimento do bebê para se preparar; outras esperam literalmente até que suas águas se rompam para ir de licença, raciocinando que querem usar cada minuto de licença concedida com seu novo bebê.
Você também deve conversar com seu parceiro sobre a licença que elas recebem, se houver alguma. Você quer que seu parceiro tire uma folga enquanto você está em casa pela primeira vez com o bebê, para ajudá-lo a se adaptar, ou você prefere que ele tire uma licença depois? você retorna ao trabalho, atrasando (se apenas por algumas semanas) a necessidade de cuidados com crianças de fora?
Fale com seu empregador
Além da licença maternidade oficial, talvez você possa passar mais tempo com seu bebê usando férias, licença por doença, invalidez ou outros dias. Pergunte o que é permitido.
Você também pode perguntar a seu empregador sobre opções para quando você voltar que possam lhe dar mais tempo com seu bebê, como por exemplo:
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Horário flexível (talvez você possa voltar em meio período no início)
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Opções de trabalho a partir de casa
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Compartilhamento de empregos
Se você tiver algum colega de confiança na mesma empresa que já tenha passado pela licença maternidade lá, é uma boa idéia pedir conselhos sobre como eles conseguiram, o que funcionou para eles e o que eles gostariam de ter feito de maneira diferente.
Seguro saúde
Outra coisa que você deve fazer imediatamente após ficar grávida (ou mesmo antes) é rever seu seguro de saúde e sua cobertura de gravidez. Qual é a sua qualidade? Você precisa de cobertura adicional? Você pode ficar chocado ao saber que, embora a Lei de Discriminação por Gravidez de 1987 determine que as apólices de seguro fornecidas pelo empregador cubram a maternidade, as empresas com menos de 15 funcionários estão isentas deste mandato.
Se você estiver tirando licença nos termos da Lei Federal de Licença Médica de Família (FMLA), seu empregador é obrigado a manter sua cobertura de seguro de saúde em grupo, incluindo a cobertura de sua família, durante toda sua licença. (Você ainda terá que pagar qualquer co-pagamento de prêmio durante este período, mesmo que não esteja sendo pago).
Disponibilidade durante a licença de maternidade
Nesses dias de smartphones, Wi-Fi, tablets e laptops, muitas pessoas sentem que nunca estão realmente "fora da rede". Pode ser tentador para os empregadores tentar obter um pouco mais de trabalho de seus funcionários enquanto eles estão de licença - e uma nova mãe "que está de licença" pode se sentir obrigada a responder a pedidos "urgentes" de ajuda porque eles não querem aborrecer seu chefe.
Evite se sentir incomodada durante a licença:
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Dedicar tempo para delegar suas responsabilidades aos colegas pelo tempo em que você estiver ausente. Prepare memorandos detalhados orientando-os através das responsabilidades que eles estarão assumindo temporariamente para você.
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Tentando limpar o maior número possível de seus projetos. Isso o ajudará a se sentir mais organizado, e seus colegas de trabalho irão apreciá-lo. Retire quaisquer pertences pessoais de sua mesa.
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Ficar fora de contato com seu local de trabalho durante as primeiras semanas, exceto para chamadas de felicitações e recebimento de buquês de balões. Não importa como você entregue, você estará se recuperando de uma experiência exaustiva. Mesmo se você quisesse contribuir, provavelmente não estaria em condições de fazê-lo.
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Após essas duas primeiras semanas, verificar com o trabalho periodicamente - talvez uma ou duas vezes por semana - para ver como as coisas estão indo e ter certeza de que você está em dia quando voltar.
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Estabelecendo uma mensagem "autoreply" em sua conta de e-mail de trabalho, direcionando as pessoas para os colegas que estão assumindo suas responsabilidades em sua ausência. (Certifique-se de cancelar temporariamente a assinatura de quaisquer newsletters ou listservs que você receber em seu e-mail de trabalho, ou você enviará respostas "Estou fora do escritório" para cada assinante).
Pense em planos de apoio em caso de complicações na gravidez, tais como uma estadia na UNCI, descanso na cama ou uma hemorragia pós-parto grave que o deixe no hospital por 10 dias em vez de dois.
Quanto mais planejamento prévio você fizer, mais você poderá desfrutar de seu precioso tempo livre com seu bebê!
