Do arquivo médico
Quando você descobre que está grávida, há mais para se esperar do que o nascimento de seu filho. Prepare-se também para os 9 meses de bons dias de cabelo.
"Sempre digo aos meus pacientes que o cabelo deles será o melhor que já foi - exuberante, cheio". Aproveite-o", diz Paradi Mirmirani, MD, dermatologista da Kaiser Permanente em Vallejo, Califórnia.
Mudanças de cabelo
O cabelo normalmente cresce em três fases: crescimento ativo, repouso e desprendimento. Durante estas fases, as pessoas normalmente derramam 100 fios de cabelo por dia. Quando você está grávida, os hormônios extras que circulam pelo seu corpo deslocam seu ciclo capilar. Seus cabelos crescem ou ficam na cabeça e não se soltam. É por isso que seu cabelo parece mais comprido e grosso do que o normal.
Algumas pesquisas também sugerem que os fios de cabelo realmente engrossam durante a gravidez. "O diâmetro do cabelo aumenta", diz Mirmirani. "Medimos o diâmetro do cabelo no terceiro trimestre e após a gravidez, e ele é definitivamente mais grosso durante a gravidez".
Às vezes, o cabelo de uma mulher torna-se mais ou menos encaracolado durante ou após a gravidez.
"Não entendemos o mecanismo exato", diz Mirmirani. "Há muita reflexão sobre se os hormônios durante a gravidez podem alterar a forma do folículo piloso. A forma do folículo dita a forma da fibra capilar".
Evitando produtos químicos
Se você normalmente tinge, realça, penteia ou relaxa seus cabelos, você pode se perguntar se deve fazer uma pausa durante a gravidez. Alguns médicos recomendam parar, enquanto outros dizem que não há problema em continuar. Outros ainda dizem que os tratamentos devem ser evitados no primeiro trimestre, mas que estão bem mais tarde durante a gravidez.
Por que a diferença de opinião? Muito poucos estudos examinaram os efeitos de tinturas e outras substâncias químicas capilares em mulheres grávidas. Ainda assim, há uma chance de que produtos químicos duros possam ser absorvidos através de seu couro cabeludo durante os tratamentos e passados para seu bebê em crescimento.
"Nós realmente não sabemos se algo é absorvido internamente, mas você tem muitos poros que estão profundamente no couro cabeludo, e há sempre o potencial, especialmente se o couro cabeludo estiver irritado", diz a dermatologista Nia Terezakis, MD, professora clínica da Universidade de Tulane. "Quanto menos produtos químicos, melhor".
Se você está preocupado com produtos químicos, mas precisa manter sua aparência por razões profissionais, considere a possibilidade de obter destaques ou usar um corante natural.
Heather Woolery-Lloyd, MD, professora assistente voluntária de dermatologia na Universidade de Miami, diz: "Se você está apenas cobrindo os cinzas, tinturas como henna são boas para as pessoas que querem seguir o caminho mais natural".
Salte os tratamentos de queratina para fortalecer o cabelo durante a gravidez. Elas contêm formaldeído nocivo.
Manutenção dos Cabelos na Gravidez
Você não deve precisar trocar seu xampu, condicionador, spray para cabelo, gel, mousse ou secador de cabelo e ferro de passarinho enquanto estiver esperando, a menos que você use xampu com caspa prescrito. Fale com seu médico, pois alguns xampus medicados não podem ser usados durante a gravidez.
"O xampu antifúngico com prescrição médica geralmente é OK", diz Woolery-Lloyd, "mas o xampu com prescrição médica cortisona teria que ser aprovado por seu OB/GYN".
Algumas mulheres grávidas podem ficar sobrecarregadas com aromas, e muitos produtos para o cuidado do cabelo são perfumados. Se o cheiro de seu xampu ou spray para cabelos se tornar muito forte para tolerar, mude para uma versão sem fragrâncias.
Drama capilar pós-parto
Espere que seus dias de bom humor terminem alguns meses após o nascimento de seu bebê: Todos os cabelos que ficarem presos por mais tempo do que o normal começarão a cair.
"Três a seis meses após o nascimento do bebê, eles terão uma perda maciça de cabelo", diz Woolery-Lloyd. "Pode ser muito dramático e extremamente traumatizante, ou pode ser suave".
Depois disso, seu cabelo crescerá normalmente. A queda de cabelos enquanto você se recupera da gravidez é normal e saudável. Isso não significa que você esteja ficando careca.
