Quando você chega à semana 37 de sua gravidez, torna-se um jogo de espera até o parto. Quando você sentir as primeiras contrações, saberá que é hora de "ir"... ou talvez não.
Seu bebê pode enganar você antes do evento principal com algumas contrações práticas. Você vai pensar que está na hora, apenas para que seu médico lhe diga que você ainda não está pronto para o parto.
Se você aprender como são as contrações e como distinguir as verdadeiras das falsas, você evitará ir ao hospital antes da hora.
Por que você os recebe?
Durante o parto, você empurra seu bebê do útero para fora do útero e para o mundo. As contrações ajudam você a fazer isso.
Durante cada contração, os músculos de seu útero se apertam e depois se soltam. Esta flexão muscular suaviza e amplia (dilata) a abertura do útero, chamada colo uterino. Ele também empurra seu bebê para baixo e para fora do útero. Conforme seu colo uterino se abre, seu bebê se move para o canal de parto e para a posição do parto.
Como eles se sentem?
As contrações parecem um aperto ou uma pressão na barriga que dura de 30 a 70 segundos. O trabalho de parto é diferente para cada mulher. As contrações podem variar desde um período de amassamento, como um período ruim ou cãibras graves de diarréia, até intensamente dolorosas. Algumas mulheres também sentem uma dor ou dor nas costas.
À medida que o trabalho de parto progride, as contrações ficam mais intensas e dolorosas. Você pode não conseguir falar durante elas.
Contrações da Braxton Hicks
Muitas mulheres grávidas sentem contrações e pensam que estão entrando em trabalho de parto, mas isso acaba sendo um falso alarme. As contrações de Braxton Hicks receberam seu nome do médico inglês que as descreveu pela primeira vez no século XIX. Elas são como uma prática para amaciar e afinar o colo uterino e preparar seu corpo para o trabalho de parto.
Embora você possa ter contrações falsas a qualquer momento durante sua gravidez, elas são mais comuns em seu último trimestre, o que aumenta a confusão. As contrações de Braxton Hicks podem parecer tanto com a coisa real que você pensa que está em trabalho de parto.
Como saber que você está em trabalho
As contrações de Braxton Hicks são semelhantes às reais de muitas maneiras, mas há diferenças.
As contrações reais vêm em intervalos regulares e se aproximam e se tornam mais intensas à medida que o tempo passa. No início, você pode ter contrações uma vez a cada 10 minutos, depois a cada 5 minutos, e assim por diante. As contrações de Braxton Hicks não têm nenhum padrão definido. Elas vêm e vão ao acaso.
As contrações falsas não se tornam mais intensas. As reais aumentam gradualmente de força.
Normalmente você sentirá as contrações de Braxton Hicks em uma área da sua barriga. Quando você se levanta e anda, muda de posição, ou se deita e descansa, elas vão embora. As verdadeiras dores de parto podem se espalhar por toda sua barriga, bem como pela parte inferior das costas. E elas não vão parar, não importa o que você faça.
Outros sinais de que você está em trabalho de parto de verdade incluem:
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Pressão na parte inferior da barriga
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Corrimento marrom ou avermelhado de sua vagina, chamado "show sangrento".
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Uma gota de água ou um gotejar de água de sua vagina
Se você não tiver certeza do tipo de contrações que está tendo, cronometre-as e anote se elas se aproximam. Mude de posição, descanse e veja se elas param. Ou beba um copo de água. A desidratação pode desencadear as contrações da Braxton Hicks.
Quando chamar seu médico
Fale com seu médico antes de ter contrações para saber o que esperar. Pergunte sobre os sinais de trabalho de parto e a diferença entre as contrações reais e Braxton Hicks.
Chame seu médico se você acha que está em trabalho de parto. Mesmo se você estiver errado, é melhor estar do lado seguro.
Uma maneira de saber se você está em trabalho de parto é procurar o padrão 5-1-1. As verdadeiras contrações de trabalho de parto virão uma vez a cada 5 minutos, duram pelo menos 1 minuto, e continuam por pelo menos 1 hora.
Chame seu médico imediatamente ou vá ao consultório se você tiver algum destes sinais:
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Sangramento de sua vagina
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Vazamento de fluido - um sinal de que sua água quebrou
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Uma mudança nos movimentos de seu bebê, menos de 10 movimentos em 2 horas
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Contrações regulares antes de sua 37ª semana de gravidez
