10 maneiras de melhorar sua vida sexual quando você tem psoríase
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A psoríase é uma doença auto-imune que causa um acúmulo de células da pele. Provoca vermelhidão e inchaço da pele, coceira, descamação e muitos outros sintomas desconfortáveis.
Mas isso não é tudo. As pessoas com psoríase têm uma chance maior de desenvolver problemas de ansiedade, depressão e auto-estima. Os sintomas da psoríase são desconfortáveis e podem causar problemas em seu quarto...
Então, como você pode manter uma vida sexual se você tem psoríase?
Explorar (e seguir) as opções de tratamento
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O tratamento dos sintomas da psoríase evitará que ela tenha impacto em sua vida sexual. A redução de seu desconforto, física e emocionalmente, permite uma intimidade mais satisfatória.
A psoríase de cada um é diferente. Descubra as opções de tratamento que funcionam para você e mantenha-se fiel a elas para minimizar seus sintomas.
Saiba mais sobre a Psoríase
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Saiba o que você pode sobre a psoríase para que possa se comunicar com seu parceiro. Quanto mais você souber, melhor você poderá se comunicar e responder às suas perguntas.
Aprenda sobre as opções em sua vida sexual
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Se você está consciente sobre sua psoríase e deseja evitar ao máximo suas áreas afetadas, explore quais opções sexuais estão disponíveis. Você pode aprender sobre novas posições ou formas de demonstrar afeto físico que possam acomodar sua psoríase...
Comunique-se com seu parceiro
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Como em qualquer relacionamento, é essencial se comunicar com seu parceiro quando se tem psoríase. Fale sobre suas necessidades, preocupações e o que fazer com elas. A comunicação aberta pode garantir que sua vida sexual seja segura e confortável...
Tornar a Comunicação Sexy
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Falar sobre condições médicas pode não ser tão sexy, mas falar sobre suas necessidades pode ser. Ao comunicar suas necessidades ao seu parceiro a respeito de sua psoríase, assuma o controle. Passeie-os pelo que você quer no quarto de dormir...
Faça de sua vida sexual uma prioridade
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Pode ser um desafio dar prioridade ao sexo quando você está preocupado com sua psoríase. Uma maneira de se encarregar de sua vida sexual é agendando o tempo para ser íntimo. Faça disso algo que você planeja e não algo que simplesmente acontece.
Pratique o afeto físico
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Se você evitou tocar devido a sua psoríase, ser íntimo pode levar algum tempo para se acostumar. Tire tempo fora do sexo para ser tocado por seu parceiro para estabelecer um senso de intimidade que você possa levar para o quarto...
Cobertura em Estilo
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Quando você estiver se sentindo consciente sobre sua psoríase, você pode usar roupas, corretivo ou maquiagem corporal para se cobrir. Mesmo assim, você não sente que precisa usar roupas pouco lisonjeiras em um encontro?
Leve tempo para reformular seu guarda-roupa. Encontre maneiras de cobrir sua psoríase, mas ainda assim tenha bom aspecto...
Conheça seus gatilhos de psoríase
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Como a psoríase de todos é diferente, seus gatilhos são únicos para você. Os gatilhos comuns incluem exposição ao sol, estresse, danos à pele e fumo.
Se você tiver um encontro chegando, saber o que causará a sua psoríase irá evitar algum desconforto...
Procure ajuda profissional
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Por mais embaraçoso que possa parecer, você pode falar com seu dermatologista sobre sua vida sexual. Eles podem sugerir opções de tratamento voltadas para melhorar sua vida sexual. Um terapeuta sexual também pode ser capaz de ajudar...
