As alergias não são apenas para a Primavera e o Outono. o médico explica o que precisa de saber sobre sintomas, causas, tratamentos e prevenção das alergias de Inverno.
Causas
Quando faz frio e a sua fornalha começa a funcionar, envia pó, esporos de bolor, e partes de insectos para o ar. Eles podem entrar no seu nariz e lançar uma reacção.
Alguns estímulos comuns de alergia interior são:
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Ácaros do pó...
Estes insectos microscópicos florescem em colchões e roupa de cama. Quando os seus excrementos e restos se tornam transportados pelo ar, podem causar sintomas de alergia.
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Molde.
Este fungo prospera em áreas húmidas e húmidas, tais como caves e casas de banho. Quando esporos de bolor entram no ar, podem desencadear sintomas de alergia.
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Animais.
A maioria das pessoas não é alérgica a peles de animais, mas sim a uma proteína encontrada no pêlo, saliva, e urina dos animais.
Sintomas
Os sintomas de alergia causados pelo pó, pólen ou mofo incluem:
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Tosse
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Círculos escuros debaixo dos olhos
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Comichão nos olhos e nariz
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Nariz a pingar
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Espirrando
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Olhos lacrimejantes
Como se pode saber se os seus sintomas são de uma constipação, gripe ou alergias? Uma constipação geralmente não dura mais de 10 dias. As alergias podem durar semanas ou mesmo meses. Além disso, as constipações e a gripe têm por vezes febre e dores e dores, o que não acontece normalmente com as alergias.
Diagnóstico
Se os seus sintomas durarem mais de uma semana, consulte o seu médico. Podem encaminhá-lo para um alergologista, que lhe fará perguntas sobre o seu historial de saúde e sintomas.
O alergologista pode fazer um teste cutâneo onde lhe coçam a pele com um bocadinho de alergénio ou injectam-na mesmo debaixo da pele. Se a área ficar vermelha e com comichão, é alérgico. Há também um teste de sangue para diagnosticar algumas alergias.
Tratamento
Os tratamentos para as alergias de Inverno incluem:
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Anti-histamínicos,?
que reduzem os espirros, o cheiro e a comichão
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Descongestionantes,
?que limpam o muco para aliviar o congestionamento e o inchaço
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Imunoterapia
(injecções de alergia ou pastilhas para a língua inferior), que expõem o seu corpo a doses gradualmente maiores do alergénio. Esta abordagem pode limitar os seus sintomas durante um período de tempo mais longo do que os fármacos alérgicos.
Prevenção
Não se pode evitar uma alergia. Mas se souber que é alérgico, pode tomar medidas para evitar uma reacção. Use estas dicas:
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Deitar fora cortinas de duche, papel de parede e alcatifas que tenham bolor.
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Lavar chuveiros e lavatórios com uma solução contendo 5% de lixívia e um pouco de detergente.
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Para ajudar a controlar os ácaros e o bolor, utilize um desumidificador para manter a humidade em sua casa abaixo dos 50%.
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Utilizar um filtro de ar HEPA para limpar o pó do ar.
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Lavar a roupa de cama em água quente (130 F) cada semana.
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Usar capas à prova de alergias em colchões, almofadas, e edredons.
Se alguém na sua casa for alérgico ao pêlo de animais de estimação e quiser realmente um animal de estimação, as melhores escolhas são animais sem pêlo, tais como peixes. Se já tiver um gato ou cão, não o deixe dormir no seu quarto, e dê-lhe banho pelo menos uma vez por semana.
Também, durante as férias de Inverno:
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Considerar uma árvore de Natal artificial. Os vivos podem ter produtos químicos e mofo sobre eles.
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Lavar o pó dos ornamentos antes de os pendurar.
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Comprar ornamentos de vidro ou plástico em vez de tecido, que podem recolher mais pó.
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Não colocar lenha na lareira até estar pronto para a queimar, para que o pólen e o bolor fiquem?fora. ?
Se tiver uma alergia a animais de estimação e visitar pessoas que tenham cães ou gatos, leve consigo a sua medicação para alergias e acompanhe a sua imunoterapia antes de partir. Traga também a sua própria almofada consigo.
