Adaptação à vida com doença psoriática
Revisado por Poonam Sachdev em 18 de fevereiro de 2022
Transcrição de vídeo
EDDIE APLICÁVEL: Eu tinha psoríase no rosto, na testa, no nariz e na bochecha. Portanto, era muito evidente. É muito emocionalmente e mentalmente para assimilar. Você já se sentiu mais visto do que gostaria de ser visto. É esta ansiedade interna entre dor e ansiedade social, eu simplesmente não sairia. Eu não tinha pressa de ser sociável, de fazer novos amigos. Mas você tem que cuidar de si mesmo primeiro. Mentalmente e emocionalmente, há tanta coisa que você está perdendo por causa da ansiedade social. E acho que quanto mais cedo percebermos isso e admitirmos isso para nós mesmos, então poderemos alcançar e encontrar outras pessoas, ter essas mesmas experiências. Há apenas muita informação e muito mais apoio do que você imagina. É claro que o nível de doença de cada um vai ser diferente. A fadiga é sempre uma parte de qualquer doença reumática. Uma sobre a qual muitas vezes não se fala o suficiente. Para ser simplesmente eliminado. Não é como cansaço depois de um longo dia, é como se você estivesse totalmente sem alma. É difícil para as pessoas dizerem não, você nunca quer se sentir como um mau amigo, como se você estivesse dando um tiro nas pessoas. Mas nossos corpos não funcionam como os corpos de todos os outros. E você tem que perceber isso. Meu corpo está lhe dizendo que não. E eu preciso ouvir meu corpo. Às vezes, fazer algo que não sentimos vontade de fazer pode levar a sentir-se ainda pior no dia seguinte. Há maneiras de se adaptar. O social se reúne, sai, sai para comer. Mas escute seu corpo, aprenda a dizer não, e perceba que não é nada contra você, não é nada contra seus amigos, é apenas o que você tem que fazer porque é o que seu corpo está lhe dizendo. Nos últimos anos eu me senti confortável o suficiente para dizer, sim, eu tenho isto. Você não pode se preocupar com o que as outras pessoas pensariam. As pessoas de quem você está próximo, as pessoas que o conhecem e que realmente se preocupam com você, o farão sentir-se melhor consigo mesmo. Apenas as pessoas certas farão uma grande diferença.
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