Se você tem artrite psoriática (PsA), suas unhas provavelmente são afetadas. A psoríase é uma doença de pele, e as unhas fazem parte de sua pele, portanto faz sentido que você veja mudanças lá. Mas você não tem que suportar os sintomas. Eis o que você precisa saber.
PsA e suas unhas
Os especialistas não têm certeza do motivo, mas a PsA geralmente afeta mais suas unhas dos dedos das mãos do que suas unhas dos pés. Você pode notar estas mudanças:
Pitting. Você pode começar a ver pequenas mossas em suas unhas. Pode haver uma ou várias delas.
Descoloração. Suas unhas podem começar a ficar amarelas ou marrons.
Hiperqueratose subungueal. Isto acontece quando uma substância calcária se acumula sob suas unhas. O prego pode ficar levantado e tenro, especialmente se você pressionar sobre ele. Se isto acontecer nas unhas dos pés, pode ser desconfortável usar sapatos por causa da pressão.
Onycholysis. Isto é quando sua unha se separa do leito da unha. Você pode ver uma mancha branca ou amarelada na ponta que desce até sua cutícula, ou a base da unha. As bactérias podem crescer na área entre sua unha e seu leito de unha. Isto pode tornar as unhas verdes escuras ou levar a infecções.
Onicomicose. Uma infecção fúngica pode fazer com que suas unhas engrossem. Algumas pessoas com psoríase nas unhas também têm uma infecção fúngica que piora os sintomas.
Você também pode ver cristas verticais em suas unhas ou marcas avermelhadas sob elas. Estas são chamadas de hemorragia por lascas. Elas acontecem quando pequenos vasos sanguíneos rebentam.
Tratamento
Seu médico pode sugerir medicações tópicas que você coloca nas unhas, como por exemplo:
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Corticosteróides
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Calcipotriol
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Tazaroteno
Se você precisar de algo mais forte, eles podem recomendar:
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Tiros de corticosteroides
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Tratamento a laser
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PUVA, uma combinação de medicamentos chamada psoralen e raios UVA
Medicamentos para psoríase que podem ajudar a incluir:
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Biológicos
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Metotrexato
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Retinóides
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Apremilast (Otezla)
Cuidando de suas unhas
Siga estas dicas para manter suas unhas tão saudáveis quanto possível:
Não morda ou colete. Isto pode ferir sua pele ou levar a uma infecção, o que pode piorar os sintomas. E evite raspar o acúmulo debaixo de suas unhas. Isto pode afrouxá-las e também aumentar seu risco de infecção. O acúmulo irá desaparecer após o tratamento. Tente molhar seus dedos em água morna e ensaboada para se livrar dela.
Cuidado com o que você veste. Fique longe de sapatos que esfregam os dedos dos pés. Talvez você queira subir de tamanho para evitar isso. E certifique-se de que eles estejam secos e limpos. Sapatos sujos podem levar a infecções fúngicas ou bacterianas.
Use produtos suaves. Use esmaltes e removedores de esmaltes que não tenham produtos químicos agressivos. Alguns destes produtos suaves podem ter um rótulo que diz 8-free. Evite parabenos, formaldeído e acetona.
Usar luvas. Se você estiver trabalhando em casa ou no pátio, calce luvas para proteger as unhas. Use luvas de algodão sob suas luvas de vinil ou nitrilo para outra camada de proteção se você estiver lavando pratos, o carro ou qualquer outra coisa que envolva água.
Mantenha-o curto. Cortar as unhas dos pés e das mãos faz com que seja menos provável que elas comecem a levantar do leito das unhas. Também ajuda a evitar acúmulo sob as unhas.
Fique longe de unhas artificiais. Unhas falsas aumentam o risco de que suas unhas se separem do leito das unhas. Em vez disso, esconda as unhas com polimento e polimento. Mas não se esqueça de deixar suas cutículas em paz. Cortá-las ou empurrá-las para trás pode prejudicar sua pele ou levar a infecções.
Bloqueie a umidade. Coloque vaselina sob suas unhas pela manhã para evitar que a água se acumule.
Hidratar. Você não quer água sentada sob as unhas, mas é importante que a umidade seja bloqueada em outro lugar. Use um creme espesso ou pomada após o banho ou a lavagem das mãos. Pergunte ao seu médico se você não tem certeza do que usar.
Seja paciente. É importante dar tempo para que suas unhas melhorem. Suas unhas dos pés, em particular, crescem lentamente. Pode levar de 6 meses a um ano para ver mudanças saudáveis.
