A artrite reumatóide (AR) pode levar a problemas com a parte frontal dos pés. Estes podem incluir problemas como joanetes, dedos das garras, ou dor sob a bola do pé chamada metatarsogia. Em casos muito ruins, suas articulações e ossos podem ficar deformados. A ortopedia pode ajudar a corrigir desalinhamentos e outros problemas biomecânicos.
O que são os ortopedistas?
Os ortopédicos são insertos de sapatos e dispositivos especialmente feitos para fornecer suporte e conforto. Estas almofadas, barras e solas são personalizadas para combinar com os contornos e a forma de seus pés. Pesquisas mostram que a órtese pode aliviar a dor do pé e permitir que você caminhe e se movimente melhor.
Como a ortopedia pode ajudar com outros sintomas de AR?
Os problemas estruturais e de alinhamento causados pela AR podem afetar não apenas seu pé, mas também sua canela, joelho ou região lombar.
A ortopedia pode ajudar:
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Distribua seu peso corporal de maneira uniforme
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Facilitar ou reduzir a pressão sobre os pés e articulações artríticas
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Fornecer amortecimento para as bolas de seus pés
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Reduzir a tensão nos quadris e pernas inferiores
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Andamento ou equilíbrio correto
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Melhorar a postura geral
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Abrandar ou impedir a progressão da RA a longo prazo
A pesquisa não está clara sobre quanto tempo você tem que usar órteses para obter melhorias notáveis. Mas eles podem ajudar o suficiente para que você possa sobreviver com menos medicamentos para a dor ou para fortalecer seus músculos.
Um estudo descobriu que os ortóteses feitas de materiais mais macios eram mais úteis para a dor no pé do que as ortóteses feitas de materiais mais duros como o plástico, especialmente se seus problemas estiverem na frente do pé.
Um estudo internacional pesquisou 183 podiatras do Reino Unido, Austrália e Nova Zelândia sobre os tipos de ortóteses prescritas para aqueles com AR. Descobriu que o material mais macio do tipo concha também é melhor para AR mais moderada a severa do que para AR em estágio inicial. Mas os ortopédicos que têm mais amortecimento para a parte superior do pé podem funcionar para todos os estágios da AR.
Onde você pode obter a Ortopedia para RA?
Se a AR estiver causando dores graves em seus pés, tornozelos ou pernas, informe seu médico sobre isso. Se eles acharem que a ortopedia pode ajudar, eles o indicarão para um podologista, um profissional médico especializado nestas questões.
Seu podologista examinará minuciosamente a área afetada. Mais tarde, eles poderão fazer vários testes para ver como seus pés reagem a movimentos como ficar de pé e andar. Com base na estrutura e problemas de seus pés, eles farão medições tridimensionais e poderão prescrever ortóteses. Ao contrário das inserções de sapatos de venda livre, as ortóteses são feitas com materiais de alta qualidade para aliviar a dor nos pés.
Existem dois tipos de ortopedia de prescrição:
Ortóteses funcionais. Este tipo é fabricado para ajudar a controlar os movimentos anormais dos pés ou tratar qualquer dor causada por eles. Se você tiver tendinite causada por AR, a ortótese funcional pode ajudar a aliviar parte da tensão muscular que a causa. Geralmente são feitos de um material semi-rígido, como plástico ou grafite.
Ortóteses de acomodação. Este tipo é normalmente mais macio e proporciona mais amortecimento e apoio se você tiver calos dolorosos ou solavancos causados pela RA. Geralmente, este tipo proporciona mais apoio às pessoas com pés afetados por RA.
Ortóteses personalizadas são caras e disponíveis somente mediante prescrição médica. Mas eles podem durar até 5 anos. Dependendo do tipo e de suas necessidades, os ortóteses podem custar de $400 a $800.
A maioria das seguradoras não cobre os ortopédicos, mesmo que seu médico os prescreva. Se assim for, os ortóteses são tipicamente elegíveis para compras com uma conta de gastos flexíveis (FSA) antes dos impostos, se você tiver uma. Se você estiver coberto pelo Plano B do Medicare e tiver diabetes, você pode ser elegível para um par de sapatos e três pares de inserções de sapatos por ano.
Você também pode verificar com seu podologista as opções mais baratas, fora da prateleira, para ajudar com as dores nos pés. Este tipo geralmente pode ser modificado e pode custar de US$ 60 a US$ 300.
