Embora a dor seja uma grande parte da artrite idiopática juvenil (JIA), ela não tem que ser um fato da vida para seu filho. Medicina, fisioterapia e tratamentos caseiros são algumas das formas de obter alívio.
Analgésicos
Os antiinflamatórios não-esteróides (AINEs) podem ajudar com o inchaço e a dor da JIA, que costumava ser chamada de artrite reumatóide juvenil. Você pode comprar muitos deles no balcão, como ibuprofeno e naproxeno.
As crianças com JIA geralmente precisam de doses mais altas que você só pode obter com uma receita médica. Pode ser necessário algumas tentativas para encontrar o AINE que funciona melhor. Se a artrite de seu filho for leve, estes medicamentos podem ser tudo o que ele precisa.
É possível que seu filho possa precisar de outros analgésicos também. Acetaminofen, corticosteróides e, em alguns casos, medicamentos opióides, podem ajudar.
Fisioterapia e Terapia Ocupacional
Ambas são formas importantes de cortar a dor. A fisioterapia mantém as articulações de seu filho flexível e aumenta a força muscular.
A terapia ocupacional ajuda seu filho a aprender maneiras de fazer as coisas do dia-a-dia, como carregar uma bolsa para que ela não coloque muito estresse nas articulações.
Talas
São pedaços de material duro, geralmente envoltos em tecido, que seu filho prende em torno de sua?articulação. Uma tala mantém sua articulação na posição correta para não doer.
Seu médico pode sugerir que seu filho use uma nos joelhos, pulsos e dedos. Alguns tipos, chamados de talas de repouso, são projetados para dormir. Outros, chamados de talas de trabalho, são úteis durante o dia quando seu filho está ativo.
Terapia de conversa
A JIA pode causar muito estresse emocional, o que pode piorar a dor. Um terapeuta, como um psicólogo ou um assistente social, pode ajudar. Eles conversam com seu filho sobre como eles se sentem e lhes dão dicas práticas, como falar com um amigo sobre sua artrite.
Um método é a terapia cognitiva comportamental (CBT). Ela ajuda seu filho a reconhecer como seus pensamentos afetam o que ele sente e, em seguida, mostra-lhes maneiras de mudar seu modo de pensar.
Cirurgia
É raro que crianças com JIA precisem de uma operação. Mas quando outros tratamentos não funcionam e o dano articular é grave, a cirurgia pode oferecer alívio da dor.
Seu médico pode sugerir que você considere a cirurgia de substituição das articulações de seu filho. Na maioria das vezes é feita nos quadris e joelhos, mas os cirurgiões também podem substituir as articulações dos ombros, cotovelos e punhos.
Calor ou gelo
As crianças com JIA costumam acordar com as articulações doridas e rígidas. Se isto acontecer com seu filho, o calor pode ajudar. Experimente um chuveiro quente, banho, almofada de aquecimento, ou pacote quente.
Por outro lado, seu filho pode dizer que o frio funciona melhor em suas articulações doloridas. Eles poderiam usar uma embalagem fria ou um saco de ervilhas congeladas.
Relaxamento
Isto não significa apenas deitar-se no sofá com um iPad. Trata-se de estratégias de aprendizagem que ajudarão seu filho a relaxar em um nível mais profundo e aliviar a tensão.
Há muitas coisas para tentar, como por exemplo:
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Respiração profunda
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Imagens guiadas
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Massagem
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Yoga
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Biofeedback
Técnicas de relaxamento requerem alguma prática, mas podem ser uma ferramenta importante para combater a dor. Elas também podem ajudar seu filho a se sentir mais no controle de sua vida.
Distração
Se você se concentrar na dor, isso o incomoda mais. Portanto, quando as articulações de seu filho doerem, envolva-o em algo que tire sua mente da dor.
Experimente um novo jogo de tabuleiro, um livro, um projeto artesanal, jogos de vídeo ou outra atividade que distraia.
Além disso, não se envolva com a dor deles com muita freqüência. Você pode pensar que está sendo útil, mas isso pode fazê-los pensar mais sobre isso.
Atividade física regular
O exercício pode liberar produtos químicos no cérebro que ajudam a aliviar a dor. E, a longo prazo, manterá as articulações flexíveis de seu filho e seus músculos fortes.
Converse com o médico de seu filho sobre as melhores atividades a serem tentadas. Nadar muitas vezes é uma boa escolha, já que é fácil nas articulações.
O grande quadro
A JIA é uma doença complexa. A longo prazo, seu filho pode precisar de medicamentos que irão retardar ou parar os danos articulares. Estes incluem DMARDs, como metotrexato (Trexall), e biológicos, como adalimumab (Humira) e etanercept (Enbrel). Embora possam não tratar diretamente a dor da JIA, estes medicamentos podem ajudar a preveni-la.
Mas você precisa se concentrar também no curto prazo. Se seu filho estiver com dor, não se acomode. Trabalhe com o médico deles. Pode levar algum tempo, mas você pode encontrar um tratamento - ou uma combinação - que ajudará seu filho a se sentir melhor.
