É preciso um pouco de afinação, juntamente com uma dose de paciência, para obter o máximo de seu tratamento de AR. Faça a si mesmo estas perguntas para ver se você está fazendo tudo o que pode para ter sua dor e rigidez sob controle.
1. Você toma seus medicamentos de AR a tempo?
É importante manter um horário regular para seus remédios. Tome-os à mesma hora todos os dias. Eles funcionam melhor se você mantiver um nível constante de medicamentos em seu corpo. Não pule uma dose porque isso pode desencadear uma erupção.
Tenha em mente que alguns remédios, como o metotrexato, podem levar semanas ou meses para fazer efeito. Tente ser paciente e dê a seus remédios uma chance de funcionar.
Se você tiver um problema de estômago ou outros efeitos colaterais, chame seu médico. Eles podem sugerir coisas que você pode fazer para se sentir melhor.
2. Você já perguntou ao seu médico se você está tomando os remédios certos?
Se eles costumavam trabalhar e parecem não ajudar mais, talvez seja hora de mudar. Alguns remédios "modificadores de doenças" podem não funcionar tão bem depois de um tempo.
Seu médico pode recomendar uma prescrição diferente ou acrescentar outro tipo de medicamento, como um biológico, ao seu tratamento.
3. Você se mantém atualizado com os exames regulares?
Alguns medicamentos de AR afetam seu sistema imunológico - a defesa de seu corpo contra germes. Isso ajuda a retardar a doença, mas pode tornar as infecções mais prováveis, assim como problemas hepáticos e renais.
Certifique-se de consultar seu médico para exames de sangue regulares. Eles os ajudam a descobrir se você precisa ajustar seu tratamento.
4. Você já tentou remédios alternativos para a dor?
Estudos mostram que a meditação e o biofeedback podem aliviar a dor de algumas pessoas e ajudá-las a lidar melhor com ela. A massagem pode ajudar com o estresse, cortar a rigidez e fazer com que suas articulações doam menos. Pesquisas mostram que a acupuntura pode ser útil para outras condições, mas não tem sido bem estudada para a AR.
Estas podem não funcionar para todos, e é uma boa idéia falar primeiro com seu médico, especialmente se você quiser tomar qualquer erva ou suplemento, porque alguns podem afetar seus medicamentos.
5. Seu médico é uma boa opção para você?
Você vai querer consultar um reumatologista, um médico especializado em artrite e outros problemas articulares e musculares. Eles devem responder às suas necessidades e reservar um tempo para encontrar o melhor plano de tratamento para você. Eles devem estar dispostos a fazer mudanças em seu tratamento se você não se sentir melhor, e encaminhá-lo a outros profissionais de saúde, tais como fisioterapeutas e terapeutas ocupacionais, se você precisar deles.
