Do arquivo médico
Os momentos sexuais incômodos não terminam com a adolescência. Mesmo os adultos mais seguros podem se ver atados à língua ou sem saber o que fazer às vezes.
Aqui estão seis cenas comuns que podem abalar você (ou outra pessoa), e maneiras graciosas de sair deles.
Apanhado em flagrante
Ser pego durante um momento delicado, seja sozinho ou com um parceiro, é comum.
É melhor enfrentar seu embaraço de frente, diz Carole Lieberman, MD, uma psiquiatra de Beverly Hills. Uma resposta leve pode fazer maravilhas - algo como, Oh, eu pensei que ia ter algum tempo privado aqui, ou, Nós pensamos que estávamos sozinhos.
Ser pego por seus filhos? Crianças pequenas, em particular, podem interpretar situações sexuais como brigas de mamãe e papai, por isso é importante que seu filho saiba rapidamente que você está brincando, diz Lieberman. As crianças mais velhas são mais esclarecidas sobre o que está acontecendo e respondem melhor: "Nós estávamos mostrando nosso amor um pelo outro, e vocês entenderão melhor quando crescerem.
Seu parceiro tem um fetiche
Se seu parceiro faz um pedido esquisito, pergunte-se: Você tem vergonha de fazer isso? É inseguro? Se a resposta for não a ambos, vale a pena ter a mente aberta e estar disposto a experimentá-la, diz Lieberman.
Antes de começar, discuta o que você não gosta sobre a idéia e pense em ter uma "palavra segura" que permita a seu parceiro saber seu tempo para parar. Saber que você pode parar quando quiser pode até mesmo ajudá-lo a desfrutá-la.
Você não pode ficar excitado
Estas questões são normais. Se você não fizer alarde sobre eles, é bem provável que seu parceiro também não faça.
Mudanças hormonais e até mudanças de ciclo podem causar uma falta de umidade vaginal nas mulheres. É incrivelmente útil ter um lubrificante à mão, diz Lauren Streicher, MD. Ela é professora clínica de obstetrícia e ginecologia na Northwestern University. Streicher diz que os produtos à base de silicone duram mais do que as versões à base de água (e, como resultado, requerem menos pausas durante o sexo).
Os homens podem perder sua ereção durante ou após a colocação de um preservativo. O conselho de Streichers? Use um preservativo feminino em seu lugar. Ele oferece proteção contra as DSTs, é feito de um material muito, muito fino e lubrificado que não diminui a sensação e, na maioria dos casos, elimina os problemas de ereção.
Se os problemas não pararem, porém, procure a ajuda de um médico.
Conexão com um co-trabalhador
Uma em cada quatro pessoas diz ter tido um caso com um colega de trabalho. Seja um caso de uma noite ou o início de algo sério, seus outros colegas de trabalho podem descobrir.
Seja profissional no escritório, porque você quer evitar a aparência de favoritismo, diz Amy Nicole Salvaggio, PhD. Ela é professora associada de psicologia na Universidade de New Haven, que estuda romance no local de trabalho. Se as coisas entre vocês forem azedas, diz ela, não descarregue suas emoções em outros colegas de trabalho. O grau em que você [mantenha-se calmo] vai contribuir muito para minimizar os danos à sua carreira ou reputação.
É a Hora do Mês
O sexo periódico pode ser confuso, então pergunte a seu parceiro se eles se sentem confortáveis com isso, diz Streicher.
Se você quiser ir em frente, não precisa ter vergonha de falar nisso, diz Amber Madison, uma terapeuta de relacionamento baseada na cidade de Nova York. Diga: "Eu adoraria fazer sexo com você todos os dias do mês". Você gostaria de tentar fazer sexo durante o meu/seu período? É provável que seu parceiro diga que sim.
Sexo com sua ex
Proceder com cautela. Raramente é apenas sexo, como as pessoas costumam dizer a si mesmas, diz Lieberman. Na maioria dos casos, um parceiro espera se reencontrar, enquanto o outro desfruta do conforto de ter sexo com uma pessoa familiar. Alguém está fadado a se machucar.
Tenha uma conversa franca com seu ex antes de escorregar entre os lençóis.
Arrepende-se depois de ter fechado o negócio? Honestidade é a melhor política, diz Madison, desde que você seja gentil a respeito disso. (Tive um momento maravilhoso, mas não quero reacender nosso relacionamento).
