O que é a culpa do marido que trai?
Entre um em cada quatro a cinco americanos têm um caso em sua vida. Entre os homens, 68% se sentem culpados depois de ter um caso. Mesmo que eles não tenham confessado o caso, a maioria dos maridos traidores se sentirá culpada e expressará essa culpa em seu comportamento. Você pode notar mudanças sutis no comportamento deles que o fazem pensar se seu cônjuge está demonstrando culpa por trair o marido.
É mais provável que os homens se sintam culpados por assuntos sexuais do que por assuntos emocionais. Isto pode ser porque os próprios homens vêem a fidelidade sexual como mais importante do que a fidelidade emocional?
Sinais de Culpa de Marido Enganador
Há uma série de sinais de que seu marido pode estar sentindo culpa por ter traído ou após um caso extraconjugal, incluindo os seguintes.
Uso sigiloso de telefone ou computador
Com os encontros e aplicativos de mídia social agora uma grande parte de nossas vidas, muitos maridos provavelmente encontrarão seus parceiros de negócios on-line.
Se seu marido costumava deixar seu telefone destrancado por aí sem vigilância, mas agora o guarda de perto, isso pode ser um sinal de consciência pesada. Se você costumava ter seus aparelhos sincronizados, mas ele mudou suas senhas ou apagou seu histórico, isso poderia indicar problemas.
Mudanças no Sex Drive
Se seu marido está se tornando mais atento a você sexualmente, pode ser porque ele está traindo. Embora seja normal pensar que ele estaria menos interessado em você sexualmente, um maior desejo sexual poderia ser um sinal de culpa.
Ele pode estar tentando compensar o seu caso. Se de repente ele está tentando coisas novas no quarto após anos de uma vida sexual desgastada, ele pode estar trazendo para casa truques que ele pegou em outro lugar...
Defensividade
Maridos trapaceiros podem estar na defensiva sobre as menores coisas. ?Eles podem parecer anormalmente sensíveis ou sensíveis a coisas que parecem inofensivas para você. Se você fizer uma pergunta inocente sobre o que eles comeram no almoço, eles podem se passar com você e acusá-lo de ser controlador ou exigente.
Se você se vê andando sobre cascas de ovos ao redor de seu marido, pode ser um sinal de que ele se sente culpado e está descarregando em você...
Justificação Excessiva
Ao tentar cobrir suas infidelidades, os homens às vezes vão longe demais na tentativa de serem convincentes. Quando você menciona casualmente que eles estão um pouco atrasados para voltar para casa, eles podem se lançar em uma explicação de 30 minutos sobre onde eles estiveram. Pessoas sem nada a esconder não sentem a necessidade de justificar cada ação...
Como lidar com a culpa do marido que trai
Nenhum desses sinais é prova definitiva de que seu marido a está traindo, mas eles podem ser motivos de preocupação. Se você suspeita que seu marido a está traindo, você precisa falar com alguém sobre isso. Se você se sentir desconfortável ao falar com seu marido, discuta com um amigo próximo ou com um conselheiro.
Mesmo que seu marido esteja traindo, isso não é necessariamente o fim de seu casamento. Nos casos em que ambos os parceiros querem trabalhar para reparar o casamento, a terapia pode ser útil. Algumas etapas que podem ajudar incluem:
Jornalismo
As emoções que acompanham a infidelidade podem ser intensas. O jornalismo de seus sentimentos pode ajudá-lo a definir e lidar com eles. Também pode ser uma saída para compreender a si mesmo e suas necessidades...
Busca de Aconselhamento
O aconselhamento individual o ajudará a processar e lidar com suas emoções em torno do caso, mas você também pode precisar da terapia de casais para ajudar você e seu marido a entender as causas do caso e como seguir em frente em seu relacionamento.
Embora um caso possa ser devastador, ele pode ser um catalisador para reconstruir seu casamento mais forte do que era antes...
Entenda e Cure os problemas em seu relacionamento
Embora os problemas em seu relacionamento não tenham causado o caso, é importante que ambos se concentrem na construção de um casamento melhor que faça os dois felizes. É melhor se você puder manter as discussões sobre seus problemas conjugais separadas das discussões sobre o caso. Tem que ficar claro que nada no casamento causou o caso...
Dê tempo a você mesmo
Recuperar de um caso leva tempo. Você precisa de tempo para lamentar e perdoar a traição. Aprender novos hábitos de comunicação e reconstruir seu casamento também levará tempo. Não pressione a si mesmo para apressar o processo. Leve o tempo que for necessário para curar e se reconectar com seu marido...?
