Afrodisíacos: Melhor sexo ou apenas beliche?

Revisado medicamente por Charlotte E. Grayson Mathis,?MD do arquivo médico

Homens e mulheres têm procurado afrodisíacos, agentes que despertam ou aumentam a resposta ou o desejo sexual, desde o início dos tempos. Os afrodisíacos podem muito bem ser a única coisa que atravessa todas as barreiras - raça, cultura, etnia, idade - tornando-a unânime: todos nós queremos ter um sexo melhor.

Se você procurasse o suficiente, poderia encontrar uma autoridade para quase todas as crenças populares sobre as propriedades estimulantes de uma substância. E embora a Food and Drug Administration tenha determinado que todas essas abordagens não-medicinais são ineficazes, as pessoas ainda seguem o desejo de seu coração em busca do catalisador perfeito para o amor.

Alimentos

Uma categoria de alimentos que se pensava serem afrodisíacos são alimentos que se assemelham a genitália. Ovos e caviar podem vir à mente, assim como espargos, aipo e cebola. Amêijoas e ostras também reivindicam as qualidades afrodisíacas por causa de sua forma e textura. As ostras, de fato, são ricas em zinco - um nutriente que faltava na dieta das pessoas; comê-las poderia melhorar uma dieta nutricionalmente deficiente, melhorando assim a saúde geral de uma pessoa e aumentando seu desejo sexual.

Os alimentos picantes são considerados há muito tempo como estimulantes sexuais. Há alguma verdade científica nesta afirmação de que os alimentos fortemente picantes muitas vezes contêm capsaicina, o ingrediente ativo da pimenta-de-caiena. Comer capsaicina pode causar uma resposta fisiológica - aumento do ritmo cardíaco e do metabolismo, às vezes até mesmo suor - que é bastante semelhante às reações físicas experimentadas durante o sexo.

O quiabo é outro legume de amor de renome. Rico em magnésio, é um relaxante natural. Também está cheio de ferro, folato, zinco e vitamina B, todos nutrientes que mantêm seus órgãos sexuais saudáveis e felizes. Alguém quer um pouco de gumbo?

Ervas

Uma erva muito comumente associada ao amor é o ginseng. Alguns dizem que o ginseng é um afrodisíaco porque realmente se parece com o corpo humano. (A palavra ginseng até mesmo significa "raiz humana"). Estudos relataram resposta sexual em animais aos quais foi dado ginseng, mas até o momento não há evidências de que o ginseng tenha qualquer efeito sobre os humanos.

Yohimbe é uma erva encontrada na África e na Índia que durante séculos se pensou possuir qualidades afrodisíacas. Ela funciona estimulando centros nervosos na coluna vertebral, melhorando assim a capacidade de ereção sem aumentar a excitação sexual. Hoje em dia, alguns o chamam de Viagra herbáceo. Infelizmente, existem efeitos colaterais ao tomar esta erva, que incluem ansiedade, fraqueza, excesso de estímulo, paralisia e alucinações. Parece um grande preço a pagar pela possibilidade de sexo melhor, você não acha?

Mosca Espanhola

Nenhuma discussão sobre afrodisíacos seria completa sem mencionar a mosca espanhola, a mais lendária das drogas do amor, mas também a mais perigosa. A mosca espanhola, ou cantharides, é extraída do esterco seco do escaravelho. A excitação sexual relatada após a ingestão da mosca espanhola deriva de sua capacidade de irritar o trato urogenital, causando uma corrida de sangue para a área genital. E isso não é o lado negativo! A mosca espanhola é um veneno que queima a boca e a garganta e pode causar infecções urinárias, cicatrizes da uretra e, em alguns casos raros, a morte.

Afrodisíacos orgânicos

Além do lançamento pioneiro do Viagra, houve poucos estudos laboratoriais sobre afrodisíacos. Até hoje, a única evidência de qualquer afrodisíaco orgânico tem sido anedótica e subjetiva.

Imagens, sons e aromas ao seu alcance são os melhores precursores para uma brincadeira no feno. Nada pode se comparar com a visão dos lábios de seu parceiro separados em um sorriso - ou o som dessas três palavras, "Eu te amo". Combinado com uma dose saudável de doce mental (sua imaginação), você está bem encaminhado para uma fabulosa noite de exploração sexual.

Outros Afrodisíacos Reputados

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