Do arquivo médico
O amor não deve doer, mas para muitas mulheres, o abuso físico e sexual faz parte de suas vidas. Os especialistas em violência doméstica estimam que 2 a 4 milhões de mulheres são agredidas a cada ano.
Mas a violência doméstica - uma agressão por parte de um marido ou namorado - nem sempre vem nas formas mais dramáticas de agredir a cabeça. Abusos emocionais e verbais, estupros e formas mais sutis de violência acontecem com mulheres e meninas de todas as idades. Você está - ou sua filha está - em uma relação potencialmente abusiva?
A violência doméstica não é uma questão de raiva, diz a psiquiatra de Michigan Laura McMahon, MD, que ensina às mulheres jovens quais comportamentos são - e não são - apropriados em um relacionamento. "A violência doméstica é sobre dominação, manipulação e controle". E o comportamento abusivo muitas vezes começa quando um casal está apenas namorando, diz ela.
Tipos de Abuso
O abuso pode ser físico, sexual, emocional ou verbal, diz Mary Jo Fay, RN, MSN, autora de When Your Perfect Partner Goes Perfectly Wrong. Ela explica os diferentes tipos:
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Abuso físico
inclui bater, dar socos, estrangular, reprimir, empurrar e esbofetear.
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Abusos verbais
inclui chamadas com nomes, gritaria e gritaria.
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Abusos emocionais
inclui culpar, acusar e restringir sua liberdade - como impedir que você use o telefone ou falar com familiares, ou gravar a quilometragem em seu carro para ver se você dirigiu para algum lugar "não permitido". A tentativa de confundi-lo mentalmente - como no filme Hitchcock "Gaslight" - é outro exemplo perfeito, diz Fay.
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Abuso sexual
é um encontro sexual forçado de qualquer tipo, diz Fay. Isto inclui relações sexuais, toques inapropriados de qualquer tipo (mesmo através de roupas) e até mesmo beijos forçados quando você não os deseja.
Comportamento Abusivo Comum
A maioria das mulheres não sai aos primeiros sinais de alerta de violência doméstica, diz Fay, porque têm medo de balançar o barco ou não têm os recursos financeiros e apoio social para sair. "Devido à natureza controladora dos abusadores", diz ela, "é difícil para muitas mulheres fazer contato com alguém que possa ajudá-las, ou mesmo ter algum dinheiro".
Você poderia estar em uma relação abusiva? A Sojourner Truth House, uma organização de defesa e abrigo para mulheres agredidas no Wisconsin, fornece esta lista de comportamentos abusivos. Enquanto esta lista se concentra nos parceiros masculinos, em alguns casos, uma mulher poderia ser a agressora em um relacionamento.
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Ele sempre tem que estar certo
Você pode expressar suas próprias opiniões, mesmo que seu parceiro não concorde? Ou ele coloca suas idéias de lado e insiste em estar certo?
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De temperamento curto
O seu parceiro é de temperamento curto e rápido para a raiva? Ele costuma bater portas, bater nas paredes ou jogar coisas? Ele descarrega sua raiva em animais inocentes?
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Utiliza sua força física
Seu parceiro o agarrou ou apertou com tanta força que você ficou machucado? Seu parceiro o segura ou lhe dá um empurrão, um tapa, um chute ou uma pancada, para conseguir seu caminho?
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Ciumenta e possessiva
Seu parceiro parece excessivamente ciumento ou possessivo de você? Ele pergunta freqüentemente onde você foi, por quê e quem você viu? Ele o acusa de coisas que você não fez?
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Fascinado pelas armas
Seu parceiro carrega uma faca, arma ou outra arma, ou passa muito tempo assistindo filmes e vídeos violentos?
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Bebidas pesadas ou drogas
Seu parceiro freqüentemente bebe muito ou usa drogas, e fica mais irritado quando o faz?
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Relações rápidas
Seu relacionamento tem se movido mais rápido do que você gostaria?
Se seu parceiro apresentar algum desses comportamentos, os especialistas em violência doméstica o aconselham a sair imediatamente. "Infelizmente, você normalmente não pode prevenir a violência doméstica", diz McMahon, "já que a maioria dos agressores não sente que tem um problema".
Proteja-se de abusos
Se você está - ou suspeita de estar - em um relacionamento abusivo, há medidas que você pode tomar para ajudar a garantir sua segurança, diz McMahon.
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Em uma situação aquecida, fique longe da cozinha - alegadamente um dos lugares mais comuns para a violência doméstica - onde há muitas armas em potencial. Evite também os quartos pequenos, como banheiros ou armários, onde você pode ficar preso.
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Ligue para o 911 o mais rápido possível.
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Obtenha ajuda médica o mais rápido possível se você tiver sido atingido.
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Tire fotos de quaisquer lesões a si mesmo ou a seus filhos.
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Tente manter sempre um telefone com você, e memorize números de telefone de emergência (como a National Domestic Violence Hotline, 1-800-799-SAFE).
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Configure um sistema com uma vizinha de confiança - como acender e apagar as luzes de seu alpendre - para alertá-la de que você está em perigo e você quer que ela chame a polícia.
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Mantenha uma mala pequena embalada para você e seus filhos, com documentos-chave como seu cartão do Seguro Social, cartão de seguro saúde e carteira de motorista.
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Se você estiver sendo perseguido, obtenha um número de telefone não listado, faça uma triagem de todas as suas ligações e mude freqüentemente seus tempos de direção, rotas e outros hábitos diários.
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Alerte o oficial de segurança em seu local de trabalho se você achar que está em perigo.
Finalmente, diz McMahon, preste atenção a seus instintos. "Se você está se sentindo mal sobre o relacionamento - mesmo que não saiba por que - não o ignore. Ouça seu instinto".
Violência e Abuso Doméstico: Os Fatos
Se você se pergunta se a violência doméstica é realmente um problema, considere estes números.
a? Battling
. Cerca de 572.000 agressões por parceiros íntimos são oficialmente relatadas a cada ano, e pelo menos 170.000 dessas agressões requerem hospitalização, atendimento em pronto-socorro ou atendimento médico.
a? Agressão sexual
. Todos os anos, cerca de 132.000 mulheres nos Estados Unidos relatam estupro ou tentativa de estupro - e mais da metade delas conhecia seus agressores. Os especialistas em violência doméstica estimam que muito mais mulheres são estupradas, mas não o relatam. Todos os anos, 1,2 milhões de mulheres são violadas à força por seus atuais ou antigos parceiros masculinos, algumas mais de uma vez, de acordo com a Associação Nacional de Mulheres.
a? Morte.
Todos os dias 4 mulheres morrem nos Estados Unidos como resultado de violência doméstica nas mãos de seus maridos ou parceiros. O número de mulheres que foram assassinadas por violência doméstica é maior do que o número de soldados mortos na Guerra do Vietnã.
A violência doméstica é uma realidade sombria, mas você pode ajudar a se proteger, observando os primeiros sinais de abuso e saindo de uma relação abusiva o mais rápido possível.
