O tantra é uma forma de espiritualidade que combina sexualidade, prazer sensual e vida religiosa. Comum às tradições hindus, budistas e jainistas na Índia, remonta ao século VI.
O foco moderno nas práticas sexuais é tão diferente das antigas raízes do Tantra que é comumente referido como "neo-Tântrico" ou como uma forma de "sexo espiritual". Neste contexto, as posições sexuais tântricas não são necessariamente religiosas. Ao contrário, elas usam várias técnicas meditativas para ajudá-lo a alcançar uma conexão espiritual consigo mesmo ou com seu parceiro...
Embora o contato genital ou a relação sexual possam fazer parte do sexo tântrico, elas não têm que ser... O objetivo das posições sexuais tântricas é ajudar você a alcançar um estado mais profundo de consciência, transcendência ou intimidade.
Mitos sobre o sexo tântrico
O sexo tântrico é um conceito muito aberto e fluido que pode ser praticado de muitas maneiras. Mas há algumas idéias em torno do sexo tântrico que não são verdadeiras. Dois equívocos comuns são:
O tantra é tudo sobre o ato sexual
O tantra é uma forma de espiritualidade que inclui muitas práticas e idéias diferentes. O sexo tântrico é apenas uma delas. O ato sexual não é necessário, nem é o objetivo final. As posições sexuais tântricas têm o objetivo de proporcionar uma experiência espiritual e trazer uma conexão mais próxima a si mesmo ou a seu parceiro. Você pode alcançar isto sem ter relações sexuais ou alcançar o clímax?
O Kama Sutra é um livro tântrico?
O Kama Sutra é um antigo texto indiano sobre amor e sexo. É semelhante às posições sexuais tântricas, na medida em que ambos se relacionam com sexo. Mas as posições sexuais tântricas são sobre ganhar experiências espirituais, enquanto o Kama Sutra se concentra em como ganhar prazer...?
Como funcionam as posições de sexo tântrico?
Em vez de um conjunto específico de posições sexuais para tentar, o sexo tântrico é mais uma forma de abordar a intimidade sexual e sensual. O sexo tântrico envolve prestar atenção à sua respiração, praticar a atenção e envolver-se em meditação. Pode ser uma prática individual ou compartilhada...
As posições sexuais que o ajudam a alcançar este estado de espírito tântrico incluem:?
Colher. A meditação permite que você pratique meditação íntima com um parceiro, o que é um aspecto importante do sexo tântrico. Os parceiros ficam de lado voltados para a mesma direção, com o comprimento de seu corpo tocando. Seus chakras - sete áreas do corpo ditas como centros de energia, tais como o coração, o umbigo, a área do terceiro olho na testa - estariam alinhados. Eles podem harmonizar sua respiração inalando e exalando profundamente ao mesmo tempo, e concentrar-se em enviar ou receber energia...
Yab-Yum. Nesta posição de sexo tântrico, um parceiro senta-se com as pernas cruzadas enquanto o outro senta-se no colo com os tornozelos enrolados nas costas do parceiro. Eles se encaram. Esta posição alinha os sete chakras e promove o conhecimento mútuo. Os parceiros podem sentir a respiração um do outro e até respirá-la, olhar nos olhos um do outro ou tocar seus chakras na testa...
Aconselhamento de segurança e considerações especiais
Como o sexo tântrico é mais sobre sua abordagem mental, espiritual e emocional do que sobre o aspecto físico, ele pode funcionar para qualquer nível de aptidão ou saúde. Há muitas opções e posições...
Se você quiser se aproximar de seu parceiro para tentar fazer sexo tantrico, primeiro explique por que você está interessado nesta experiência e como você acredita que ela pode aproximá-lo. Se eles também estiverem interessados, talvez você queira se preparar separadamente antes de tentarem juntos as posições de sexo tântrico. Algumas maneiras de se preparar incluem:
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Aprendendo e praticando práticas meditativas
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Lendo sobre a história e as idéias do Tantra?
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Conectando-se com seu corpo através de alongamentos e exercícios respiratórios?
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Criando um espaço espiritual e livre de distrações.
