Esse prato de enchiladas ou molho de molho picante fez sua testa suar? Alguns alimentos podem fazer sua pele começar a pingar, mas o suor enquanto você come também pode ter outras causas.
Traga o Calor
A razão mais comum para as pessoas suarem quando comem envolve alimentos picantes, como pimentas. As pimentas têm um químico chamado capsaicina que aciona os nervos que fazem seu corpo se sentir mais quente, então você transpira para esfriá-lo novamente. Seu rosto também pode ser lavado, seu nariz pode correr e seus olhos podem regar.
Alimentos que têm ingredientes ácidos, como vinagre, ou que você come a uma temperatura alta podem fazer você suar também.
Às vezes, uma refeição rica em açúcar pode fazer com que seu corpo faça muita insulina, o hormônio que ajuda você a processar o açúcar e transformá-lo em energia. Isso pode levar a um mergulho no açúcar no sangue conhecido como hipoglicemia reativa. Suar é um sinal disso...
Outros alimentos, como alho e cebola, podem não fazer você suar, mas podem fazer seu suor ter um cheiro diferente. Esses alimentos têm um químico chamado alicina, que seu corpo muda para um composto de enxofre. Esse composto pode dar ao seu suor, e ao seu hálito, um odor distinto.
Hiper-hidrose Gustativa
Para algumas pessoas, a reação não é causada por um alimento específico, mas por uma condição médica, muitas vezes relacionada a um problema com os nervos em sua boca.
Os médicos chamam de hiperidrose sudorípara excessiva. Quando acontece depois de comer, isso é conhecido como hiperidrose gustativa, ou síndrome de Freys, após o médico que o identificou pela primeira vez.
A sudorese gustativa é rara, mas pode acontecer por várias razões:
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Funciona em sua família.
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Os nervos em sua boca foram danificados por um ferimento ou durante uma cirurgia.
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Você tem um problema de saúde contínuo que afeta seus nervos, como diabetes ou doença de Parkinsons.
O que você pode fazer?
Os antitranspirantes têm um produto químico que tapa seus poros e pára o suor por um tempo. Você pode colocá-los sobre o balcão, mas um médico pode prescrever um mais forte se você precisar dele.
A toxina botulínica, ou Botox, pode bloquear os nervos que o fazem suar quando você come. É dada com uma injeção e pode funcionar por vários meses de cada vez.
E como diz o velho ditado, se dói quando você faz algo, então não o faça. Se certos alimentos causam problemas para você, afaste-se deles.
