Índice de Apnéia Hipopnéia (IAH)

O que é AHI?

O índice de apneia-hipopneia (IAH) é uma escala que diz se você tem um distúrbio do sono chamado apneia e, em caso afirmativo, quão grave ele é.

A apnéia do sono é quando você pára de respirar por 10 segundos ou mais enquanto está dormindo. Um distúrbio semelhante, a hipopneia, é uma perda parcial da respiração por 10 segundos ou mais. Você pode acordar muitas vezes durante a noite para "recuperar o fôlego", mas provavelmente você não saberá disso.

Se seu médico acha que você tem apnéia do sono, pode ser que ele faça um estudo do sono. Você passará a noite em um centro de sono, onde você será ligado a equipamentos que verificam seu ritmo cardíaco, padrões respiratórios, ondas cerebrais, níveis de oxigênio no sangue e outros sinais vitais enquanto você dorme. Este teste também é chamado de polissonografia. Em alguns casos, seu médico pode lhe dar um aparelho para usar em casa para medir sua respiração e os níveis de oxigênio no sangue.

Os testes de sono dirão a seu médico quantas vezes a cada hora você tem apnéia ou hipopnéia.

O que significam os números no AHI?

O AHI é o número de vezes que você tem apnéia ou hipopnéia durante uma noite, dividido pelas horas de sono.

• O sono normal: Um AHI de menos de cinco eventos, em média, por hora

• Apnéia do sono leve: Um AHI de cinco a 14 eventos por hora

• Apnéia do sono moderada: Um AHI de 15 a 29 eventos por hora

• Apnéia severa do sono: Um AHI de 30 ou mais eventos por hora

É menos provável que as crianças tenham episódios de apnéia do sono. A maioria dos especialistas vêem um AHI acima de 1? como incomum para eles. Uma criança normalmente precisa de tratamento se seu AHI for maior que 5.

Tratamento após uma pontuação moderada ou severa no AHI

Se você tiver uma pontuação moderada ou severa no AHI, você pode precisar usar uma máquina CPAP (pressão positiva contínua nas vias aéreas) enquanto dorme. Com um CPAP, você usa uma máscara sobre seu nariz que está presa a uma máquina com uma mangueira. Ela sopra ar em seu nariz, e isso deve ajudá-lo a não acordar com freqüência durante a noite. Ela também pode gravar seu AHI.

Seu médico também pode sugerir mudanças de estilo de vida que ajudarão a manter suas vias respiratórias abertas, como perder peso, fazer exercícios, parar de fumar e dormir de lado ou de barriga para baixo, em vez de de costas.

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Testes relacionados à Apnéia do Sono

O índice de perturbação respiratória (RDI) é semelhante ao AHI. Além de apnéias e hipopnéias, ele conta o número de vezes que esses eventos perturbam seu sono, chamados de apnéias respiratórias relacionadas a esforços.

Um estudo do sono também verificará os baixos níveis de oxigênio no sangue, chamados de dessaturação. O índice de dessaturação de oxigênio (ODI) é o número de vezes que seu oxigênio no sangue cai por mais de 10 segundos, dividido pelo número de horas de sono.