Os travesseiros corporais estão aparentemente em toda parte. Você pode tê-los visto em lojas, na televisão e em inúmeras fontes de alimentação da Instagram.
Mas eles não são apenas fofos. Os travesseiros corporais podem ajudá-lo a descansar mais confortavelmente se você estiver grávida, curando de uma cirurgia, se tiver uma dor nas costas ou se apenas precisar de algo para abraçar.
Razões de uso
Você pode estar acostumado a procurar conforto a partir de dores e dores no travesseiro ou almofadas de sua cama. Os travesseiros corporais podem fazer muito mais. Para começar, eles são grandes. As de tamanho normal podem ter 1,80 m de comprimento. Isso é algo a ter em mente se você dividir sua cama com alguém. Os travesseiros estão de acordo com sua forma e vêm em diferentes formatos. Elas geralmente ficam no lugar, mesmo que você jogue e vire.
Artrite ou fibromialgia. O apoio de todo o corpo dos tornozelos aos ombros pode tirar a pressão de suas articulações e músculos.
Dor nas costas. Se você tiver uma hérnia de disco ou outras condições da coluna vertebral, o travesseiro corporal correto pode ajudar a manter sua coluna vertebral no alinhamento correto e diminuir sua dor.
Recuperação de cirurgia, como substituição de quadril ou joelho. Seu médico pode lhe indicar a melhor maneira de usar seus travesseiros para que você se cure mais rapidamente.
Gravidez. Muitos travesseiros corporais são feitos com as futuras mamães em mente. Elas apoiam suas costas e tornam mais fácil dormir de lado, o que pode ser mais confortável após 20 semanas. Além disso, você pode apoiar a barriga, as pernas e a cabeça sem almofadas extras.
Postura. Um travesseiro mais firme é muitas vezes melhor para apoiar a coluna vertebral. Se você for alto, procure por um travesseiro de 72 polegadas. Dessa forma, seus tornozelos, joelhos, quadris e ombros se alinham como deveriam.
Apnéia do sono. Esta condição pode parar sua respiração até centenas de vezes por noite. A apnéia do sono é pior quando você dorme de costas. Use um travesseiro corporal para ficar de lado.
Dicas de compra
Os travesseiros corporais vêm em diferentes tamanhos, formas e tipos de preenchimento. Os comprimentos mais populares são de 54-60 polegadas. Eles podem ser longos o suficiente se você não precisar de apoio da cabeça aos pés ou a menos que você seja muito alto.
Formas
Os travesseiros de corpo podem ser retos, cilíndricos ou com a forma de uma cana de doce ou letras do alfabeto.
Em forma de C. Ótimo para grávidas e muitas outras mães. Você pode comprar modelos altamente cotados por menos de 60 dólares.
Em forma de U. Algumas pessoas gostam disso para dores nas costas e para observação de bebedeiras. Algumas versões podem pesar 10 libras.
Em forma de J. Os adormecidos laterais podem gostar deste para o apoio da cabeça aos pés. Uma das extremidades fica sob suas pernas. A ponta enrolada maior suporta sua cabeça e pescoço.
Cilindros. Você pode ter sua escolha de tamanhos e firmeza com esta forma versátil.
Preenchimentos
O que está dentro de seu travesseiro pode determinar quão firme, quente, moldável e caro ele é.
Abaixo, ou penas e penugem. Estes são seus preenchimentos mais macios e quentes. A penugem é o subpêlo macio de gansos ou patos. As penas, por outro lado, são o crescimento externo com penas. A penugem custa mais do que as penas. Se você puder pagar por isso, procure a penugem hipoalergênica de origem étnica e não tratada com produtos químicos.
Alternativa para baixo. Estas podem ser uma opção se você for alérgico a down. Os preenchimentos alternativos são geralmente de poliéster ou uma mistura de poliéster. Geralmente é muito mais barato que a penugem ou as penas.
Espuma de memória. É feita de uma substância chamada poliuretano. O calor de seu corpo o amolece para que se adapte à sua forma. Mas é feita com produtos químicos e pode cheirar mal. Se você tiver alergias ou preocupações com a saúde, talvez queira evitar a espuma de memória.
Espuma de memória Biogreen. Geralmente é uma mistura de poliéster e bambu ou outras fibras sintéticas ou naturais. Não tem produtos químicos ou metais pesados. Procure o selo CertiPUR-US, que certifica que a espuma não é feita com chumbo, mercúrio, formaldeído e outros compostos.
Látex. Esta é uma espuma natural feita de seiva de árvore de borracha. É macio e elástico e pode durar mais que a espuma de memória.
Micro esferas. Almofadas com estes são preenchidas com minúsculas contas feitas de poliestireno, um tipo de plástico. Você pode vê-los frequentemente em travesseiros feitos para a recuperação da gravidez ou cirurgia. Elas são esponjosas e se ajustam onde necessário. Mas um rasgo pode significar uma limpeza desordenada.
Não importa o tipo de travesseiro que você escolha, vá com aqueles que você pode experimentar e volte sem muito aborrecimento. Certifique-se de que ele tenha uma capa removível, ou que todo o travesseiro seja lavável na máquina.
