Os fumantes de cachimbos e charutos muitas vezes acenam com preocupações de que fumar é ruim para sua saúde. Eles afirmam que seu hábito é inofensivo e perpetuam a percepção errônea comum de que cachimbos e charutos são de alguma forma mais seguros do que os cigarros. Na realidade, estes produtos de tabaco acarretam os mesmos riscos à saúde que os cigarros.
Os charutos e cachimbos têm design diferente dos cigarros, que são feitos de tabaco embrulhado em papel fino. Os charutos são enrolados em folhas de tabaco e, ao contrário dos cigarros, eles não costumam ter filtros. Nos cachimbos, o tabaco fica em uma tigela na extremidade, e um caule conecta a tigela à boquilha. Mas os cachimbos podem ser equipados com filtros.
Outro tipo de cachimbo, o cachimbo de água, consiste de um corpo cheio de água, uma tigela na qual o tabaco é colocado e um tubo acoplado e uma boquilha através da qual o cachimbo é fumado. Os cachimbos de água, ou hookahs, tiveram origem na antiga Pérsia e Índia há cerca de 400 anos e ainda hoje são populares. Os hookahs são preenchidos com tabacos perfumados em uma variedade de sabores, tais como cereja, maçã ou menta.
Cigarro e Cachimbo Fumar vs. Cigarros
Os fumantes de charutos e cachimbos freqüentemente argumentam que sua saúde não está em risco porque fumam apenas um ou dois por dia e não inalam. Há também a alegação de que cachimbos e charutos não são viciantes. No entanto, pesquisas mostram que fumar charuto e cachimbo ainda aumenta seu risco de câncer mais do que o risco dos não-fumantes.
Um único charuto grande pode conter mais de meio litro de tabaco - tanto tabaco quanto um maço inteiro de cigarros. Um charuto também contém 100 a 200 miligramas de nicotina, enquanto um cigarro contém em média apenas cerca de 8 miligramas. Essa nicotina extra pode ser a razão pela qual fumar apenas alguns charutos por semana é suficiente para desencadear o desejo de fumar nicotina. Os fumantes de charutos correm maior risco de sofrer de câncer por via oral.
O tabaco usado em cachimbos é curado e contém nicotina e os mesmos agentes cancerígenos que os cigarros. Os fumantes de cachimbos são mais propensos a ter câncer nos pulmões, fígado, cabeça e pescoço do que os não fumantes.
Efeitos à saúde dos cachimbos e charutos para fumantes
Aqui estão apenas alguns dos efeitos prejudiciais à saúde do fumo de cachimbos e charutos:
Câncer.
Mesmo se você não inalar, você pode pegar câncer... por fumar cachimbos e charutos. As pessoas que fumam charutos regularmente são 4 a 10 vezes mais propensas a morrer de câncer na boca, laringe e esôfago do que os não fumantes. O câncer oral pode se desenvolver em qualquer lugar que a fumaça toque, incluindo lábios, boca, garganta e língua. As pessoas que inalam também aumentam seu risco de câncer de pulmão, pâncreas e bexiga.
Doença pulmonar. O cigarro e o cachimbo fumando duplicam o risco de danos às vias aéreas que levam à doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), uma doença pulmonar que inclui bronquite crônica e enfisema. O tabagismo também pode agravar a asma.
Doença cardíaca. Fumar charutos ou cachimbos aumenta a probabilidade de ter doenças cardíacas ou um derrame. Os charutos aumentam em 30% o risco de morte precoce por doença coronariana... A fumaça do charuto contém muitos dos mesmos compostos tóxicos e cancerígenos que são encontrados na fumaça do cigarro, e as pessoas que fumam quatro ou mais charutos por dia são expostas a uma quantidade de fumaça equivalente a 10 cigarros; mesmo aqueles que não inalam são expostos à sua própria fumaça ambiental.
Problemas dentários.
Fumar cachimbos ou charutos causa estragos em sua boca, contribuindo para doenças gengivais, manchas nos dentes, mau hálito e perda de dentes. Um estudo mostrou que os fumantes de cachimbo e charuto tinham em média quatro dentes ausentes.
Disfunção erétil. Os fumantes têm duas vezes mais probabilidade de ter disfunção erétil do que os não-fumantes.
Os charutos e cachimbos não são perigosos apenas para as pessoas que os fumam. Eles também emitem fumaça de segunda mão cheia de produtos químicos tóxicos como monóxido de carbono e hidrocarbonetos. Como uma embalagem de charutos (que é feita de uma folha de tabaco) é menos porosa do que uma embalagem de cigarro, ela não queima tão bem quanto uma embalagem de cigarro. Isto aumenta a concentração de substâncias causadoras de câncer como amônia, alcatrão e monóxido de carbono liberados no ar.
Apesar de seu aroma doce, os tubos de água também são perigosos para sua saúde. Durante uma típica sessão de fumo de gancho, você inalará de 100 a 200 vezes o volume de fumaça que você obteria de um cigarro. Os cachimbos de água fornecem pelo menos tanta nicotina e toxinas quanto os cigarros, e colocam os usuários em um risco semelhante de câncer e outras doenças relacionadas ao fumo.
O mesmo conselho é verdadeiro para os fumantes de cachimbo e charutos e para os fumantes de cigarro: Deixar de fumar. Se você não pode abandonar o hábito por conta própria, procure ajuda de seu médico, de outro profissional de saúde ou de um serviço de cessação do fumo (800-QUIT-NOW, ou 800-784-8669). Além disso, certifique-se de fazer check-ups regulares -- incluindo exames de boca para procurar sinais de câncer oral...
