Depois de ter um AVC, seu cérebro pode precisar reaprender algumas habilidades antigas. Quais delas dependerão de sua condição. Ainda assim, sua matéria cinzenta tem uma capacidade incrível de se reparar e de se renovar.
Um programa de reabilitação de AVC pode ajudar seu cérebro a fazer o trabalho. Pode não reverter totalmente os efeitos de seu AVC, mas pode ajudá-lo a recuperar sua independência e recuperar parte do que foi perdido.
Sua reabilitação começa 24 horas após seu derrame. Assim que sua condição estiver estável, você começará a fazer exercícios simples para ajudá-lo a redescobrir como sentar-se na cama, caminhar até o banheiro, tomar banho, vestir-se e alimentar-se.
O processo é diferente para todos porque um AVC pode afetar diferentes partes do cérebro. Não importa como suas habilidades tenham mudado, a chave para melhorar é simples: Continue praticando.
Sua equipe
Você pode fazer sua reabilitação no hospital, um centro onde você passa a noite, uma clínica, ou em casa. ?Onde quer que seu programa ocorra, um grupo de especialistas o ajudará.
Os fisioterapeutas trabalharão com você em exercícios para melhorar seu movimento, equilíbrio e coordenação.
Os terapeutas ocupacionais o ajudarão a praticar tarefas diárias como comer, tomar banho e escrever.
Os fonoaudiólogos o ajudarão com problemas de fala e de deglutição.
Psicólogos ou assistentes sociais o ajudarão com problemas emocionais como depressão e ansiedade.
Trabalho físico
Membros de sua equipe, incluindo seu fisioterapeuta, irão guiá-lo através de exercícios que podem fortalecer seus músculos, melhorar sua coordenação e ajudá-lo a andar - por conta própria ou com uma cadeira de rodas ou um andarilho.
Algumas das terapias que sua equipe poderá utilizar são:
Terapia de movimento induzido por esforço (CIMT): Se seu derrame afetou um de seus braços, por exemplo, sua equipe pode colocar sua "boa" mão em uma luva para incentivá-lo a praticar habilidades com seu membro mais fraco.
Trabalho de passadeira: Isto pode ajudá-lo se seu AVC lhe causar problemas em suas pernas. Talvez você precise usar uma técnica que lhe dê apoio enquanto você anda na máquina.
Treinamento em realidade virtual: Você pode jogar jogos de computador que o ajudam a praticar movimentos de braços ou pernas. Seu fisioterapeuta pode até usar robôs para ajudá-lo a melhorar sua capacidade de caminhar.
Outras Terapias
Você pode achar difícil se comunicar após um derrame. Os fonoaudiólogos o ajudarão a remasterizar antigas habilidades e a desenvolver novas habilidades. Eles podem tentar coisas como jogos de papel ou exercícios de palavras. Você pode ser ensinado a usar coisas como linguagem de sinais ou quadros de símbolos.
Se você tiver dificuldade para engolir, seu fonoaudiólogo pode lhe mostrar coisas como mudar sua postura ou enfiar no queixo.
Também é natural ter alguma depressão ou ansiedade após um derrame, para que os profissionais de saúde mental possam elaborar um plano que pode incluir aconselhamento ou medicação.
