Fantasmas após um diagnóstico da UC

Por Kendall K. Morgan

A princípio, você pode pensar que sua mensagem de texto simplesmente não foi transmitida. Ou, talvez eles simplesmente a tenham perdido. Nada de mais. Então, outro texto também fica sem resposta. Você tentou ligar e foi enviado para o correio de voz sem nenhuma ligação de volta. Ao mesmo tempo, talvez eles ainda estejam postando na mídia social ou você ouça através da videira que eles estão conversando com outra pessoa. Se você estiver enfrentando um novo diagnóstico ou um surto de colite ulcerativa (UC), perder alguém que você pensava que estaria lá para você pode ser especialmente difícil de aceitar. Você pode se perguntar se sua CU poderia ter algo a ver com isso.

Dói mais se você tiver estabelecido padrões, diz Leah LeFebvre, PHD, professora assistente de estudos de comunicação na Universidade do Alabama, que estuda fantasmas e outros aspectos das relações românticas. Se você está acostumado a enviar mensagens de texto com essa pessoa ao longo de seu dia, você sente essa lacuna de uma maneira diferente.

O fantasma se tornou uma forma popular de terminar as relações, especialmente entre os jovens adultos, diz LeFebvre. A estratégia de ruptura é mais freqüentemente definida como um fim unilateral de todas as comunicações. Geralmente, ela vem com pouco ou nenhum aviso.

Eu geralmente penso em fantasmas como unilaterais, diz Tara J. Collins, PhD, professora associada de psicologia da Universidade Winthrop na Carolina do Sul. Normalmente, uma pessoa toma a decisão de cessar a comunicação. Pode ser temporária ou permanentemente.

Collins diz que, embora o termo possa ser relativamente novo, evitar ou ignorar alguém pode ser fantasma ou romper com alguém. Ela explica que o termo fantasma combina estratégias antigas de separação como evitar a outra pessoa e se retirar do relacionamento.

Vivemos neste ambiente que tem tantas oportunidades diferentes para nos comunicarmos um com o outro digitalmente, diz ela. Esse é o único aspecto novo. Você está usando a tecnologia para enviar a mensagem, ou não, sobre seu desejo de terminar o relacionamento.

Por que o fantasma das pessoas

LeFebvre diz que o fantasma é um sinal de que seu parceiro, ou talvez um amigo, não está mais interessado. Isso tende a acontecer quando um parceiro não sente como se tivesse que justificar o término da relação. Fantasmas é mais provável quando há uma sensação de que não foi uma relação especialmente íntima para começar.

Outras vezes, uma pessoa pode se tornar fantasma porque não pensa que o relacionamento está indo em uma direção segura ou teme a reação das outras pessoas. Se você foi fantasmado, pode ser tentador pensar que outro parceiro está envolvido e, diz LeFebvre, é possível que isso seja verdade.

Não há dados que sugiram que o fantasma seja mais provável de acontecer se você tiver uma condição de saúde como a UC. Collins diz que sua pesquisa sugere que o fantasma mais frequentemente é sobre o relacionamento, não sobre você. Pode refletir a imaturidade por parte da pessoa que está fazendo o fantasma. Mas é mais provável que isso aconteça em relacionamentos mais casuais.

Nessas situações, pode parecer estranho ter uma longa conversa sentada, diz Collins.

O fantasma nem sempre é a pior coisa que poderia acontecer. É engraçado porque quando comecei a ouvir falar de fantasmas, havia muita retórica sobre esta ser uma maneira realmente terrível de terminar um relacionamento. Quanto mais eu olhava para ela, mais matizada ela se sentia.

Como lidar com um fantasma

Pode ajudá-lo a perceber que esta perda não é necessariamente uma reflexão sobre você ou sua UC. Em essência, ela se tornou uma parte normal do namoro. Estudos de LeFebvres sobre fantasmas mostram que muitas pessoas que dizem ter sido fantasmas também fantasmas de outra pessoa. Ela diz que pensar nisso como algo que é uma parte normal da vida pode tornar a perda mais fácil de processar.

Nem todos estarão interessados em você, diz LeFebvre, e isso está bem.

Geralmente, a melhor coisa a fazer quando você foi fantasmagórico é seguir em frente. Talvez você possa enviar um ou dois textos, mas se não houver resposta, geralmente não é útil continuar voltando atrás várias vezes. LeFebvre diz que isso provavelmente só lhe causará mais dor. Talvez você possa estender a mão no início, nem que seja para garantir que a outra pessoa realmente o tenha fantasiado - e não pense que você os fantasmas.

Se você o fizer [estender a mão] e eles ainda não responderem, tome isso como um sinal claro, diz Collins.

É possível que seu parceiro volte a aparecer mais tarde. Às vezes as pessoas usarão uma forma mais temporária de fantasmas para ter relações e relacionamentos, acrescenta Collins. Se for esse o caso, ela diz: "você terá que se perguntar se esse é o tipo de relacionamento que você quer".

Você pode evitar o fantasma?

Como o fantasma se tornou normal e aceito em alguns círculos, pelo menos às vezes, não há nenhuma maneira infalível de evitá-lo. Se você está preocupado com isso, Collins sugere que você fale com seu parceiro ou amigo sobre o que você é especialista fora do relacionamento desde cedo. Isso pode ajudar os dois a se sentirem mais próximos, o que tornará menos provável a ocorrência de fantasmas. Isso também ajudará você e seu parceiro a entrar na mesma página sobre o que você quer do relacionamento e como terminá-lo se esse momento chegar.

Sarah Lemansky descobriu que ela tinha UC no colegial. Agora, com 24 anos, ela recentemente começou a namorar novamente. Sua estratégia é estar à frente sobre a UC desde o início. Ela diz que ela ouviu muitas histórias sobre pessoas que esperaram para compartilhar seu diagnóstico até cerca de um mês de relacionamento. Muitas vezes, diz ela, essa informação não é bem recebida e nunca mais é a mesma.

Eu sou sincero desde o início que tenho problemas de cocô, diz Lemansky. Se você não puder lidar com isso, adeus.

A confiança de Lemanskys para defender a si mesma e aos outros é reforçada por uma forte comunidade de mulheres encontradas que compartilham experiências semelhantes com a UC ou a doença de Crohns em um grupo chamado Meninas com Vísceras. Ela também depende de sua família e de um forte relacionamento consigo mesma, que ela nutre através da criatividade e da arte.

É preciso criar espaço para outros níveis de conforto, diz Lemansky. Se alguém tem um problema [com sua UC], você não pode forçá-lo a ficar confortável. Torna-se mais um desafio quanto mais tempo você espera.