Damiana provém de um arbusto selvagem que cresce no México e na América Central e do Sul. Tradicionalmente, as pessoas a usam para tentar estimular o desejo sexual.
Por que as pessoas tomam Damiana?
Há algumas provas limitadas de que a damiana pode afetar o desejo sexual dos animais. Especificamente, ela ajudou ratos que eram impotentes. Entretanto, a damiana não teve nenhum efeito sobre ratos saudáveis. Não há pesquisa sobre seu efeito em humanos, embora tenha sido usada em produtos combinados com outros suplementos dietéticos.
Outros estudos com animais descobriram que a damiana poderia aliviar a ansiedade e baixar os níveis de açúcar no sangue. Pesquisas de laboratório descobriram que a damiana pode combater as bactérias. Um pequeno estudo descobriu que uma mistura de damiana com outros suplementos -- erva-mate e guaraná -- ajudou na perda de peso. Mais pesquisas são necessárias para provar isso.
Como a maioria destes estudos foi feita em animais ou em tubos de ensaio, não sabemos realmente se tomar suplementos de damiana ajuda as pessoas.
Na medicina tradicional, as pessoas usam damiana como estimulante e tratamento para problemas menstruais, constipação e doenças renais. Não temos evidências para apoiar estes usos.
Nos anos 60, algumas pessoas usavam damiana como uma droga recreativa. Supostamente causou uma alta similar à da maconha. Não está claro se a damiana realmente tem esse efeito.
Não há uma dose padrão para a damiana. Peça conselhos ao seu fornecedor de assistência médica.
Você pode obter a damiana naturalmente dos alimentos?
Muitas pessoas tomam damiana como chá. No México, ela é usada para aromatizar álcool, bebidas e alimentos.
Quais são os riscos?
Informe seu médico sobre quaisquer suplementos que você esteja tomando, mesmo que sejam naturais. Dessa forma, seu médico pode verificar quaisquer potenciais efeitos colaterais ou interações com medicamentos.
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Efeitos colaterais.
Damiana é geralmente segura, mas pode causar diarréia, dores de cabeça, insônia ou alucinações. Doses muito altas têm causado convulsões.
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Riscos.
Não tome damiana se você tiver diabetes, distúrbio bipolar, esquizofrenia, doença de Alzheimer, doença de Parkinson, ou câncer de mama. Não sabemos se damiana é segura para crianças ou para mulheres grávidas ou em período de amamentação.
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Interações.
Se você tomar qualquer medicamento regularmente, fale com seu médico antes de começar a usar damiana ou qualquer outro suplemento. Como isso pode afetar o açúcar no sangue, damiana pode interagir com medicamentos para diabetes.
Os suplementos não são regulamentados pela FDA da mesma forma que as drogas. A FDA não revisa estes suplementos por segurança ou eficácia antes que eles cheguem ao mercado.
