Quando você vai ter um bebê, você espera que seu corpo passe por algumas mudanças bem grandes. Você sabe que sua barriga vai crescer, seus cabelos devem ficar mais brilhantes e sua pele pode até ter aquele brilho tão falado sobre a gravidez.
Mas isso não é tudo. Você pode se surpreender ao saber que seus seios também passarão por muitas mudanças, mesmo depois da chegada do seu pequeno.
Sinais precoces
Muitas mulheres descobrem que seus seios se sentem sensíveis muito cedo na gravidez. (Para algumas mulheres, esta é a primeira dica de que estão grávidas.) Se seus seios formigam ou se sentem sensíveis ao toque, isso é normal. É um efeito colateral comum de todos os hormônios extras que atravessam seu corpo. Se você notar qualquer caroços em algum momento, porém, diga ao seu médico, para que você possa descobrir o que é.
Mudanças de cor
Os hormônios em seu sistema podem mudar a aparência de seus seios enquanto você estiver grávida. Muitas mulheres descobrem que a aréola -- a área ao redor do mamilo -- fica mais escura durante a gravidez. Isto é normal. A cor pode ou não clarear depois que você dá à luz.
Você pode notar novas veias azuis logo abaixo da superfície da pele do seu peito. Isto, também, é normal. Isso acontece porque o corpo aumenta o suprimento de sangue para seus seios quando você está grávida.
Informe seu médico sobre outras mudanças na pele.
Novo tamanho
Você provavelmente vai querer comprar alguns sutiãs novos, porque seus seios podem aumentar um ou dois enquanto você estiver grávida. Isso pode acontecer durante o primeiro trimestre, à medida que seu corpo se acumula em depósitos de gordura, ou mais tarde, à medida que seu corpo se prepara para a amamentação.
Se você precisar de novos sutiãs, experimente os sutiãs de gravidez ou maternidade, que oferecem conforto e apoio suave, muitas vezes sem fios. Você pode até usá-los para dormir à noite.
Stretch Marks
Sua barriga crescente não é o único lugar onde você pode ter estrias. Elas podem aparecer em seus seios à medida que crescem.
O crescimento pode fazer comichão na pele também. O hidratante ou loção pode aliviar a coceira, mas não há nenhum produto que possa fazer com que as estrias desapareçam. No entanto, elas devem desaparecer após o nascimento de seu bebê.
Vazamento pré-bebê
No final da gravidez, algumas mulheres começam a vazar líquido amarelo pálido de seus seios. O líquido é chamado colostro, e é o que seus seios fazem para nutrir seu bebê até os 2 ou 3 dias de vida (isto é, quando seu leite materno entra).
Se você vazar, as almofadas mamárias podem evitar que sua camisa fique molhada. Informe seu médico se você tiver qualquer outro tipo de descarga de seus mamilos, no caso de não ser normal.
Peitos ingurgitados
Quando seu recém-nascido tiver alguns dias de vida, seus seios começarão a produzir leite. Quando isto acontece, seus seios podem inchar com tanto leite, que pode parecer doloroso (isto é chamado de ingurgitamento).
Uma vez que seu bebê come um pouco de leite, ele alivia a dor e o inchaço, até que você faça mais leite. Pode levar alguns dias para descobrir quanto fazer, com base na quantidade que seu bebê come, antes que você obtenha algum alívio com este ciclo. Para conter algumas dores de ingurgitamento, coloque panos de lavagem quentes e úmidos ou folhas de repolho geladas em seus seios.
Formigamento de Let-Down
É normal sentir um formigamento em seus seios quando você está prestes a alimentar seu bebê. Esta é a resposta de seu corpo às sugestões que seu bebê tem para comer. Uma corrente de leite enche seus seios, e o fluxo pode fazer com que eles formulem formigueiros. Com o tempo, a forte sensação de formigamento deve ser muito menos intensa.
Dor no mamilo
A amamentação é natural, mas leva tempo para que tanto a mãe como o bebê descubram as coisas. Se o seu pequenino não se agarra bem, eles podem fazer com que seus mamilos fiquem doridos quando comem.
Você pode aliviar a dor com creme de mamilos ou esfregar o leite materno nos mamilos depois que seu bebê comer, depois deixá-lo secar ao ar. Se a dor não parar, peça ajuda a seu pediatra com sua técnica. Ou consulte um consultor de lactação, que ensina as mães e os bebês a amamentar corretamente.
Vazamento pós-bebê
Você pode vazar leite quando seus peitos estiverem ingurgitados ou entre as rações. Algumas vezes, quando seu bebê se agarra a um peito, o outro pode vazar leite. Tudo isso é normal, e deve acontecer com menos freqüência quanto mais tempo o bebê for amamentado. Se você vazar, você pode querer usar protetores mamários diariamente, para evitar manchas de leite em sua camisa.
Mastitis
Às vezes, um duto de leite pode ficar entupido, o que pode levar a uma infecção que os médicos chamam de mastite. Os sinais incluem febre, dor e rachaduras vermelhas no peito. A área acima do duto entupido pode parecer quente ao toque.
Chame seu médico se você acha que tem mastite. Eles podem verificar qual é o problema e se você precisará tomar antibióticos para ficar melhor.
