Do arquivo médico
Quando Mariska Hargitay interpretou pela primeira vez a detetive (agora sargento) Olivia Benson sobre a Lei e Ordem da NBC: Unidade Especial de Vítimas em setembro de 1999, Bill Clinton foi presidente. Star Wars: Episódio I, The Phantom Menace was in theaters. J.K. Rowling tinha acabado de publicar Harry Potter e o Prisioneiro de Azkaban, o terceiro livro da série.
E quando a 17ª temporada da SVU começou no mês passado, as crianças que eram bebês durante essa primeira temporada de longa data estavam entrando no primeiro ano da escola secundária.
Hargitay é uma das chaves para a popularidade aparentemente interminável do drama do crime, muitas vezes arrebatador: Her Benson é ao mesmo tempo surpreendentemente heróica e totalmente relatável. Ela é a amiga que você chamaria primeiro quando descobrisse que seu namorado estava te traindo - e o policial mauzão que você quereria no seu canto se esse namorado se mostrasse disposto a usar seus punhos.
Hargitay foi o primeiro ator principal de qualquer uma das séries de franquias da Law & Order de Behemoth a ganhar um prêmio Emmy (em 2006), e ela ganhou indicações para atriz principal Emmy 8 anos seguidos.
Arte e Vida
Mas depois de todo este tempo, ela não está pronta para tentar algo novo? De jeito nenhum. Em uma época em que poucas pessoas permanecem no mesmo emprego por 5 anos, muito menos 16, Hargitay diz que ela está tão entusiasmada por estar tocando Benson hoje quanto quando ela fez uma audição para o show na primavera de 1999. Naqueles dias, ela era uma desconhecida virtual, cujo maior papel havia sido um papel de curta duração como namorada do Dr. Mark Greene no drama médico de TV ER.
"Essa é uma pergunta que me fazem muitas vezes, e algo que eu mesmo fiz, mas a verdade é que o programa parece um programa completamente novo para mim agora", diz Hargitay. "Tivemos uma grande corrida nos primeiros 12 anos, e então nosso novo showrunner Warren Leight entrou a bordo e trouxe Olivia a uma nova e incrível profundidade. É uma ótima escrita, e isso me mantém tão investido".
Ela admite que considerou deixar a SVU quando seu parceiro de longa data na TV, Chris Meloni, seguiu em frente em 2011. "Quando Chris partiu, pensei: 'Não posso estar no programa sem ele! Somos parceiros e começamos o programa juntos e temos que terminar juntos". Mas se transformou em uma bela lição de vida, que as coisas mudam e evoluem para algo diferente e algo bonito se você deixar que elas aconteçam. E agora que estou dirigindo e produzindo também, tenho que trabalhar mais e usar músculos muito diferentes. Há muito mais para eu aprender. Todas as coisas boas têm que acabar em algum momento, é claro, mas às vezes quando eu pensava que as coisas tinham acabado, elas apenas começavam de novo.
E na última temporada, seu personagem assumiu um papel que a própria Hargitay vem desempenhando há quase 10 anos: mãe. Em uma série de episódios de suspense, Benson adotou um menino chamado Noah, filho de um traficante sexual e uma de suas vítimas. Hargitay e seu marido, o ator Peter Hermann (eles se conheceram no cenário da SVU em 2001) tiveram seu primeiro filho, em agosto de 2006, e adotaram a filha Amaya e o filho Andrew Nicolas, ambos agora com 4 anos de idade, em 2011.
"Isso é uma coisa que tenho em comum com Olivia: somos ambas mães trabalhadoras. E ambos estamos cansados. Realmente, muito cansadas"!
Claro, seus filhos são muito jovens para assistir ao espetáculo, mas August, de 9 anos, "vislumbra, ouve conversas e pergunta coisas", diz Hargitay. "É realmente importante para mim incutir em meus filhos confiança no que eles sabem por dentro, e confiar em seu instinto de uma forma profunda". Falamos muito sobre em quem confiar e quem não confiar, e como sentir isso em seu corpo, e também sobre ser respeitoso com as outras pessoas, seus limites e espaço pessoal. Às vezes August e sua irmã brincam de brincar, e nós o ensinamos a reconhecer quando ela muda de tom e diz 'pare', quando não é mais divertido para ela".
Ter filhos mudou definitivamente a maneira como Hargitay reage a alguns de seus enredos. "Tive tantos amigos meus que, quando eles se tornaram mães novas, disseram: 'Não posso mais assistir ao espetáculo'. Eu digo: 'Não te censuro'! Eu me vejo abraçando meus filhos um pouco mais depois de certos episódios".
Trabalho não planejado
Essa profundidade de emoção foi seu impulso para lançar a Joyful Heart Foundation, agora em seu 11º ano de cura, educação e capacitação de sobreviventes de agressões sexuais, violência doméstica e abuso infantil através de retiros de sobreviventes, educação e defesa.
"Como Olivia, eu sou uma pessoa muito protetora. Mas antes de começar a SVU, acho que tinha meus olhos fechados. Não sabia que até 3 milhões de crianças testemunham violência em suas casas a cada ano, e que uma em cada três mulheres relatam ter sido agredidas ou abusadas por um parceiro em algum momento de suas vidas", diz ela. "E então aprendi estas estatísticas fazendo pesquisas para o programa, e fiquei tipo, 'Isto está acontecendo com as pessoas todos os dias'. Lembro-me de pensar: 'Por que todo mundo não está falando sobre isso? Por que isto não está fazendo manchetes?""
E então as cartas começaram a chegar. Não as típicas cartas de fãs pedindo uma foto autografada, mas cartas que confiaram a Hargitay - por causa de quão feroz e protetivamente ela brinca de Olivia Benson - com os segredos mais profundos e dolorosos das pessoas. Histórias de abuso físico e sexual nas mãos de pais, parceiros, entes queridos - pessoas em quem eles deveriam ter podido confiar. Muitas vezes, as histórias remontam a anos atrás. "Uma e outra vez, eles diziam: 'Nunca contei isto a ninguém'", lembra Hargitay. "Agora tenho arrepios só de dizer isso a você. A coragem de falar e ter alguém para receber a história e ouvi-la - não estar sozinho nela - é às vezes a coisa mais curativa de todas".
Ela treinou como conselheira em crises de estupro logo após assinar o papel de Olivia, mas a visão de Hargitay para sua fundação não foi uma "primeira resposta", como um centro de crises de estupro, mas uma "próxima resposta" após a crise imediata.
"Nossos programas de retiro começaram em resposta ao que sentimos ser uma necessidade não atendida de ajudar os sobreviventes a se curarem na mente, no corpo e no espírito", diz ela. Desde o início da fundação em 2004, milhares de sobreviventes participaram de retiros realizados tanto em ambientes urbanos quanto em lugares de beleza natural como o Havaí e as Bahamas, apresentando componentes como arteterapia, ioga, surf e meditação.
Mary Jo Barrett, MSW, co-fundadora do Center for Contextual Change de Chicago, que trata os clientes afetados por traumas, violência e comportamentos abusivos, diz que a escolha de Hargitay dos retiros como uma forma de ajudar os sobreviventes da violência a curar pode ser única. "Outras comunidades estão usando um modelo de retiro para a cura, como organizações para veteranos e suas famílias, mas não conheço nenhum outro programa que o faça para sobreviventes de abuso infantil, violência doméstica e agressão sexual".
Ela elogia Hargitay por se concentrar em um modelo "colaborativo" - ou seja, deixar os sobreviventes determinarem o que precisam dos retiros em vez de ter organizadores ou terapeutas a lhes ditar. "Uma e outra vez, as pessoas que foram abusadas dizem que se sentem completamente impotentes, fora de controle, desvalorizadas. Como se eles não importassem", diz Barrett. "A terapia tradicional às vezes pode replicar esse sentimento de impotência. Em vez disso, você precisa descobrir como cada pessoa se sente segura e protegida, não violada. Todos nós curamos de forma diferente, e um retiro lhe dá muitas oportunidades para descobrir isso e descobrir o processo natural de mudança".
A fundação lançou recentemente um projeto de pesquisa de vários anos, liderado pela notável psiquiatra de trauma Mary Ann Dutton, PhD da Universidade de Georgetown, para documentar o impacto a longo prazo dos retiros para os sobreviventes, e para projetar um modelo baseado nos retiros que possam ser adotados por outras organizações.
Hargitay diz que a abordagem da Joyful Heart para ajudar os sobreviventes da violência íntima a curar é praticamente como devemos abordar todas as nossas relações. "Os sobreviventes querem ser ouvidos. Eles não querem ser silenciados ou ignorados, nem ser informados de que isso não é importante. Tem sido realmente uma lição para mim sobre o poder de ouvir outro ser humano e não colocar sua opinião sobre eles, mas ouvi-los e espelhar isso para eles".
"Não é isso o que queremos fazer com nossos filhos? Com nossos parceiros? Fazê-los sentir-se ouvidos. Isso parece tão simples, e no entanto é profundamente profundo".
Proteger e Servir
Ela fez 50 anos no ano passado, está criando três crianças pequenas, e trabalha 14,5 horas por dia. Como Hargitay se mantém vibrante e saudável sob toda a pressão? Ela tem algumas estratégias de fuga, mas, como todos nós, admite que nem sempre é bem sucedida no cumprimento de suas metas de saúde.
Gargalhadas
Os enredos da SVU não são exatamente longos na comédia, mas nos bastidores, Hargitay diz que há muitas risadas - mesmo que às vezes seja humor de forca. "Estou lhe dizendo, a melhor coisa que faço pela minha saúde é rir muito". Tento fazer isso o máximo que posso e com a freqüência que posso. Ele equilibra tudo e libera grandes hormônios".
Coma verde
"Eu como muitos vegetais verdes. Adoro espinafre, couve, abóbora, abobrinha e espargos. Eu poderia viver com eles".
Evite o açúcar
"Eu me sinto melhor quando estou sem açúcar, mas infelizmente faço isso cerca de 4 minutos por ano. Quando paro de comer açúcar, me sinto ótimo, mas depois só tenho uma coisa e é realmente viciante"!
Obtendo Zzz's
"Eu não durmo muito, mas estou realmente tentando mudar isso agora mesmo. Estou tentando ir para a cama mais cedo, porque li que isso aumenta seu sono mais descansado. Quando estou em outros fusos horários e chego na cama mais cedo do que o normal, eu realmente noto que me sinto mais refrescado".
Meditação
"Comecei a fazer meditação transcendental em fevereiro, e tento fazê-lo duas vezes ao dia durante 20 minutos". Para mim, tem sido uma mudança de vida. Mesmo que eu não durma o suficiente, descubro que se eu meditar tenho mais energia e posso passar a noite lindamente". Tudo é possível fazer".
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