Dos arquivos médicos
Claro, doc, eu como todos os meus vegetais e faço exercícios todos os dias. Muitos de nós somos culpados por essas pequenas mentiras brancas. As mentiras que você alimenta seu médico podem parecer inofensivas, mas podem ter um grande impacto no seu cuidado com a saúde.
As pesquisas mostram que pelo menos 1 em cada 4 pessoas não dizem a verdade, exageram ou propositalmente deixam de fora detalhes durante um exame. Talvez você se sinta envergonhado ou apenas queira evitar uma palestra.
Mas adivinhe o que? Seu médico está atrás de você.
Dicas leves como evitar o contato com os olhos e o nervosismo enviam pistas ao seu médico. Além disso, eles ouviram todos os contos altos do livro.
Os médicos não podem supor que você esteja dizendo toda a verdade, diz Marc Leavey, MD, com Médicos Pessoais de Lutherville em Maryland. Tenho avós que não estão tomando seus remédios e executivos que bebem.
Aqui estão algumas mentiras comuns que os médicos sabem que você está contando e porque você precisa confessar.
1. Eu só faço _____ no fim de semana.
Eu só bebo no fim de semana. Eu só bebo no fim de semana. Eu só fumo crack ou como banha nos fins de semana, diz Donald Ford, MD, quando me perguntam sobre sua lista de mentiras de animais de estimação. Ele é médico de família no Hospital Hillcrest em Mayfield Heights, OH. Nós nos enganamos ao pensar que um comportamento insalubre é OK quando estamos no controle dele e é feito de uma maneira socialmente aceitável.
Tomemos o álcool, por exemplo. A maioria dos pacientes não admite o quanto eles realmente bebem. Apenas 1 em cada 6 menciona isso mesmo na sala de exames. Se você diz que bebeu apenas três cervejas esta semana, é provável que seu médico pense que bebeu um pacote de seis cervejas. Normalmente, o que quer que um paciente diga [a nós] é metade do que ele realmente bebe, diz Brian Doyle, MD, da Faculdade de Medicina da UCLA.
Confessar porque ...
As drogas e o excesso de álcool não fazem bem ao corpo. É importante falar sobre hábitos atuais e passados. Por quê? Talvez esse breve caso com drogas na faculdade seja realmente a razão para a elevação das enzimas hepáticas, diz Leavey. Seu médico pode até mesmo não começar a suspeitar [é devido] a uma hepatite persistente. Então confesse sobre aquela bebedeira de cerveja que você tem toda segunda-feira à noite ou as drogas que você toma na festa. Não se preocupe em se meter em problemas. O que você diz ao seu médico é mantido em sigilo, mesmo para as autoridades na maioria das situações, diz Doyle.
2. Eu observo o que eu como.
Se você já disse: "Claro, doc, eu como uma dieta equilibrada e saudável, você não está sozinho". As pessoas muitas vezes exageram na medida em que praticam bons hábitos [alimentares], diz Doyle. De vez em quando não há problema em ceder, mas seja honesto quanto aos seus deslizes.
Confessar porque ...
Desfrutar de um hambúrguer gorduroso ou frapp doce antes de uma consulta pode levar a resultados anormais de exames de sangue e tratamentos desnecessários. Dizer ao médico que você come corretamente quando você realmente não poderia [resultar em] ser prescrito um medicamento para controlar seu colesterol, por exemplo, diz Doyle. Isto poderia produzir efeitos colaterais e ser menos eficaz do que simplesmente continuar a ter bons hábitos alimentares.
3. É apenas uma vitamina.
Você contou ao seu médico sobre o suplemento de venda livre que tomou para ajudá-lo a dormir ou combater uma constipação? Os pacientes [muitas vezes] negligenciam nos falar sobre os comprimidos que tomam porque era de venda livre ou porque era [um amigo]. Então eles não nos dizem, e podemos perder alguma coisa, diz Ford.
Confessar porque ...
Tudo que você coloca em seu corpo - ar, água, alimentos, remédios, vitaminas, minerais - afeta sua saúde. Alguns suplementos podem ter efeitos colaterais que podem interferir com seus medicamentos prescritos ou outras condições que você tenha.
4. Eu tomo meu remédio conforme as instruções.
Três em cada quatro pessoas têm dificuldade para tomar os remédios conforme as instruções. Algumas nunca chegam a preencher sua prescrição. Outras não contam aos seus médicos de atendimento primário sobre os medicamentos que lhes são dados por outros médicos. Não misture os medicamentos sem perguntar primeiro.
Confessar porque ...
O medicamento não funciona se você não o tomar. Pode ser perigoso se você tomar mais do que deveria. Você pode até se tornar resistente a ele, o que significa que o remédio deixa de funcionar por completo. Do outro lado, parar de tomar um peru frio pode causar mais problemas de saúde. E se você não tomar sua dose completa de antibióticos, seus sintomas podem voltar.
5. Chegarei a ele mais tarde.
Vou parar de fumar depois das férias da primavera. Vou fazer minha mamografia no próximo mês. Essa colonoscopia que você pediu está na minha lista de afazeres. Todas estas são mentiras comuns, diz Ford.
Confessar porque ...
Não é que cada coisa deva ser urgente. É que não há motivo para atrasar as coisas que nos tornam saudáveis, diz ele.
No final do dia, seu histórico médico é tão bom quanto as informações que você dá. Falhar em dar a história completa e honesta pode resultar em tratamento ineficaz ou mesmo perigoso, diz Leavey.
