Do arquivo médico
Mindy Kaling parece se mover à velocidade da luz.
Aos 33 anos, ela é a criadora, produtora, escritora chefe e estrela de sua própria sitcom da rede Fox, The Mindy Project. Sua crescente base de fãs inclui mais de 2 milhões de seguidores no Twitter, nos quais Kaling dispara tweets sobre temas tão variados como compras, amizade e as fantasias de vingança que ela tem enquanto faz jogging. Sua coleção de ensaios, Is Everyone Hanging Out Without Me? (E Outras Preocupações), tornou-se um best-seller no ano passado, quando sua única alegação de fama era ser uma escritora e co-estrela na série The Office da NBC.
Se os colegas deixados na poeira estão sacudindo a cabeça, Kaling se livra de sua ascensão. "Sou uma criança asiática que cresceu filha de imigrantes e freqüentou uma escola da Ivy League", diz ela, sua voz aguçada e seu discurso rápido a fazem parecer uma adolescente entusiasmada em vez de um peso pesado da indústria. "Sou uma hiper-perfeccionista e uma agradadora de pessoas".
Criada em Boston com seu irmão mais velho Vijay por sua mãe Swati OB/GYN e seu pai arquiteto Avu, Kaling se interessou pela comédia na adolescência. Ela passou horas desconstruindo filmes e estórias de comédia. Depois de se formar na Dartmouth College, ela e sua colega de quarto Brenda Withers se mudaram para Nova York e enquanto procurava trabalho escreveu uma peça cômica chamada Matt & Ben, na qual Kaling interpretou Ben Affleck para o Matt Damon de Withers. Em 2002, ganhou as maiores honras no Festival Fringe. Depois de sair da Broadway, a revista Time o nomeou entre os "Top 10 Eventos Teatrais do Ano".
O produtor Greg Daniels, prestes a lançar The Office, tomou nota e contratou a então 24 anos de idade como única escritora do programa. Durante seus oito anos de mandato, o elenco recebeu uma nomeação do Emmy e ela recebeu elogios críticos por seu papel como representante narcisista do atendimento ao cliente Kelly Kapoor.
O Projeto Mindy
No ano passado, quando o show entrou em sua última temporada, Kaling fez um lançamento para a Fox: Ela queria escrever, produzir e estrelar no The Mindy Project, tocando um OB/GYN obcecado pelo romantismo em Nova York. Depois, Kaling embarcou num avião para Boston, onde passou três meses à beira da cama de sua mãe, que estava morrendo de câncer pancreático. "De certa forma, esses foram os três meses mais incríveis", diz Kaling, que descreve sua relação com sua mãe como uma das mais significativas de sua vida.
O câncer pancreático é a quarta causa principal de mortes por câncer nos Estados Unidos. A maioria dos pacientes é diagnosticada em um estágio tardio, com uma taxa de sobrevida de cinco anos de 2%. "Ninguém tem sorte de ter câncer, mas me lembro de sentir inveja das pessoas que tiveram um câncer onde havia estágios e você podia fazer quimioterapia para [tratá-lo]", diz Kaling, cuja mãe viveu com o diagnóstico durante oito meses.
Uma semana antes da morte de sua mãe em janeiro passado, Kaling tirou um caderno e uma caneta e pediu conselhos a sua mãe. "Tínhamos aceitado até então que ela não iria sobreviver, e assim de repente tivemos que ter conversas realmente aceleradas", ela se lembra. "Sempre pensei que ela estaria por perto quando eu tivesse um filho, mas quando percebi que ela não estaria, conversamos sobre possíveis nomes para meus filhos. Ela me disse coisas que queria que eu contasse aos meus filhos".
No dia em que sua mãe morreu, Kaling verificou seu correio de voz transbordante e soube que a Fox tinha dado a ela e ao Projeto Mindy o aval. "Tive sorte de ter isso para pensar no lugar dela", diz ela calmamente.
Mindy Kaling sobre Dieta e Exercício
Trabalhar 16 horas por dia pode ser bom para a distração, mas Kaling admite que ser o chefe de todas as pesquisas que ela faz é cansativo. "Eu tenho esse tipo de super-invincibilidade que pessoas que nunca tiveram uma doença fazem, mas agora estou começando a fazer coisas estranhas como dizer: 'Devo fazer tiros B12? Devo tomar um gotejamento intravenoso? Seria tão legal ser aquela pessoa que nunca mencionou como o trabalho é estressante, mas dizer que ter meu próprio show é muito trabalho é o eufemismo do ano".
A escrita e a produção de escritos levam energia, mas o jogo do médico cinético e motivado que corre de maus encontros para as camas dos pacientes e sessões de fofoca no consultório com comentários acerbicos ininterruptos também é exigente. (Seu caráter, sobre o tema do casamento: "Talvez eu não me case". Talvez eu faça apenas uma daquelas coisas de "Coma e Reze para Amar". Ugh, não, eu não quero rezar. Esqueça isso. Eu vou morrer sozinho").
Para se recuperar, Kaling tenta dormir pelo menos seis horas por noite -- "durmo tão profundamente que é como se morresse e depois voltasse à vida pela manhã" -- e recentemente mudou seus hábitos alimentares para lhe dar um impulso. "Sou uma comedora notoriamente imprevisível, e uma grande alegria de meus pais quando eu estava crescendo era que eles abraçaram meu amor por comer tudo", diz o ator. "Mas eu como para quem quer que esteja ao meu redor, e estou ao redor de muitos tipos grandes na sala dos escritores". Eu costumava comer batatas fritas e batatas fritas, mas isso começou a me deixar letárgico, então eu tento não comer".
A cura começa todas as manhãs com um batido. "[Minha assistente] faz um enorme liquidificador de vitaminaix de espinafre e tomate e gengibre que costumava me enojar, mas agora ela coloca uma pêra nele e tem um sabor muito bom e me mantém vivo". Sua próxima refeição é por volta das 14h quando ela termina suas funções de atriz e vai para a sala dos escritores. Quando estou no set, não me dou bem de estômago cheio", explica ela, "mas quando termino, tento comer algo como um hambúrguer de peru". Também sei que quando chego em casa, tudo o que tenho em minha geladeira é óleo de peixe, água e controle de natalidade".
Ela tenta se esgueirar em meia hora na elíptica ou algum treinamento de força antes do trabalho, "Mas só se meu tempo de chamada não começar com o número 7, o que quase sempre acontece". Nos fins de semana, ela corre. "Sou uma ávida corredora lenta", diz ela sobre suas corridas de 5 milhas. "Eu não vou à terapia ou qualquer uma dessas coisas, e posso ficar muito ansiosa. Mas se eu vou correr, minha mente se sente muito mais clara". Kaling trots junto à música de Rihanna e Beyonc, bem como às trilhas sonoras de filmes. "Tenho uma imaginação muito ativa, e quando faço exercício gosto de desaparecer em um mundo de fantasia. Uma trilha sonora é ótimo para isso".
Kaling costuma dizer que quer perder 15 libras, mas admite que não quer o suficiente para fazer o que é preciso. "Eu teria que fazer treinamento intervalado, mas nunca o faria porque não gosto disso", explica ela. "E aqueles dias de simplesmente não comer sobremesa por uma semana e perder 5 libras já se foram há muito tempo".
Ela diz ter feito as pazes com a idéia de ser "gorducha" anos atrás. "Sou tão perfeccionista que sempre vou querer mudar a minha aparência". Mas, se alguém me chamasse de burra ou sem graça, isso seria devastador, e eu nunca usei um biquíni só porque não sou magra. Minha melhor amiga na faculdade era confortável em sua própria pele, e isso teve um efeito enorme em mim. Por isso, uso coisas sem alças e roupas que os estilistas me dizem que eu não deveria usar. Eu amo demais a moda para perder as tendências".
A importância das visitas OB/GYN
Foi a mãe de Kaling que incutiu em sua filha uma paixão pela moda. "Minha mãe adorava parecer bem e ela me amava e meu irmão parecia bem, o que é estranho porque eu penso nela como uma pessoa intelectualmente", diz ela. "Mas quando você chegou da faculdade, não usava calças de treino na frente dela". Era uma questão de respeito".
A mãe de Kaling também ensinou sua filha a tratar seu corpo com respeito. "O ótimo de ter um OB/GYN para uma mãe é que não havia nada de que não pudéssemos falar", diz o ator. "Ela era completamente franca e aberta comigo, e coisas como: 'Veja seu GYN regularmente' sempre fizeram parte de minha vida. Não sou assim tão organizada e não como muito bem", continua ela. "Eu não tomo uma multivitamina ou faço muitas das coisas que deveria, mas como resultado de minha mãe, quando se trata de ver meu OB/GYN, eu vou como um relógio".
Cheri Lowre, MD, uma OB/GYN e uma professora clínica assistente na Escola de Medicina David Geffen da UCLA em Los Angeles, elogia Kaling por assumir a responsabilidade por sua saúde e o tempo para encontrar um médico que ela goste. "É incrivelmente importante que você se sinta confortável para falar com seu obstetra e que você sinta que ela ou ele está ouvindo", diz Lowre. "Você precisa ser capaz de ter diálogos abertos sobre tudo".
Kaling diz que falar sobre a morte de sua mãe ainda é "difícil", mas ela apóia a Rede de Ação Pancreática contra o Câncer registrando anúncios de serviço público para ajudar a aumentar a conscientização sobre a doença.
Os Hobbies de Mindy Kaling
E ela está se concentrando nos bolsos de sua vida que lhe dão uma pausa garantida. "Sei que será divertido entrar no quarto dos meus escritores e ser contada uma história", diz ela. "E eu sempre fui uma pessoa astuta, por isso gosto de fazer cartões caseiros. E se eu puder alcançar meus melhores amigos em Nova York com uma conversa telefônica de duas horas a cada seis semanas, isso me deixa realmente feliz".
Depois há sua propensão para compras on-line (Kaling memorizou seus números de cartão de crédito para tornar o processo o mais rápido possível). "Eu só devolvo [itens] cerca de 40 a 50% do tempo", diz ela orgulhosamente.
Quanto às suas resoluções de Ano Novo, elas têm sido as mesmas durante os últimos anos: "Fale com meu pai todos os dias e faça exercícios cinco vezes por semana. Não vou me exercitar cinco dias por semana, mas meu pai está se mudando para L.A., então isso deve ficar mais fácil".
Kaling, que já teve pequenas peças em filmes como The 40-Year-Old-Virgin e No Strings Attached, também espera continuar a desenvolver uma carreira cinematográfica. Ela está trabalhando em The Low Self Esteem of Lizzie Gillespie, uma comédia romântica Kaling co-escrita com o colega de escritório Brent Forrester. "E eu realmente quero ter filhos", acrescenta ela. "Minha mãe e eu tivemos um relacionamento tão profundo, e quando ela faleceu, isso realmente fortaleceu meu desejo de ter minha própria filha".
Por enquanto, no entanto, Kaling admite que quase qualquer empreendimento levará a segunda cobrança àquele que leva seu nome na Fox. "Não consigo imaginar mais nada em breve", diz ela. "Neste momento, estou em um modo em que simplesmente adoro fazer o que estou fazendo".
Em outras palavras, o projeto Mindy está apenas começando.
O Rx para OB/GYN Saúde
Graças à sua mãe, Mindy Kaling nunca perde uma consulta com seu ginecologista. É crucial ir regularmente e sentir-se confortável o suficiente para falar honestamente. "Esta é sua saúde e seu corpo e nada poderia ser mais importante", diz Lowre, que sugere cobrir estes tópicos durante suas visitas:
Novos parceiros sexuais
. "Não importa a sua idade; se você tem um novo parceiro, você precisa usar preservativos, e eu vou querer testá-lo para as DSTs se você estiver pronto para parar de usá-los", diz Lowre. "Vi uma paciente de 81 anos de idade que contraiu clamídia em seu lar de idosos. Você nunca é velha demais para praticar sexo seguro".
Mammograms
. "As organizações de saúde agora oferecem diretrizes recomendadas conflitantes, portanto o melhor a fazer é falar com seu médico sobre seus riscos pessoais". Embora eles não sejam a favor de muitos médicos, Lowre encoraja auto-exames mensais e pede a seu médico que demonstre a técnica adequada. "Toda mulher deve conhecer seu corpo, e seus seios são um bom lugar para começar".
Menopausa
. "Não assuma que você vai se sentir miserável. Muitas mulheres acham isso um alívio, e estudos mostram que as mulheres na faixa dos 50 e 60 anos são mais felizes do que ninguém", diz ela. "E se você não for uma dessas mulheres, há muito mais opções agora, incluindo a investigação da medicina alternativa. É um ótimo momento em sua vida para dar uma olhada em sua saúde geral".
Testes de Papanicolaou.
Novas diretrizes dizem que as mulheres com menos de 21 anos de idade podem ignorá-las, e as mulheres entre 21 e 29 anos podem se contentar com a triagem a cada três anos. Para mulheres entre 30 e 65 anos, o tempo de triagem pode ser estendido a cada cinco anos se for feito um teste Papanicolaou junto com o teste HPV. O Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas enfatiza que isto não significa que você não precise consultar seu médico para uma visita anual de bem-estar.
Relação médico-paciente
. "Embora a maioria de nós seja treinada para tudo, não há vergonha em trocar de médico", diz Lowre. "Há milhares de nós lá fora, e a pessoa que o fez passar por uma DST quando você era mais jovem pode não ser a melhor pessoa para fazê-lo passar por uma entrega natural". ?
Mindy Kaling's Must-Haves
Desodorante masculino Old Spice.
"O desodorante feminino é muito fraco".
Alcaçuz australiano.
"É minha coisa favorita, e recebo muito como um presente".
Doces azedos.
"É um prazer para mim à tarde".
Brincos.
"Eu sempre tenho aros de strass na minha bolsa. Eu tenho muito mais brincos em casa. Vou ao Bloomingdale's e os compro por 3 dólares, então se eu os perco, tudo bem. Minha mãe costumava sentir que se você saísse de casa sem brincos você estava nua. Eu não posso viver sem eles".
Tom Ford sombra de olho.
"Gastei muito dinheiro em muito pouca maquiagem. Estas cores são tão ricas"!
"Ainda fujo, por isso confio na Loção Secante Mario Badescu".
"Eu mantenho o shampoo Bumble & Bumble seco em minha bolsa porque meus cabelos podem ficar fibrosos".
Vídeos musicais para assistir no elíptico de sua academia.
"Eu gostaria de poder assistir programas de TV quando faço exercícios, mas não consigo me concentrar".
Listas de reprodução
com Rihanna, Beyonc, e trilhas sonoras de filmes para correr.
Mancha labial de decadência urbana.
Livros.
"Não tenho tido a oportunidade de ler há meses, mas adoro livros".
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