Do arquivo médico
Uma Thurman não acredita no equilíbrio.
Sabe, esse equilíbrio que nos é dito tem a chave para uma vida feliz e saudável. Aquele equilíbrio perfeito, em que ganhamos tempo suficiente para nossos filhos, nossos cônjuges, nossas carreiras, nossos lares, nossos amigos e, oh sim, para nós mesmos. O equilíbrio é suposto ser a alternativa mais gentil e gentil ao "ter tudo", mas Thurman não o compra.
"A própria idéia de equilíbrio é uma espécie de ataque à razão", diz Thurman, 42 anos, mais conhecido por interpretar a noiva vingativa e salpicada de sangue nos filmes Kill Bill e a esposa do gângster esguio na Pulp Fiction. Agora ela está em seu primeiro papel significativo na TV como uma famosa atriz que tenta sua mão no teatro musical no espetáculo mais buzzi da temporada, o Smash da NBC.
"Tanto sua família quanto sua carreira exigem compromissos em tempo integral para realmente se sair bem", diz ela. "É um tanto impossível dar toda sua atenção a duas ou quatro coisas".
Então, o que você faz? "Você tem que escolher um [compromisso] que você sabe que não pode viver consigo mesmo se você fizer asneira", diz Thurman. "Eu não conseguiria viver comigo mesmo se fizesse asneira com meus filhos".
Thurman sobre a maternidade no trabalho
É por isso que Thurman fez um hiato de quatro anos no final dos anos 90, fazendo apenas alguns pequenos projetos de baixo orçamento após dar à luz a filha Maya, que tem 14 anos em julho deste ano. Son Levon, agora com 10 anos, nasceu no ano anterior ao Kill Bill, que atingiu os multiplexes. Felizmente para Thurman, o diretor Quentin Tarantino tinha escrito a parte de A Noiva para ela e se recusou a reformular o papel, atrasando a produção por meses enquanto ela estava grávida.
"Provavelmente, mudei muito pouco minha carreira quando fiz isso, mas valeu a pena", diz ela. "Mesmo assim, não é fácil. Tenho um relacionamento maravilhoso com meus filhos, e eles são o mais importante para mim, mas deseja-se também ter uma vida criativa e independente como pessoa. É difícil ser um provedor e pai auto-suficiente e ter um pé em ambos os mundos".
Outra pausa na ação pode estar chegando em breve -- Thurman revelou em fevereiro que está grávida de seu terceiro filho, uma menina, que deve nascer no final do verão. O pai é seu namorado, o financiador Arpad "Arki" Busson, que também tem dois filhos de um casamento anterior.
Thurman entende, em um nível muito pessoal, que ela tem muito mais facilidade do que a maioria das mães que trabalham. Quando estava grávida de Maya, ela encontrou um vizinho que para sempre moldou sua percepção de quão difícil pode ser a criação de filhos.
Vivendo em uma pequena pedra marrom em Manhattan com o ator e então marido Ethan Hawke, Thurman arrastou alegremente para casa a habitual variedade de equipamentos para bebês que os pais expectantes estocam: carrinho de bebê, cadeira de carro, berço, baloiço. Ela viu seu vizinho lá em cima fazendo a mesma coisa.
"Ela continuava entrando no prédio carregando sacos gigantescos de artigos para bebês subindo e descendo as escadas, apenas sacos enormes. Ela era uma pessoa muito esbelta e magra, e naquele ponto eu não era"! diz Thurman, rindo. "Eu finalmente disse: 'Eu sei o que estou fazendo com todas essas sacolas de coisas de bebê, mas o que você está fazendo?".
Uma Thurman e espaço para crescer
A vizinha era Julie Burns, assistente social (e esposa do produtor de documentários Ken Burns), que havia passado anos trabalhando como psicoterapeuta com crianças mais velhas com problemas comportamentais, bem como problemas com depressão, abuso de drogas e álcool, e violência. Ela estava transportando todos aqueles suprimentos para sua nova instituição de caridade, Room to Grow, que ajuda as grávidas que vivem na pobreza.
Burns tinha decidido que ela precisava intervir mais cedo na vida das crianças.
"Havia uma profunda falta de serviços para crianças em situação de pobreza desde o nascimento até os 3 anos de idade", diz ela. "Estas famílias querem o melhor para seus filhos, assim como fazem os pais com mais recursos". Eu queria criar uma organização que pudesse suprir suas necessidades materiais, mas também ajudar os pais a navegar por todos os desafios emocionais e práticos que surgem com a criação de uma criança pequena, enquanto ao mesmo tempo enfrentam todos os obstáculos que a pobreza injeta em sua vida".
Isso atingiu o lar com Thurman. "É injustamente injusto que as crianças sofram", diz ela. "Passando pelo processo de se tornar pai, naturalmente você vê de perto o quão assustador, o quão esmagador e importante é para você, e o quanto você quer o melhor para seu filho". Levou-o tão perto de casa para imaginar como seria enfrentar todas essas coisas sem um emprego, sem recursos, sem apoio".
Daquele encontro de gravidez tardia em um corredor de apartamentos veio uma parceria de 14 anos. Thurman tornou-se um dos membros fundadores do Room to Grow, que agora atende centenas de famílias em Nova York e Boston. Os pais expectantes são encaminhados à organização por programas pré-natais para famílias de baixa renda. Eles recebem todos os suprimentos necessários para seus recém-chegados de entre milhares de itens novos e gentilmente usados para bebês e crianças pequenas doados pelas famílias da área. Mas o lado material da parentalidade é apenas uma parte dos esforços da organização.
As Necessidades das Famílias de Baixa Renda
"Você não pode simplesmente aparecer, pegar coisas e ir embora", diz Burns. Desde a gravidez até a infância, as famílias se encontram um a um com os médicos do Room to Grow, que monitoram o crescimento do bebê, ensinam às famílias as habilidades parentais, e as ajudam a navegar em problemas como encontrar moradia acessível, procurar um novo emprego e conseguir um GED.
"Trata-se de ajudar as pessoas a se tornarem pais bem-sucedidos", diz Thurman, que não se limita a colocar seu nome em solicitações de caridade. Ela dedica dias a reuniões de diretoria e planeja retiros para o Room to Grow, mergulhando em balanços e enfrentando decisões desafiadoras sobre como expandir o alcance da instituição de caridade. "Como os pais têm acesso ao cuidado infantil subsidiado para que possam trabalhar? Como eles podem pagar os cuidados dentários para seus filhos? Seja qual for o problema, desde o médico até o pessoal, o Room to Grow existe para pessoas que de outra forma poderiam ser sobrecarregadas".
A configuração do Room to Grow é uma estratégia ideal para alimentar o aprendizado em crianças e pais que enfrentam a pobreza, diz Sheila Smith, PhD, diretora da primeira infância no Centro Nacional para Crianças em Pobreza da Escola de Saúde Pública Mailman, parte da Universidade de Columbia. "Os pais sofrem muita pressão quando não podem fornecer itens materiais para as crianças". Ter apenas os tipos de coisas que os pais sabem que seus filhos precisam crescer e desenvolver é, por si só, uma abordagem realmente forte para reduzir o estresse na família. Também ajuda os pais que estão lutando com dificuldades econômicas a construir esse vínculo com seus filhos, a aproveitar o tempo juntos que não é apenas a tarefa diária de passar o dia e garantir que haja comida na mesa".
Thurman é tão devotada ao Room to Grow que ela colocou uma série de compromissos em seu evento de arrecadação de fundos de inverno (ela serviu como co-presidente junto com os Burnses e colegas atores Liv Tyler, Julianna Margulies e Mark Ruffalo e sua esposa, Sunrise) em sua agenda em fevereiro, apesar de ela estar quase sempre filmando para o Smash.
O poder do jogo
Um dos pontos fortes do Room to Grow é a capacidade do programa de ajudar pais e filhos a brincar produtivamente juntos.
"As crianças desenvolvem sua capacidade de aprender através da exploração com brinquedos", diz Sheila Smith, especialista em educação e desenvolvimento infantil, PhD. "Elas também o desenvolvem brincando com adultos que os ajudam e dizem: 'Por que você não tenta desta maneira?' mas também se sentam e os deixam tentar as coisas por conta própria. O espaço para crescer aumenta as oportunidades para que os pais motivem seus filhos a aprender".
Você não precisa de equipamento sofisticado e caro para fazer isso, diz Smith. Os brinquedos mais simples são muitas vezes os melhores. Experimente os três melhores brinquedos de Smith:
Animais de pelúcia ou pequenas figuras familiares. "Qualquer coisa que represente um personagem", diz ela, quanto mais geral, melhor. Não amarre as crianças a bonecas de marca princesa ou heróis de ação. "Elas podem inventar histórias e usar sua imaginação, o que incentiva o pensamento simbólico e o desenvolvimento da linguagem".
Material de arte e Play-Doh. "Você pode falar sobre todos os tipos de coisas maravilhosas e usar um grande vocabulário com Play-Doh e pintura", diz Smith. "Faça um padrão com um pincel ou com seu dedo". Faça formas. Fale sobre esticar, pingar, misturar e colorir".
Blocos". "Blocos são o melhor material de jogo aberto". Eles são maravilhosos porque as crianças podem fazer qualquer coisa e depois refazê-la", diz Smith. "Eles são muito bons para o raciocínio espacial, e também incentivam o pensamento flexível. As crianças tentam uma idéia, e se ela não parecer como elas querem, elas podem tentar outra coisa".
Uma Thurman fala sobre a gestão do estresse
Thurman tem uma placa cheia, com certeza. Mas aparecer em um show sobre a encenação de um musical da Broadway foi difícil de resistir. "É a primeira vez que faço algo assim, e pensei que seria divertido", diz ela sobre sua participação na série, que também estrelou Debra Messing, Megan Hilty, e Katharine McPhee. "Eu adoro música e dança e a Broadway, e achei uma idéia emocionante e criativa para um show".
Ela também estrelou no próximo lançamento Bel Ami, uma peça de época que compartilha com Robert Pattinson e Christina Ricci. Ela tem meia dúzia de outros filmes em pré ou pós-produção, incluindo The Savages em julho, e há rumores de que um Kill Bill 3 poderá começar a filmar em breve.
É de se esperar que Thurman lide com sua agenda estressante com aplausos Zen. Seu pai, Robert Thurman, é um notável teólogo budista e o primeiro ocidental ordenado como um monge budista tibetano. Mas apesar de muitos relatos que a listam entre os budistas famosos, Thurman diz que admira a filosofia, mas não a pratica.
Ela admite livremente que lida com o estresse "muito mal!". Mas ela está tentando uma nova abordagem. "Eu estava trabalhando no outro dia e disse a alguém: 'Sinto muito que você esteja estressada', e a pessoa disse com muita calma: 'Eu não estou estressada, estou preocupada'. Eu decidi fazer isso. Eu ando o tempo todo dizendo, 'Estou estressado, estou estressado, estou preocupado', mas agora vou começar a dizer que 'estou preocupado'. Talvez isso ajude".
Sua maneira favorita de aliviar a pressão? Voltando à Mãe Natureza. "Sempre que posso, saio do ambiente urbano o máximo possível. Meu lugar preferido são as montanhas. Mas mesmo que eu esteja na cidade, tenho o Central Park".
Outro não pode - viver - sem jeito de cuidar de si mesma: ler. Thurman também admite ter alguns vícios, incluindo indulgências alimentares (prazer culposo: chocolate), não conseguir dormir o suficiente e negligenciar o exercício. "Eu não faço o suficiente". Culpado"!
E ela diz que seu trabalho com Room to Grow é, em si mesmo, um aliviador do estresse. "Eu acho importante sentir que você tem uma saída positiva, saber que você está fazendo alguma diferença e se conectando com sua comunidade e que as coisas podem ser melhoradas", diz ela. "É um grande alívio - em vez de assistir às notícias e pensar que o céu vai cair".
Apesar de sua agenda ocupada, Thurman ainda não tem se esforçado tanto quanto antes de ter filhos.
"Eu fiz coisas que escolhi. Só para me divertir. Há muito tempo eu não faço nada realmente grande. Em parte isso tem sido uma escolha consciente, e em parte tem sido o fato de eu simplesmente não ter encontrado algo que valha a pena deixar minha vida de lado para fazer". Falei como um verdadeiro crente em fazer escolhas ao invés de tentar ter tudo isso.
A tirania do equilíbrio
Thurman está certo? Estamos nos torturando com esta idéia mítica de uma vida "equilibrada"?
Definitivamente, diz Lana Holstein, MD, uma treinadora de vida e ex-diretora de saúde feminina no Canyon Ranch em Tucson, Arizona. "Como médica, mãe, esposa e treinadora de vida, nunca vivi uma vida de equilíbrio", diz ela. "A maior parte de nossas vidas não está em equilíbrio". Enfatizamos uma área ou outra por um tempo - isso está bem no meu livro". Então, pelo que devemos nos esforçar em vez disso?
Alimentação
diz Holstein. "Todos nós precisamos de alimento todos os dias - e não apenas de alimentos". Você está incluindo coisas que alimentam sua essência de vida? Preste atenção à sua relação exaustão/ alegria. Se você está nutrindo seu verdadeiro eu de forma consistente, não deve estar exausto e cronicamente vigilante".
Movimento
A Alleer Training & Consulting, em Malvern, Pa. "Pense na última vez que você teve a idéia de que sua vida é melhor hoje do que era ontem. Talvez tenha sido uma formatura, uma nova oferta de trabalho, um prêmio que seu filho recebeu, mesmo fazendo um ótimo exercício ou recebendo um elogio por um trabalho bem feito. O movimento em nossas vidas em direção a objetivos e melhorias cria a excitação e a adrenalina que precisamos para continuar".
Realismo
Sara Rosenquist, PhD, psicóloga clínica em clínica privada e ex-professora assistente clínica da Universidade da Carolina do Norte em Chapel Hill. "Enquanto as pessoas tiverem que trabalhar para viver, as crianças virão em segundo lugar para ganhar dinheiro para pagar o aluguel e colocar comida na mesa". Perca a culpa. Ajuste as expectativas. Então você terá 'equilíbrio', a forma como um móvel é equilibrado com algumas partes curtas e pesadas e outras partes longas e leves, mas não será uma divisão 50-50 do tempo".
Mistura
, diz Leigh Steere, co-fundador da Managing People Better, uma empresa de pesquisa gerencial em Boulder, Colo. "O equilíbrio faz você pensar em malabarismos, com medo de uma gota", diz ela. "A mistura traz à tona a idéia de misturar ingredientes para fazer uma sobremesa maravilhosa ou misturar cores para criar uma pintura vibrante". Ela também incorpora a noção de que você pode mudar a mistura como desejar".
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