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A fadiga é sempre um sinal de uma condição médica grave.
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Verdadeiro
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Falso
A fadiga é sempre um sinal de uma condição médica grave.
Correto! Você respondeu:
Em algum momento, quase todos sofrem de fadiga. Na maioria dos casos, é fadiga aguda - fadiga que?ocorre repentinamente?mas dura menos de três meses e geralmente é causada por fatores ambientais ou de estilo de vida como?esforço físico?stress, falta de sono, desidratação, ou dieta inadequada. Na maioria dos casos, é facilmente tratada abordando a causa: reduzindo?o estresse; conseguindo mais descanso, sono ou melhor nutrição; ou hidratando?adequadamente.
O cansaço crônico dura mais - por mais de alguns meses - e é mais provável que esteja associado a uma condição médica subjacente.
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As mulheres são mais propensas que os homens a experimentar o cansaço.
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Verdadeiro
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Falso
As mulheres são mais propensas que os homens a experimentar o cansaço.
Correto! Você respondeu:
Estudos têm demonstrado consistentemente que as mulheres são mais propensas que os homens a experimentar o cansaço. As mulheres também são quatro vezes mais propensas que os homens a desenvolver a síndrome da fadiga crônica.
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Se você reclama de uma falta generalizada de energia, você está reclamando de:
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Fadiga
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Fraqueza
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Síndrome de fadiga crônica
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Todos os itens acima
Se você reclama de uma falta generalizada de energia, você está reclamando de:
Correto! Você respondeu:
Fadiga refere-se a uma falta de energia. É diferente da fraqueza, que se refere a uma perda de força ou potência, e sonolência, porque você pode se sentir cansado sem se sentir sonolento ou sonolento. Embora as pessoas às vezes utilizem estes termos de forma intercambiável, do ponto de vista médico os sintomas são nitidamente diferentes.
A fadiga crônica é um aspecto da condição médica específica encefalomielite miálgica/síndrome da fadiga crônica, mas a EM/CFS envolve mais do que apenas fadiga. Você pode ter fadiga crônica sem ter síndrome de fadiga crônica. ME/CFS é fadiga extrema, de longo prazo, que está associada a outros sintomas múltiplos. Além disso, em ME/CFS, outras possíveis causas de fadiga foram descartadas.
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Qual dos seguintes fatores pode causar fadiga aguda?
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Álcool
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Cigarros
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Cafeína
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Todos os itens acima
Qual dos seguintes fatores pode causar fadiga aguda?
Correto! Você respondeu:
A fadiga é às vezes um efeito colateral de substâncias psicoativas como o álcool, a nicotina e a cafeína. Outras substâncias que podem causar fadiga incluem muitos medicamentos de venda livre e prescritos, incluindo alguns anti-histamínicos, medicamentos para pressão arterial, esteróides, tranquilizantes e analgésicos, assim como maconha e muitas outras drogas ilegais.
A cafeína é conhecida por seus efeitos estimulantes, mas o uso pesado a longo prazo pode resultar em fadiga, especialmente durante os períodos de abstinência.
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Quais das seguintes condições médicas podem causar fadiga crônica?
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Artrite
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Câncer
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Hipotireoidismo
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Todos os itens acima
Quais das seguintes condições médicas podem causar fadiga crônica?
Correto! Você respondeu:
A fadiga é uma característica comum a muitas, se não à maioria, das doenças. Isto inclui todas as doenças acima, bem como anemia; esclerose múltipla; distúrbios alimentares; doenças auto-imunes (como lúpus); doenças cardíacas, hepáticas ou renais; e uma grande variedade de infecções.
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Quais das seguintes condições emocionais/psicológicas podem causar fadiga crônica?
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Luto
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Depressão
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Ansiedade
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Todos os itens acima
Quais das seguintes condições emocionais/psicológicas podem causar fadiga crônica?
Correto! Você respondeu:
A fadiga está associada a uma grande variedade de questões mentais, emocionais ou psicológicas. É tanto um sintoma de depressão quanto um fator de risco para ela. Também está associada à dor, estresse, ansiedade e abuso de substâncias.
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O hipotireoidismo tende a fazer as pessoas se sentirem preguiçosas.
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Verdadeiro
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Falso
O hipotireoidismo tende a fazer as pessoas se sentirem preguiçosas.
Correto! Você respondeu:
O hipotireoidismo tende a fazer as pessoas se sentirem cansadas, preguiçosas e deprimidas.
É uma condição na qual a glândula tireóide não produz hormônio tireoidiano suficiente. A inflamação da glândula tireoidiana é a causa mais comum. Outros sintomas podem incluir queda de cabelo, depressão, períodos menstruais mais pesados, fraqueza, ganho de peso involuntário e ser mais sensível ao frio.
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O exercício pode ajudar a combater os efeitos da fadiga.
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Verdadeiro
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Falso
O exercício pode ajudar a combater os efeitos da fadiga.
Correto! Você respondeu:
O exercício pode muitas vezes ajudar a aliviar os efeitos da fadiga, especialmente as formas de fadiga mais agudas e de curta duração. Permanecer fisicamente ativo é importante para os pacientes com SFC, no entanto, a abordagem do exercício deve ser individualizada, uma vez que o exercício pode?fazer com que os sintomas se agravem para algumas pessoas. Outras coisas que podem ajudar: melhor hidratação, melhor dieta, relaxamento e, é claro, mais descanso e melhor sono.
A cafeína e outros estimulantes podem ajudar a combater a fadiga a curto prazo, mas a longo prazo, podem realmente contribuir para o problema.
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O descanso adequado pode combater a fadiga de curto prazo e aliviar os sintomas de fadiga mais crônica.
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Verdadeiro
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Falso
O descanso adequado pode combater a fadiga de curto prazo e aliviar os sintomas de fadiga mais crônica.
Correto! Você respondeu:
Na maioria dos casos, a fadiga crônica não é substancialmente melhorada pelo repouso. A fadiga crônica freqüentemente torna mais difícil obter um descanso adequado. Da mesma forma, a fadiga pode interferir no sono, resultando em sono irreversível, dificuldade em adormecer, despertar freqüente ou apnéia do sono.
É improvável que o descanso alivie a fadiga causada por uma condição médica.
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Que porcentagem de pacientes reclamam de cansaço que interfere em sua vida diária?
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8%
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16%
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27%
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51%
Que porcentagem de pacientes reclamam de cansaço que interfere em sua vida diária?
Correto! Você respondeu:
A fadiga é uma das queixas mais comuns na medicina, sendo responsável por uma estimativa de 10 milhões de consultas médicas a cada ano.
Como a fadiga é uma característica comum da vida diária, mas também um sintoma comum de tantas condições médicas diferentes, pode ser difícil para os médicos avaliar e tratar adequadamente. Em muitos casos, a resposta médica mais importante à fadiga persistente é ser testado quanto a potenciais condições médicas subjacentes físicas ou psicológicas.
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Qual dos seguintes sintomas é freqüentemente um sintoma de síndrome de fadiga crônica?
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Dor
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Perda de peso
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Transpiração excessiva
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Todos os itens acima
Qual dos seguintes sintomas é freqüentemente um sintoma de síndrome de fadiga crônica?
Correto! Você respondeu:
Encefalomielite miálgica/síndrome de fadiga crônica é um termo usado para descrever um grupo de sintomas, sendo a fadiga a mais proeminente. Outros sintomas-chave incluem dor muscular e articular, distúrbios do sono, dores de cabeça, dor de garganta e gânglios linfáticos sensíveis. Estes sintomas podem ser tão incapacitantes quanto esclerose múltipla, lúpus, artrite reumatóide, doença cardíaca, doença renal terminal, doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), e condições crônicas similares.
A fadiga também é freqüentemente um sintoma de condições que são distintas da síndrome da fadiga crônica, mas muitas vezes associadas a ela - incluindo alguns distúrbios auto-imunes e fibromialgia.
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Qual dos seguintes fatores é conhecido por causar encefalomielite miálgica/síndrome de fadiga crônica?
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Dieta pobre
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Estresse
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Infecção
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Nenhum dos itens acima
Qual dos seguintes fatores é conhecido por causar encefalomielite miálgica/síndrome de fadiga crônica?
Correto! Você respondeu:
A causa da encefalomielite miálgica/síndrome da fadiga crônica é desconhecida. Os pesquisadores estão investigando várias possibilidades, incluindo infecções, estresse, disfunções do sistema imunológico e deficiências nutricionais.
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Os médicos recomendam fazer um exame de sangue para as encefalomielite miálgica/sindoma de fadiga crônica... se você tiver experimentado fadiga por mais tempo do que isso:
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3 meses
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6 meses
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1 ano
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Nenhum dos itens acima
Os médicos recomendam fazer um exame de sangue para as encefalomielite miálgica/sindoma de fadiga crônica... se você tiver experimentado fadiga por mais tempo do que isso:
Correto! Você respondeu:
Não há teste de sangue para encefalomielite miálgica/sindoma da fadiga crônica. Entretanto, se você tiver experimentado fadiga inexplicável por mais de três meses, você pode querer consultar seu médico para descartar possíveis problemas médicos.encefalomielite miálgica/síndroma de fadiga crônica pode ser considerada se você tiver experimentado fadiga por mais de seis meses - especialmente se você tiver dor crônica ou outros sintomas comuns de ME/CFS. O diagnóstico é geralmente baseado em uma avaliação do histórico do paciente e um exame físico e mental minucioso que descarta outras causas potenciais.
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O exercício pode agravar os sintomas da encefalomielite miálgica/síndrome de fadiga crônica.
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Verdadeiro
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Falso
O exercício pode agravar os sintomas da encefalomielite miálgica/síndrome de fadiga crônica.
Correto! Você respondeu:
Embora o exercício possa ser útil para formas mais comuns de fadiga, a relação do exercício com as encefalomielite miálgica/síndrome de fadiga crônica é muito mais complexa... O exercício pode, de fato, piorar temporariamente os sintomas da SFC - um fenômeno às vezes chamado de "mal-estar pós-exercional" ou "vingança". Isto pode atingir os pacientes ME/CFS cerca de 12 a 48 horas após o exercício e piorar seus sintomas por dias ou mesmo semanas...
Mesmo assim, os pacientes com ME/CFS não são desencorajados de se exercitar. Um programa de exercícios cuidadosamente estruturado e equilibrado pode, com o tempo, ajudar a construir resistência. Não fazer exercício pode causar descondicionamento, o que pode piorar os sintomas...?
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Qual dos seguintes tem o efeito positivo mais consistente sobre a fadiga?
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Medicamentos
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Acupuntura
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Exercício aeróbico moderado
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Treinamento de força
Qual dos seguintes tem o efeito positivo mais consistente sobre a fadiga?
Correto! Você respondeu:
Uma caminhada diária de 30 minutos ou outro exercício aeróbico moderado tem mostrado mais consistentemente um benefício positivo para os sintomas de fadiga do que qualquer outro tratamento estudado. Entretanto, o exercício pode agravar temporariamente os sintomas da síndrome da fadiga crônica, portanto, os pacientes com SFC devem consultar seu médico antes de iniciar um programa de exercícios.
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