A melhor maneira de pensar sobre a maneira como o cabelo cresce é imaginar um jardim. O quão bem ele cresce é completamente um resultado do que está acontecendo "debaixo da terra".
"Como um jardim, um ciclo normal do cabelo deve levar a um produto, que é o cabelo", diz Wendy Roberts, MD, dermatologista de um consultório particular em Rancho Mirage, Califórnia. "Ciclos de crescimento são importantes porque quando eles vão mal, essa é uma das razões pelas quais temos queda de cabelo".
E coisas que interferem no ciclo - como medicamentos, doenças, infecções ou produtos químicos - têm o potencial de impedir que o cabelo se forme adequadamente.
"É um lugar muito dinâmico e qualquer coisa que possa tirar o ciclo pode causar a queda de cabelo", diz Roberts.
Embora a queda de cabelo possa parecer um problema mais proeminente nos homens, as mulheres têm quase a mesma probabilidade de perder, ou ter um desbaste de cabelo. A maioria das mulheres percebe isso na faixa dos 50 ou 60 anos, mas isso pode acontecer em qualquer idade e por uma variedade de razões.
Modo de crescer
O cabelo cresce em três ciclos diferentes: anágeno, catágeno e telógeno. Cerca de 90% dos cabelos na cabeça estão na fase de anágena, ou crescimento, que dura de dois a oito anos. A catágena, ou fase de transição, normalmente dura de 2 a 3 semanas, durante as quais o folículo piloso encolhe. Durante o ciclo telógeno, que dura cerca de dois a quatro meses, o pêlo descansa.
Na esmagadora maioria das vezes que o cabelo está no couro cabeludo, ele está crescendo. Apenas cerca de 10% dos fios estão em transição ou em repouso a qualquer momento. O cabelo cresce cerca de 15 centímetros por ano para a maioria das pessoas.
Com um prejuízo
A maioria das pessoas perde entre 50 e 100 fios de cabelo por dia, de acordo com a Academia Americana de Dermatologia. Nos dias em que o cabelo é lavado, as pessoas podem perder até 250 fios, disse Roberts. Mas não evite a lavagem na tentativa de manter o cabelo, pois ele acabará por cair, de qualquer forma.
Para aqueles que não planejam contar o cabelo todos os dias, há maneiras de saber quando o cabelo está desbastando ou sendo perdido a um ritmo maior. Roberts diz ao médico que as mulheres verão uma diferença. Ao acordar pela manhã, pode haver uma quantidade geralmente grande em seu travesseiro. Quando você penteia seu cabelo (especialmente sem puxar, o que pode puxar o cabelo para fora), mais do que o normal será deixado no pente.
Há também outros sinais visuais que as mulheres podem procurar ao longo do tempo. Embora os cabelos dos homens tendam a recuar da testa ou da coroa da cabeça, as mulheres tendem a notar um desbaste no terço superior a uma metade do couro cabeludo. Às vezes sua linha frontal permanece intacta, diz Nicole Rogers, MD, da Old Metairie Dermatology em Metairie, La. As mulheres podem ver uma parte que está gradualmente se tornando mais larga ou ver mais de seu couro cabeludo do que o normal quando seus cabelos são puxados para trás.
Quando um paciente entra com preocupações sobre queda de cabelo, há uma combinação de maneiras de se fazer um diagnóstico, diz Rogers. O exame preliminar do sangue é geralmente feito para garantir que a glândula tireóide ou uma doença auto-imune não seja o culpado.
Em Seus Genes
Outra maneira de diagnosticar qual é o problema apenas olhando e escutando, diz Rogers. Ela pergunta como é a mãe, tias ou avós de um paciente - se eles têm queda de cabelo semelhante ou em maior quantidade. Usando ampliação no couro cabeludo pode mostrar se os folículos da mulher variam em tamanho - com alguns grossos e outros finos. Estes são dois sinais indicadores de queda de cabelo de padrão feminino, também chamados de alopecia androgenética.
Esta é uma condição hereditária que afeta cerca de 30 milhões de mulheres americanas, segundo a Academia Americana de Dermatologia, e é o tipo mais comum de queda de cabelo que Rogers vê em sua prática. Ela diz ao médico que isso acontece com cerca de 50% das mulheres. Embora ocorra principalmente no final dos anos 50 ou 60, isso pode acontecer a qualquer momento, mesmo durante a adolescência, diz Rogers.
Normalmente, cada vez que um folículo piloso normal é derramado, ele é substituído por um cabelo de tamanho igual. Mas nas mulheres com queda de cabelo de padrão feminino, o novo cabelo é mais fino e fino - uma versão mais miniaturizada de si mesmo, diz Rogers. Os folículos capilares estão encolhendo e eventualmente deixam de crescer por completo.
Condições médicas e outras condições
Se os folículos pilosos são uniformes em tamanho, ou se a queda de cabelo é repentina, é provável que seja causada por algo diferente da hereditariedade, como uma condição médica, diz Rogers.
Há uma grande variedade de condições que podem provocar queda de cabelo, sendo algumas das mais comuns a gravidez, distúrbios da tireóide e anemia. Outras incluem doenças auto-imunes, síndrome do ovário policístico (PCOS) e condições de pele como psoríase e dermatite seborréica, diz Rogers.
Embora tenha havido uma ligação entre a menopausa e a queda de cabelo, Roberts diz que ela não acha que haja uma correlação direta. Pode ser que a menopausa e a queda de cabelo ocorram apenas na mesma idade.
Outras razões para a queda de cabelo incluem estresse extremo; traumas físicos como cirurgia ou doença intensa; perda de peso dramática em um curto período de tempo; e consumo excessivo de vitamina A, diz Roberts. E a queda de cabelo pode ocorrer de algumas semanas a seis meses após qualquer uma destas experiências.
"Alguém pode ser operado e ficar bem e, duas semanas depois, seus cabelos começam a cair", diz Roberts. "Pode ser muito assustador quando começa a cair em grandes tufos".
Fácil Faz
Uma outra maneira de desbastar o cabelo é auto-infligida - penteados como cornrows ou tranças muito apertadas podem causar queda de cabelo chamada alopecia de tração.
Tudo o que as mulheres fazem para manipular seus cabelos - tinturas, tratamentos químicos, escovas ruins, secadores de cabelo e ferros planos - pode resultar em danos e quebra, diz Roberts. Isto inclui escovar demais e secar agressivamente com a toalha quando o cabelo está molhado. Veja como detectar os sinais de alopecia de tração antes que ela se torne permanente.
Felizmente, para a maioria destes problemas, o cabelo cresce novamente ou a perda pode ser revertida com tratamentos médicos. Mas é importante consultar um dermatologista se parece haver algo errado, pois quanto mais cedo o tratamento for iniciado, melhores serão as chances de melhorar sua estação de crescimento. Saiba mais sobre como reverter a alopecia de tração.
