Ele pode ser longo e ondulado, curto e liso, frisado e incontrolável, ou liso e brilhante. O cabelo vem em muitos comprimentos, estilos, cores e texturas diferentes. No entanto, praticamente todos - não importa o tipo de cabelo que tenham - caem presos a pelo menos um problema de cabelo em algum momento da vida.
Este artigo cobre alguns dos dilemas capilares mais comuns, desde a queda de cabelo até o cabelo oleoso.
Cabelos grisalhos
Algumas pessoas consideram os cabelos grisalhos como algo que os faz parecer distintos; para outras, é um lembrete de que estão envelhecendo. O que você sente sobre isso, cabelos brancos ou grisalhos é praticamente inevitável com a idade (se você tiver a sorte de ainda ter cabelos em seus últimos anos).
Os cientistas têm se esforçado muito para investigar a causa dos cabelos grisalhos, e eles acreditam ter chegado à raiz do problema. O cabelo recebe sua cor de um pigmento chamado melanina, que é produzido por células melanócitas nos folículos pilosos. Pesquisadores descobriram que os melanócitos sofrem danos cumulativos ao longo dos anos, o que eventualmente os deixa incapazes de produzir melanina. Estudos citaram danos no DNA e um acúmulo de peróxido de hidrogênio nos folículos como possíveis causas desta interrupção na produção de melanina. Sem a melanina, o novo cabelo que cresce não tem pigmento, o que o faz parecer cinza, branco ou prata.
Algumas pessoas começam a ficar grisalhos desde a adolescência. Quando o envelhecimento começa geralmente é determinado pelos genes, portanto, se sua mãe ou seu pai ficou cinza cedo, você também pode ficar cinza. Se você for uma daquelas pessoas que não encontram cabelos grisalhos diferenciados, você pode facilmente cobrir seu cabelo grisalho com uma das muitas tinturas de cabelo diferentes disponíveis.
Queda de cabelo
Normalmente, o cabelo passa por um ciclo de crescimento regular. Durante a fase anágena, que dura de dois a seis anos ou mais, o cabelo cresce. Durante a fase telógena, que dura cerca de três meses, o cabelo descansa. No final da fase telógena, o cabelo cai e é substituído por novos fios de cabelo.
A pessoa média perde cerca de 100 fios de cabelo por dia. A queda de cabelo também pode ter outras causas, incluindo drogas ou doenças.
À medida que envelhecem, os homens tendem a perder o cabelo no topo da cabeça, o que eventualmente deixa um anel de cabelo em forma de ferradura nos lados. Este tipo de queda de cabelo é chamado de calvície masculina padrão. É causada por genes (de ambos os pais - a idéia que os homens tomam do pai de sua mãe é um mito) e é alimentada pelo hormônio masculino, a testosterona. Na calvície de padrão feminino, a queda de cabelo é diferente - ela afina em toda a parte superior do couro cabeludo, deixando o cabelo na frente intacto.
Uma série de desordens pode causar a queda do cabelo. As pessoas que têm uma condição auto-imune chamada alopecia areata perdem cabelos no couro cabeludo, assim como em outras partes de seu corpo. Outras condições de saúde que podem causar queda excessiva do cabelo incluem:
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Medicamentos como antidepressivos, retinóides, AINEs, anticoagulantes, pílulas anticoncepcionais e outros tratamentos hormonais, medicamentos para hipertensão arterial, quimioterapia e radiação
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Infecções graves
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Cirurgia de grande porte
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Tiróide hiperativa ou sub-ativa
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Outros problemas hormonais
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Tensão severa
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Doenças auto-imunes, como o lúpus
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Infecções fúngicas do couro cabeludo
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Gravidez e parto
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Exposição a produtos químicos tais como tálio, boro e arsênico
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Anemia por deficiência de ferro
Certas práticas capilares, como o uso de rabos-de-cavalo apertados ou tecelagem, ou o alvejamento regular ou o perming do cabelo, também podem levar à queda do cabelo. Algumas pessoas arrancam compulsivamente o cabelo. Este distúrbio psicológico é chamado trichotillomania. Saiba mais sobre o que causa a queda do cabelo e a verdade por trás dos mitos comuns sobre a queda do cabelo.
Quando a queda do cabelo está relacionada a um medicamento, parar a droga geralmente previne a queda do cabelo, e o cabelo eventualmente voltará a crescer. O cabelo também tende a crescer novamente após a maioria das doenças, radioterapia ou quimioterapia. O uso de uma peruca ou chapéu pode esconder a queda do cabelo até o retorno do cabelo. Os transplantes capilares são uma solução mais permanente para a substituição do cabelo.
Os cabelos perdidos por homens e mulheres não voltam a crescer por si mesmos, mas existem medicamentos que podem ajudar a retardar a queda e até mesmo o recrescimento do cabelo. Minoxidil (Rogaine) é um medicamento de uso tópico que está disponível no balcão para tratar homens e mulheres. Finasterida (Propecia) é um comprimido que só está disponível para homens mediante prescrição médica. A cortisona injetável também pode ajudar a rebrotar o cabelo perdido em certas condições.
Outros tratamentos para perda de cabelo incluem injeções com plasma rico em plaquetas, dispositivos de luz de baixo nível (para uso doméstico), terapia de reposição hormonal (para pacientes perimenopausais) e neutracêuticos (pílulas ou líquidos tomados pela boca, como vitaminas pré-natais).
Danos ao cabelo
Secagem por sopro, alisamento, realce e permanentes podem causar estragos nos cabelos, deixando-os quebradiços, quebradiços e incontroláveis. As pontas duplas e os cabelos secos são apenas duas baixas de excesso de penteado.
O excesso de penteado e calor pode causar pontas duplas, que ocorrem quando a camada mais externa de proteção do cabelo (a cutícula) é danificada e descasca para trás. Alguns tratamentos para pontas espigadas incluem:
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Escova suavemente com uma escova para cabelos macia e flexível; não exagere na escova.
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Evite a secagem de toalhas. Se você secar seu cabelo com uma toalha, esfregue-o suavemente.
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Use um condicionador, e deixe em um condicionador profundo cerca de uma vez por semana.
O cabelo precisa de umidade e uma certa quantidade de óleo para mantê-lo com aparência saudável. Uma série de coisas pode secar o cabelo, inclusive:
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Lavando-a com muita freqüência
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Usando um xampu duro
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Secagem excessiva ou uso de um ferro de frisar ou ferro de endireitar
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Exposição ao sol, vento e ar seco
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Formas e corantes
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Má nutrição
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Alguns remédios
Para manter a umidade em seus cabelos, experimente estas dicas:
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Não lave seu cabelo todos os dias, a menos que você tenha uma condição de couro cabeludo como a caspa, que precisa de um xampu diário para controle. Quando você lavar o cabelo, use um xampu suave, projetado para infundir umidade no cabelo seco. Além disso, use um condicionador diariamente.
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Limitar a secagem por sopro e o uso de ferros quentes, rolos quentes, ou ferros de frisar.
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Aumentar o tempo entre os tratamentos capilares, tais como tinturas e permanentes.
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Use um chapéu nos dias frios e ventosos e coloque uma touca de banho quando estiver nadando.
Cabelos oleosos
O couro cabeludo contém um óleo natural chamado sebo, que ajuda a manter a pele lubrificada. O sebo é produzido pelas glândulas sebáceas. Às vezes, estas glândulas trabalham demais e produzem muito óleo, levando a um couro cabeludo gorduroso. O cabelo oleoso pode parecer baço, manco e sem vida, e pode ser mais difícil de manejar. Para tratar cabelos oleosos, tente lavar com um xampu suave que é especialmente formulado para controlar o sebo.
