Por Danny Bonvissuto
Uma coisa é saber que seu cabelo vai cair. Outra coisa é ver isso acontecer de fato. A queda de cabelo pela quimioterapia é um dos efeitos colaterais que as pessoas mais temem. Embora temporária, ela pode trazer grandes sentimentos.
Todos os medicamentos quimioterápicos não causam queda de cabelo, também chamados de alopecia. Se isso acontecer, você geralmente notará isso nas primeiras duas semanas de tratamento.
A queda de cabelo é um sinal de que as drogas estão fazendo seu trabalho. E enquanto muda a sua aparência, não muda quem você é ou como você administra seu tratamento.
O que esperar
O cabelo geralmente cresce cerca de meio centímetro por mês em sua cabeça. Isto porque seus folículos pilosos, que são pequenas aberturas na superfície de sua pele, dividem-se mais rapidamente do que a maioria das outras células de seu corpo.
Os medicamentos de quimioterapia atacam todas as células que crescem rapidamente em seu corpo, sejam elas células cancerígenas ou não.
Não há duas pessoas que tenham exatamente a mesma experiência com a queda de cabelo relacionada à quimioterapia. Muito depende do momento de seus tratamentos e do tipo de quimioterápicos que seu médico prescreve.
Seu cabelo pode afinar, tornar-se desigual, parecer descolorido e cair em mechas ou em tufos. Isso pode acontecer lenta ou rapidamente. Você provavelmente notará mais cabelos em seu travesseiro, no ralo do chuveiro e na escova ou pente.
Você pode continuar a perder cabelo durante toda a quimioterapia e por algumas semanas após a interrupção do tratamento.
Seu couro cabeludo é apenas um dos muitos lugares onde você pode perder cabelo durante a quimioterapia. Dependendo do tipo de quimioterapia que você usa, a queda de cabelo também pode afetar seus cílios, sobrancelhas, pêlos faciais, axilas, braços, pernas e região púbica.
Você pode evitar a queda de cabelo na quimioterapia?
Não há nenhuma maneira garantida de salvar seu cabelo durante a quimioterapia. O método mais comum que as pessoas tentam é uma tampa de resfriamento, também conhecida como hipotermia do couro cabeludo. É uma tampa ajustada cheia de líquido frio que você pode usar durante o tratamento. A idéia é que ela retarda o fluxo de sangue para seu couro cabeludo para que os medicamentos quimioterápicos não possam matar essas células.
Algumas pessoas dizem que se os quimioterápicos não conseguem chegar ao seu couro cabeludo, algumas células cancerígenas podem permanecer - mas isso raramente é relatado. Há também efeitos colaterais, incluindo dores de cabeça e pescoço. Pergunte ao seu médico se uma tampa arrefecedora pode ser usada.
Preparando-se para a Quimio Perda de Cabelo Relacionada à Quimioterapia
Quanto mais você souber e fizer na frente, mais preparado você estará quando seu cabelo mudar. Peça conselhos específicos a sua equipe de saúde para seu corpo e situação.
Ajuste seus hábitos de cuidado capilar. Penteie ou escove suavemente e não enfraqueça seus cabelos com produtos que contenham alvejante, mentol ou álcool.
Decida sobre sua estratégia. Se você tiver cabelos mais compridos, considere um corte mais curto para que pareça cheio. Você também pode raspar sua cabeça. Algumas pessoas sentem conforto em tomar medidas antes que a queda de cabelo comece.
Considere o quanto você quer estar aberto a isso. Cobrir ou não cobrir: Não há uma resposta certa ou errada para isto. É uma escolha pessoal.
Se você quiser usar uma cobertura de cabeça, como um lenço ou uma peruca, planeje ter uma ou duas antes que seu cabelo comece a cair. Você encontrará vídeos online que mostram diferentes maneiras de usar um lenço como cobertura de cabeça. Se você decidir por uma peruca, há especialistas em perucas que podem lhe servir para que você se sinta confortável e confiante. Seu seguro pode cobrir o custo de uma peruca: Peça a seu médico uma receita médica e uma lista de lojas locais ou on-line recomendadas.
Quando o seu cabelo começa a sair
Foco no autocuidado. Lave seus cabelos o mínimo possível e use produtos suaves. Cuide de seu couro cabeludo. Use um chapéu ou cachecol para protegê-lo do calor e do frio e aplique um protetor solar com fator de proteção solar (FPS) de pelo menos 30 por dia. E, se seu couro cabeludo apresentar comichão ou se sentir sensível, vá devagar com seu pincel ou pente. Evite cilindros, secadores de cabelo e ferros. Você também pode pentear seu cabelo com os dedos.
Se a queda de cabelo relacionada à quimioterapia desencadear emoções fortes, seja gentil consigo mesmo. Algumas pessoas que passam por isso se sentem deprimidas, ansiosas, frustradas, irritadas, ou uma combinação de emoções. Isto pode ser algo que você queira discutir em um grupo de apoio ou com um conselheiro que trabalha com pessoas que lidam com câncer. Dê a si mesmo espaço para sentir e trabalhar com o que quer que surja.
Recrescimento dos cabelos após a quimioterapia
Para a maioria das pessoas, a queda de cabelo relacionada à quimioterapia é temporária. Depois que a quimioterapia parar e seus folículos estiverem saudáveis, seu cabelo deve começar a crescer novamente. Procure um recrescimento para começar dentro de 3-6 meses a partir de seu último tratamento. Você pode até mesmo ver um pouco de recrescimento enquanto ainda estiver em tratamento.
Se você optar por usar um lenço ou uma peruca, você pode continuar a usá-lo pelo tempo que quiser - não danificará ou dificultará seu novo cabelo.
O novo cabelo precisa de muito TLC. Ele pode aparecer em manchas, ou mesmo com uma cor ou textura diferente do que antes.
Não colorir, alvejar, pentear ou alisar: Assim como o resto de seu corpo, é melhor se você lhe der uma chance de crescer saudável e forte.
