Preparação para a escola
Preparar-se para um novo ano letivo significa ser altamente organizado. O médico oferece esta lista de tarefas para ajudar você e seu escolar médio a fazer uma transição suave do verão para a escolástica:
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Ligue para a escola de seu filho ou consulte o site da escola para obter os suprimentos necessários, políticas de ausência, regras e códigos de vestimenta da escola.
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Agendar uma visita ao consultório médico para uma vacina contra a gripe e outras vacinas ou exames necessários para atividades escolares ou esportivas.
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Ligue para a escola de seu filho ou consulte seu site na Internet para se preparar para matricular seu filho. Você pode precisar de comprovante de residência ou registros de vacinação.
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Prepare um plano para o que fazer se seu filho ficar doente e tiver que ficar em casa por alguns dias. Descubra como obter planos de aula e tarefas dos professores de seu filho, para que seu filho possa acompanhar o ritmo.
Rotinas para tornar a vida mais fácil
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Lembre seu filho sobre a segurança de pedestres, ciclismo e ônibus. Insista para que eles usem caminhadas cruzadas, caminhos seguros e não caminhem atrás de ônibus - os adolescentes ainda correm o risco de acidentes.
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Incentive seu filho a andar a pé, de bicicleta ou de lâmina para lugares próximos a casa (com equipamento de segurança!).
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Ultrapasse suas expectativas sobre as opções de almoço e concorde com lanches aceitáveis após as aulas.
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Estabelecer regras para quando e onde os trabalhos de casa são feitos. Fale sobre suas expectativas de como a escola se encaixa nas atividades extracurriculares, de socialização e de jogo.
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Trabalhar de comum acordo sobre as expectativas em relação às tarefas pós-escolares.
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Monte um lugar em sua casa para colocar coisas que vão à escola (mochilas, papéis, livros, etc.). Leve alguns minutos antes de dormir cada noite para colocar as coisas lá para reduzir o caos pela manhã.
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Uma regra simples pode reduzir o caos e as distrações pela manhã: Nada de TV antes da escola.
Chats para ter com seu Adolescente
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Encontre um momento tranquilo para conversar com seu filho sobre seus sentimentos em relação ao início da escola. Pergunte-lhes sobre os objetivos acadêmicos e sociais para o ano.
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Ajude a manter seu filho saudável. Lembre seu filho de tossir e espirrar em um lenço ou cotovelo ou ombro se um lenço não estiver disponível. Além disso, fale sobre lavagem saudável das mãos e compartilhamento saudável de itens pessoais.
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Não é muito cedo. Converse com seu filho sobre questões importantes da adolescência: Segurança na Internet, bullying e provocação, pressão dos colegas, fumo, drogas e álcool.
Coisas para comprar para seu Adolescente
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Peça que seu filho escolha material escolar básico, como lápis, papel, material de informática, fichários, pastas, uma mochila e uma lancheira.
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Ajude seu filho a escolher a roupa escolar mista. Certifique-se de ter roupas de ginástica e sapatos especiais, se necessário, assim como um casaco ou casaco.
