A casca de magnólia é uma erva popular na medicina tradicional chinesa e japonesa. Pesquisas modernas mostram que ela é útil no tratamento de várias condições como ansiedade induzida pelo estresse, problemas digestivos, problemas de sono, entre outros.
Hoje, o extrato de casca de Magnólia é usado em todo o mundo e forma um ingrediente chave em muitos produtos de beleza e suplementos alimentares.
O que é Magnólia Casca?
Como você deve ter colhido de seu nome, a casca da magnólia se refere à casca da magnólia - uma nativa do leste e sudeste da Ásia. Esta árvore pertence à família Magnoliaceae e pode crescer até uma altura madura de 16 pés até 80 pés. Você pode identificar facilmente a árvore magnólia a partir de suas flores grandes e perfumadas que freqüentemente atingem 8 polegadas de diâmetro. Junto com a casca, às vezes estas flores e folhas também são usadas para fazer remédios.
O nome científico da casca da magnólia é Magnolia officinalis. Os chineses também chamam esta erva de "Houpu" - referindo-se à casca grossa (hou) que vem da parte não adornada (pu) da árvore. Seus outros nomes são Magnolia cortex, pepino, honoki e sassafrás do pântano.
Aqueles que praticam a medicina tradicional chinesa (MTC) muitas vezes colhem a casca em abril e junho. Eles o fazem descascando ou cortando a casca das raízes, caules e galhos da árvore. Enquanto as cascas dos caules são descascadas em uma pequena quantidade em água fervente, o galho e as cascas das raízes são secas na sombra. Todas essas cascas são então empilhadas em uma área úmida. Uma vez que sua superfície interna se torna marrom escuro ou marrom arroxeado, os praticantes de MTC vaporizam, enrolam e secam.
Esta casca seca - conhecida por seu cheiro aguçado e sabor amargo - é então embebida em uma tintura da medicina tradicional para uso oral. Hoje, você também pode encontrar esta erva nas lojas médicas vendidas como feixes de tiras de casca de magnólia de 4 polegadas de comprimento.
O que são os nutrientes na casca de Magnólia?
Até hoje, os cientistas encontraram mais de 250 compostos químicos na casca, flores, cones e folhas do gênero Magnólia. Entre eles, o magnolol e o honokiol são os principais nutrientes da casca da magnólia com o maior valor medicinal. Estes dois compostos pertencem à categoria dos polifenóis - micronutrientes vegetais que oferecem benefícios à saúde como a defesa contra a radiação UV e a infecção microbiana.
Pesquisas mostram que tanto o magnolol quanto o honokiol são, por natureza:
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Anti-inflamatório: capaz de reduzir a inflamação no corpo
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Antimicrobiano: capaz de matar ou retardar a propagação de bactérias, vírus e fungos
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Antioxidante: capaz de proteger as células contra danos causados por radicais livres
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Neuroprotetor: capaz de proteger as células cerebrais contra danos
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Antidiabético: capaz de controlar o açúcar no sangue e prevenir o diabetes
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Antidepressivo: capaz de reduzir os sintomas da depressão
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Antixiolítico: capaz de reduzir a ansiedade
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Antiangiogênico: capaz de impedir a formação de novos vasos sanguíneos e impedir o crescimento de tumores
Como a Magnólia foi usada historicamente na medicina tradicional?
O extrato da casca da magnólia é usado há milhares de anos na medicina tradicional chinesa e japonesa. Durante o século VII, monges nos templos budistas chineses cultivaram estas árvores em seus jardins para uso no tratamento de condições como depressão, asma, dores musculares e dor de cabeça. Também foi valorizada na MTC por sua capacidade de reduzir a inflamação, ansiedade e inchaço.
Dentro do Kampo ou da medicina tradicional japonesa, o papel principal da casca de magnólia era o de um suplemento digestivo. Também era utilizada na medicina nativa americana como erva antipalúdica.
A primeira menção registrada da erva foi feita no antigo guia de ervas chinês "Shennong Bencao Jing" por volta de 100 D.C. Dizia-se que tratava do "medo qi" - uma condição causada por angústia emocional devido ao medo e ansiedade.
Mais tarde, foi descrito em muitos textos médicos chineses famosos, como o "Jingui Yaolue" e o "Shanghan Lun" (cerca de 220 d.C.).
Hoje, a casca de magnólia ainda é usada nestas duas fórmulas medicinais tradicionais:
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Banxia Houpo Tang: Diz-se que esta fórmula chinesa move qi estagnado no plexo solar, cabeça e área da garganta.
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Saiboku-To: Esta fórmula japonesa tem propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir os sintomas da asma.
No mundo ocidental, a magnólia foi vista pela primeira vez na Carolina do Norte durante o século 16. Mais tarde, ela foi levada para a Inglaterra. A árvore recebeu seu nome científico do nome de Pierre Magnol, um conhecido médico e botânico francês do século XVII.
Atualmente, a casca da magnólia é amplamente utilizada em suplementos alimentares e produtos de beleza. O nome da casca também pode ser encontrado na Farmacopéia americana como um tônico antimalárico amargo.
Para que é usada a casca de Magnólia?
Há muitos benefícios potenciais à saúde da casca de magnólia oferecidos por dois micronutrientes chave - magnolol e honokiol - presentes nela. Você pode facilmente encontrar esta erva em forma de comprimido na maioria das lojas médicas e de medicamentos.
Entre seus vários usos, estes são os benefícios mais pesquisados da casca de magnólia:
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Pode aliviar o estresse e a ansiedade. Estudos mostram que tomar suplementos com magnólia e casca de fellodendron pode ajudar a reduzir o estresse e melhorar seu humor. A magnólia também foi considerada útil na redução da ansiedade em mulheres entre 20 e 50 anos de idade. Muitos testes com animais também foram feitos com honokiol, o que mostra seus efeitos anti-ansiedade sobre os sujeitos.
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Pode melhorar o sono. Muitos usam extrato de casca de magnólia para dormir melhor à noite ou como remédio para insônia. Estudos feitos com ratos mostram que o ingrediente ativo magnólia pode reduzir o tempo que leva para adormecer.
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Pode suportar a perda de peso. As primeiras pesquisas mostram que o extrato de casca de magnólia pode ajudar aqueles que têm o hábito de comer em excesso quando estressados a perder peso. Isto se deve a suas propriedades de alívio do estresse.
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Pode ajudar a digestão. A casca de Magnólia pode melhorar a saúde do seu sistema digestivo. Por alguns estudos com animais, o extrato desta erva melhora os níveis de bactérias intestinais que auxiliam na digestão saudável. Estudos feitos com os constituintes ativos da magnólia, magnolol e honokiol, também mostram que eles podem ajudar os alimentos a se moverem mais facilmente através do trato digestivo.
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Pode diminuir as chances de câncer. Mais e mais estudos estão surgindo que apoiam o uso de honokiol na prevenção e tratamento do câncer. Embora sejam necessários mais estudos humanos em larga escala, as pesquisas atuais mostram que o honokiol tem o potencial de prevenir o crescimento de tumores na pele, fígado, mama, cólon, cérebro e outros órgãos.
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Pode oferecer outros benefícios à saúde. Ambos os principais polifenóis da casca da magnólia - magnolol e honokiol - têm propriedades antioxidantes. Como resultado, eles podem ajudar a reduzir a inflamação em seu corpo e diminuir suas chances de ter condições como doença cardíaca, Alzheimer e diabetes.
Há algumas precauções a considerar enquanto se toma Magnólia?
A Administração de Alimentos e Drogas dos Estados Unidos deu à magnólia casca de árvore um status de "geralmente reconhecido como seguro" (GRAS). Esta erva pertence à Classe de Segurança "2b", o que significa que geralmente não deve ser usada durante a gravidez e a amamentação.
Além disso, como um uso da casca de magnólia é para ajudar a dormir, você não deve tomá-la junto com outras drogas anti-ansiedade ou pílulas para dormir. Fazer isso pode causar sonolência e tornar inseguro para você dirigir ou usar maquinaria pesada.
