Como os alimentos afetam seu humor
Notas do Episódio
3 de fevereiro de 2022
Você sabe que a explosão de felicidade quando você se abaixa sobre algo doce - ou salgado, o que quer que funcione para você. Mas o que está realmente alimentando essa poderosa ligação entre comida e humor? Vamos explorar a ciência da psiquiatria nutricional e responder à pergunta: Como o que colocamos em nossa boca afeta nosso corpo -- e nosso cérebro?
