Dar à luz é uma experiência emocionalmente intensa - mas para muitas mulheres, essas emoções intensas permanecem com elas mesmo depois que elas saem da sala de parto. Nas primeiras semanas após o parto, mais da metade das mães experimenta uma tristeza, ansiedade, irritabilidade e imprevisibilidade emocional em geral.
Às vezes, esses sentimentos duram algumas semanas e vão embora - conhecidos como os "baby blues". Outras vezes, eles podem se desenvolver em depressão severa, transtorno obsessivo compulsivo (TOC), transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), ou - mais raramente e severamente - psicose pós-parto.
O que é Psicose Pós-parto?
A psicose é uma doença mental na qual você perde seu senso típico de realidade. Esta mudança de realidade pode incluir:
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Crenças falsas
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Alucinações
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Sentindo que você está em um sonho
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Salada de palavras (falar palavras ou frases aleatórias que não fazem sentido juntas)
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Privação do sono
A psicose pós-parto, que afeta cerca de uma em cada 1.000 pessoas que deram à luz, é quando você experimenta psicose nos primeiros dias ou semanas após o nascimento. É uma emergência médica que pode potencialmente levar ao suicídio ou ao infanticídio (matar seu bebê). Não é culpa sua se você desenvolver a condição, e a maioria das pessoas se recupera totalmente com o tratamento correto.
Sintomas de psicose pós-parto
Os primeiros sintomas de psicose pós-parto geralmente aparecem entre 48 horas e algumas semanas após o nascimento. Você ou outros podem notar que você está experimentando:
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Notoriamente alto de humor e energia (mania)
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Depressão
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Mudança freqüente entre o humor alto e baixo
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Problemas para cuidar de você ou de seu filho
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Corrida, pensamentos repetitivos
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Perda de memória
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Confusão
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Fúria intensa
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Baixa auto-estima
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Pensamentos suicidas
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Delírios ou crenças falsas
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Problemas para dormir
Muitas vezes, as ilusões podem ser sobre seu novo bebê - que eles têm poderes especiais, que outros estão tentando tirá-los de você, ou que estão prestes a morrer, por exemplo. Outras vezes, as ilusões podem incluir pensar que as pessoas em sua vida são más, que você está sendo observado de perto por uma organização má, que você é um deus ou tem outros poderes, ou muitos outros pensamentos irrealistas.
Causas da Psicose Pós-parto
Os especialistas não têm certeza do que causa a psicose pós-parto. Pesquisas sugerem isso:
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Funciona em famílias
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Tem a ver com a mudança dos níveis hormonais em seu corpo durante e após a gravidez
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É mais provável que você tenha distúrbio bipolar ou esquizoafetivo
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Tem a ver com padrões de sono perturbados
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Se você já o teve, poderá experimentá-lo novamente em nascimentos posteriores.
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Seu nível de risco aumenta à medida que você envelhece
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O baixo peso ao nascer pode aumentar seu nível de risco
Tratamento da Psicose Pós-parto
É importante obter atenção médica para a psicose pós-parto o mais rápido possível. Chame seu médico ou obstetra o mais rápido possível assim que notar sintomas. Se você acha que você ou um ente querido pode estar em perigo, visite o pronto-socorro.
Após fazer algumas perguntas e avaliar seus sintomas, um médico poderá recomendá-lo a visitar um hospital psiquiátrico. Seu parceiro ou outra pessoa provavelmente precisará tomar conta de seu bebê enquanto você estiver em tratamento. Um médico também pode prescrever-lhe antipsicótico, antidepressivo, estabilizante do humor, hormonal ou outros tipos de medicamentos.
A terapia e o apoio social também são úteis na recuperação da psicose pós-parto. Pergunte a seu médico sobre grupos de apoio para pessoas que têm experiências semelhantes, ou procure um grupo de apoio on-line. Um terapeuta individual pode ajudar com terapia de conversa individual, terapia cognitiva comportamental, e outras estratégias.
Prevenindo a psicose pós-parto
Embora não saibamos as causas exatas da psicose pós-parto, você pode tomar medidas para ajudar a preveni-la.
Adormeça adequadamente. Certifique-se de dormir o suficiente depois de dar à luz. A falta de sono afeta seu estado emocional e pode até levar a pensamentos suicidas em novos pais.
Planeje com antecedência. Entre em contato com um profissional de saúde mental para fazer um plano antes de dar à luz. Eles podem prescrever-lhe medicamentos para começar a tomar logo após o parto.
Converse com seus amigos, família, médico e rede de apoio para discutir seus riscos e o que fazer se você começar a apresentar sintomas.
Riscos de psicose pós-parto
Uma em cada 20 pessoas que tem psicose pós-parto comete suicídio, e uma em cada 25 comete infanticídio. Sem tratamento e monitoramento, pensamentos e comportamentos ilusórios podem levar pessoas com psicose pós-parto a se machucarem ou a seus filhos. É por isso que o tratamento médico precoce é tão importante.
A psicose pós-parto pode ser uma experiência traumática para os novos pais. Estar em um hospital longe de seu novo bebê pode impactar seu processo inicial de ligação. Muitas pessoas que já experimentaram a psicose pós-parto sentem que perderam um estágio emocionante de paternidade.
