Psicologia da saúde é a prática de ajudar a motivar as pessoas a tomar decisões conscientes sobre a saúde, como não fumar, comer os alimentos certos e se exercitar mais para prevenir doenças. A psicologia da saúde também explora o que motiva as pessoas e explora porque algumas pessoas tomam decisões de vida saudável e outras não.
A psicologia da saúde examina como os seguintes fatores influenciam suas escolhas de saúde:
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Biológico
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Social
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Psicológico
Os psicólogos da saúde também elaboram e avaliam planos de tratamento para ajudar a reduzir seu risco de doença, melhorar os resultados e melhorar sua qualidade de vida.
Exemplos de Psicologia da Saúde
A psicologia da saúde examina como a mente e o corpo estão conectados na saúde e na doença. Exemplos de como a psicologia da saúde pode ajudar incluem intervenções quando alguém sente grandes quantidades de ansiedade e experimenta dores de cabeça ou problemas estomacais.
Um psicólogo de saúde analisaria o que está causando as dores de cabeça ou problemas estomacais. A ansiedade está causando esses problemas, ou o indivíduo tem ansiedade por problemas persistentes de estômago e dores de cabeça? Talvez o paciente se preocupe que as dores de cabeça e problemas estomacais sejam sintomas de um problema mais significativo.
Outros exemplos incluem ajudar você a olhar para seu estresse psicológico e ajudá-lo a evitar a alimentação sob estresse. Os psicólogos da saúde também o ajudarão a pensar em fazer exercícios para reduzir seu estresse.
A psicologia da saúde ajuda a intervir em questões como o vício ou um estilo de vida sedentário.
Outro exemplo inclui estudar por que algumas pessoas seguem conselhos médicos e outras não aderem às diretrizes médicas.
O que faz um Psicólogo da Saúde?
Os psicólogos saudáveis trabalham principalmente em ambientes clínicos. Eles conduzem entrevistas clínicas e avaliações comportamentais. Eles podem trabalhar com indivíduos ou com grupos.
Os psicólogos da saúde conduzem pesquisas que podem ajudar a avaliar os custos da saúde. Isso ajuda os tomadores de decisão e formuladores de políticas de saúde. Alguns psicólogos da saúde estudam as causas dos problemas de saúde e como eles poderiam ser prevenidos. Eles também pesquisam porque algumas pessoas não recebem cuidados quando precisam deles.
Este tipo de pesquisa ajuda os médicos a entenderem seus pacientes e ajudarem seus pacientes a se reconciliarem com seu diagnóstico. Os psicólogos da saúde também podem ajudar os pacientes a aderir a um plano de tratamento e ajudá-los a experimentar uma recuperação completa.
Abrir a comunicação e compreender os motivos e comportamentos dos pacientes ajuda os psicólogos da saúde a entender e tratar as pessoas.
Os psicólogos da saúde também podem trabalhar com uma equipe de atendimento maior, e podem dar seu diagnóstico e planos de tratamento recomendados para ajudar a resolver um problema médico maior. Esta colaboração é importante para o campo médico como um todo.
O que os Psicólogos da Saúde investigam?
O bem-estar completo é uma jornada complexa, e é isso que os psicólogos da saúde estão investigando. Eles estão analisando todos os fatores na vida de uma pessoa para encontrar o que está impulsionando seu comportamento e como eles podem ajudá-los a escolher um caminho que conduza ao bem-estar.
Os psicólogos da saúde investigam a ligação entre as emoções, o comportamento e as conseqüências das pessoas em suas vidas. Eles o ajudarão a compreender a alimentação emocional ou as doenças psicossomáticas.
Fazer boas escolhas de saúde é o objetivo principal de um psicólogo de saúde. Eles querem ajudar seus pacientes a funcionar em suas famílias, no trabalho e em sua comunidade.
Onde os Psicólogos da Saúde trabalham?
Os psicólogos da saúde podem praticar em:
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Hospitais
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Programas de cuidados primários
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Práticas privadas
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Universidades
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Corporações
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Agências governamentais
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Práticas especiais como oncologia, gerenciamento da dor, reabilitação e cessação do fumo
Alguém com doutorado em psicologia da saúde tem uma boa chance de trabalhar em departamentos acadêmicos, incluindo psicologia, saúde biobehavioral, cinesiologia e desenvolvimento humano. Psicólogos da saúde podem trabalhar em empresas com ou sem fins lucrativos.
Os psicólogos da saúde também podem ter funções focadas em pesquisa que tenham impacto:
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Política de saúde
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Saúde pública
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Problemas de educação sanitária
Psicólogos da saúde podem conduzir pesquisas em corporações privadas e de financiamento público. Os psicólogos da saúde que trabalham em ambientes clínicos confiam na pesquisa e nos médicos para ajudar a fornecer um atendimento holístico e centrado na pessoa.
A demanda por especialização em psicologia da saúde é alta. Se você está seguindo uma carreira em psicologia da saúde, saiba que você terá muitas opções profissionais. Os psicólogos da saúde são muito valiosos nos hospitais porque ajudam a melhorar as estratégias de cuidados e ajudam a educar as pessoas sobre técnicas preventivas.
Qual é o papel da Psicologia da Saúde?
O papel da psicologia da saúde é preencher a lacuna entre psicologia e saúde. Os psicólogos da saúde fornecem sua experiência para educar os pacientes e promover o bem-estar geral.
A psicologia da saúde é uma parte importante da gestão do impacto psicológico e emocional que a saúde e a doença podem ter em sua vida. Os psicólogos da saúde também são fundamentais para apoiar as pessoas com doenças crônicas ou câncer. Estes psicólogos são treinados para promover estilos de vida saudáveis e ajudar as pessoas a melhorar sua qualidade de vida.
Os psicólogos da saúde também desempenham um papel importante para melhorar o sistema de saúde e orientar os médicos a se comunicarem melhor com seus pacientes. Ao ensinar aos médicos como falar e explicar o diagnóstico e tratamento, os psicólogos da saúde ajudam a aliviar a confusão ou ansiedade dos pacientes.
O Takeaway
A melhoria dos resultados em saúde está no centro da psicologia da saúde. O comportamento humano tem um papel significativo na maioria das principais causas de morte. Algumas pessoas podem desenvolver um comportamento prejudicial à saúde. Ao fornecer apoio, um psicólogo de saúde pode ajudar a promover uma melhor compreensão de sua saúde e da importância de cuidar de seu corpo física e mentalmente.
A psicologia da saúde analisa a disposição biológica, o comportamento e o contexto social. Os psicólogos utilizam estes fatores para estudar seus pacientes e compreender melhor seu processo de tomada de decisão.
Com a colaboração entre a psicologia da saúde e outros campos da medicina, melhores técnicas de intervenção podem ser estudadas e implementadas. Outras disciplinas precisam incorporar a psicologia da saúde nos planos de tratamento. Isto permite uma melhor comunicação e melhores relações entre médico e paciente.
Se você estiver lidando com ansiedade e preocupações com a saúde, talvez queira pedir a seu médico de atendimento primário um encaminhamento para consultar um psicólogo de saúde. Eles poderão ajudá-lo a examinar seus sintomas gerais e seu bem-estar e criar um plano para ajudá-lo a se sentir melhor.
A psicologia da saúde é uma parte essencial dos cuidados preventivos. Você pode falar com um psicólogo de saúde sem ter nenhum problema de maior. Seu foco está em ajudar as pessoas a alcançar o bem-estar. Se você estiver nos estágios preliminares da doença em que possa estar preocupado com sua saúde mental e física, você pode sempre falar com um psicólogo de saúde.
