Do arquivo médico
A escola está fora, os longos dias de verão estão sobre nós, e seus filhos estão inquietos. Sem despachá-los para o acampamento de verão, como você pode mantê-los felizes e ocupados, e sem deixá-los pegarem o jeito, ter certeza de que estão aprendendo ao longo do caminho?
Aqui estão algumas dicas sobre o que ter em mente quando estiver planejando atividades de verão, assim como algumas idéias fáceis para pequenos meninos, pré-escolares e crianças da escola que os manterão entretidos durante todo o mês de agosto.
Que comece o verão
Quando o termômetro começa a subir, a primeira coisa que você deve considerar ao planejar o tempo de jogo é a segurança.
"Acho que com todas as faixas etárias, os pais deveriam considerar a segurança primeiro", diz Barbara Roth, consultora especializada em cuidado infantil para a YMCA dos EUA.
Com a segurança em mente, pergunte-se, que atividades são apropriadas para a idade de seu filho? Que equipamento de segurança você deve ter em mãos, como um colete salva-vidas se você tiver uma piscina, ou rodas de treinamento e um capacete se seu filho quiser aprender a andar de bicicleta? Você vai estar em casa com a criança, ou trabalhando? Se você estiver trabalhando, um adulto está presente?
"As crianças nunca devem estar sozinhas em casa, então certifique-se de que elas estejam sob a supervisão de adultos se você estiver trabalhando", diz Roth.
Em segundo lugar, quais são seus objetivos para seus filhos durante o verão?
"Além de simplesmente mantê-los ocupados, você quer manter seu desenvolvimento em mente e perceber o quanto o aprendizado continua em jogo", diz Roth.
O aprendizado não pára no momento em que o sino da escola toca pela última vez em junho. As crianças continuam a aprender durante todo o verão.
"As crianças também precisam trabalhar em habilidades sócio-emocionais, que está em andamento para todas as faixas etárias", diz Roth. "Certifique-se de que as atividades nas quais seus filhos estão envolvidos incluem crianças de sua própria idade, bem como crianças de outras idades".
E por último, lembre-se de que só há muito tempo no dia - não se sobrecarregue e a seus filhos para que as férias de verão não incluam um momento de descanso.
"Eliminar o estresse", diz Michele Borba, EdD, autora de 19 livros sobre paternidade e infância. "Um grande e enorme calendário em sua geladeira que pode ajudá-lo a acompanhar a agenda de todos é uma mina de ouro e realmente ajuda a evitar o overbooking". E certifique-se de que há coisas ativas divertidas acontecendo e também algumas atividades descontraídas". Não há problema em não ter nada para fazer, em passar algum tempo na caixa de areia".
Toddlers
As crianças de 1 a 2 anos de idade precisam de supervisão constante. Se você está em casa com seu filho ou outro adulto está supervisionando, estas atividades ajudarão seus filhos a se divertirem ao sol.
Lixeiras de diversão.
"Pegue algumas caixas plásticas e encha-as com coisas divertidas, e gire qual caixa seu filho recebe todos os dias", diz Borba. "Use tubos de papel toalha e tubos de papel higiênico em um só caixote, que são ótimos para crianças pequenas usarem como kazoos e tambores". Coloque a massa de brincar em outro caixote do lixo e deixe-os brincar com isso por um tempo. E pincéis velhos com apenas água são ótimos - as crianças podem pintar qualquer coisa e ver a água mudar de cor, e não há coleta para você depois".
Em um dia quente de verão, leve os silos para fora e passe algum tempo brincando à sombra - quando os silos ficarem entediantes, aproveite a natureza mostrando flores para crianças, brincando na caixa de areia, ou balançando na academia da selva.
Reservar tempo. "
A leitura é uma grande atividade para todas as idades", diz Borba. "Para os bebês, tenha tempo de livro onde você se senta e lê por cerca de meia hora". Aponte para as fotos e diga a seu filho o que é, e depois de lê-lo algumas vezes, é incrível a rapidez com que eles o pegarão e começarão a dizer com você".
Leia livros para seu filhote que têm fotos de coisas que você encontrará no verão - borboletas, flores, pássaros, sapos, abelhas, qualquer coisa sob o sol. Seu filho(a) saberá os nomes das criações da Mãe Natureza antes do verão terminar.
Aulas de natação.
"Aulas de natação são ótimas para crianças de 2 ou 3 anos", diz Ken Haller, MD, professor assistente de pediatria na Faculdade de Medicina da Universidade de St. Louis, no Missouri. "E toda sua família pode desfrutar desta atividade".
Embora as aulas de natação para crianças pequenas sejam uma boa maneira de bater o calor e introduzi-las na água, lembre-se de que as crianças desta idade nunca devem ser deixadas sozinhas ao redor das piscinas. De acordo com a Academia Americana de Pediatria, "ensinar seu filho a nadar NÃO significa que seu filho esteja seguro na água", especialmente as crianças pequenas.
Passatempos clássicos.
Os jogos antigos são ótimos por dentro, mas ainda melhores por fora no verão. "Há jogos muito simples que as crianças gostam muito, como o ganso do pato e o anel em torno do rosado", diz Roth. "As crianças também adoram túneis e fortes - você pode comprá-los ou fazê-los de almofadas e cobertores". E se você estiver pronto para algum barulho, dê aos seus bebês panelas e frigideiras para brincar, ou vá para uma versão mais silenciosa, e lhes dê Tupperware".
Pré-escolares
De formigas em um tronco a giz em uma calçada, aqui estão idéias que manterão as crianças de 3 a 5 anos felizes durante todo o verão.
Projetos de cozinha simples.
"Os projetos com pré-escolares na cozinha são sempre supervisionados e simples", diz Roth. "Faça formigas em um tronco usando aipo, manteiga de amendoim e passas, e deixe a criança fazer a maior parte do trabalho - eles vão adorar".
Outros projetos pré-escolares simples para a cozinha: mistura de trilhas, maçãs e manteiga de amendoim, e para um dia quente de verão, sorvete ensanduichado por biscoitos.
Artes e ofícios.
"O desenho com muitos papéis diferentes é uma grande atividade para crianças em idade pré-escolar", diz Roth. "Dê-lhes diferentes tipos de marcadores, canetas, lápis, tinta de dedo, giz e tinta giz".
Deixe que as crianças pintem com o coração do seu coração lá fora na grama para facilitar a limpeza, e deixe-as usar papel, papelão, entradas e calçadas como suas telas -- seu pequeno Picassos estará ocupado por horas.
"Os palitos de picolé e os Legos também são ótimos", diz Roth. "Deixe-os experimentar construir e criar coisas novas, que os manterão felizes e ajudarão a desenvolver suas habilidades".
Polegares verdes.
"Dê a seu filho uma pequena pá, um pequeno pedaço de terra, e fale com ele sobre as diferentes flores que ele pode plantar", diz Roth. "Durante o verão, ele pode vê-la crescer e é um grande projeto para seu filho - e para você".
Projetos como este podem, inconscientemente, ser transformados em um projeto científico-mato-inglês. Ajude seu filho a procurar o nome científico da planta na enciclopédia, e quando a planta começar a brotar, faça com que seu filho a meça todos os dias e mantenha um diário sobre o quanto ela cresce e muda durante o verão.
Viagens de um dia.
"Com crianças desta idade, e crianças mais velhas, sentem o que lhes interessa no início do verão", diz Haller. "Leve-os a museus, parques, ao zoológico, e passeie por aí e avalie o que suas atividades de verão podem ser baseadas em seus interesses. E no decorrer do verão, você pode fazer mais passeios diários que se relacionam com as coisas que eles gostam".
Crianças da escola
As crianças 5-12 são mais independentes, e muitas das atividades que podem mantê-las entretidas durante os meses de verão também podem se adequar às crianças mais novas se um adulto lhes der uma mão.
Entradas no diário.
"Uma atividade realmente legal é o jornalismo", diz Roth. "As crianças mais velhas podem escrever em seu diário, e as mais novas podem desenhar. Os pais podem conseguir um diário atraente, canetas coloridas e lápis, e dar a seus filhos algum tempo tranquilo quando eles podem fazer um diário sobre um tópico recomendado".
Desde suas férias de verão favoritas até sua disciplina escolar favorita, as crianças escreverão e desenharão sobre qualquer coisa.
"O legal é que pode ser uma coisa privada, ou pode ser em grupo -- seus filhos podem compartilhar o que escrevem, mas deixe isso com eles", diz Roth. "Esta atividade ajuda a construir a autoconsciência, assim como a habilidade de escrever e ler enquanto eles estão fora da escola no verão".
Caça ao necrófago. "
Vá em uma caça ao tesouro", diz Roth. "Tire um livro da biblioteca com diferentes árvores retratadas nela e veja quantas você pode encontrar em seu bairro, mantendo a segurança em primeiro lugar". Dê pequenos prêmios com todos ganhando alguma coisa".
Dias chuvosos de verão.
"Para a tarde chuvosa quando não está trovejando, há muitas atividades ao ar livre que as crianças adoram", diz Roth.
Por exemplo, proponha um projeto científico, diz Roth ao médico: Faça com que eles prevejam a quantidade de chuva que vai cair durante o dia. Pela manhã, coloque um copo medidor do lado de fora e peça-lhes que rastreiem as quantidades de chuva - uma vez ao meio-dia, uma vez às 15h e uma vez às 17h. Com várias crianças, conceda prêmios para quem chegar mais perto, quem tiver o palpite mais alto, o mais baixo e o mais distante, assim todos ganham.
"Se estiver trovejando, faça as crianças contarem entre o relâmpago e o trovão", diz Roth.
Palco central.
"Para uma atividade social ou emocional, sugira alguns tópicos e peça a seus filhos que escrevam e depois façam uma peça de teatro", diz Roth. "As crianças podem trabalhar juntas para escrevê-la, representá-la e procurar adereços e figurinos, e depois podem apresentar a peça aos pais e às tias e tios".
A biblioteca? No verão?
"Faça com que as crianças mais velhas recebam um cartão da biblioteca antes da escola sair na primavera, e depois fale sobre o que elas gostaram nos livros que tiraram no verão", diz Roth.
Seus filhos precisam de incentivo até mesmo para pisar a uma milha de uma biblioteca durante o verão?
"Muitas bibliotecas têm clubes de leitura que dão prêmios para crianças por cada poucos livros que elas tiram", diz Roth. "Se sua biblioteca não tem um clube do livro, então você pode dar a seus filhos uma festa de pizza para cada cinco livros que você falar ou ler juntos".
Dicas de última hora
O verão é uma oportunidade importante para você passar algum tempo com seus filhos. Não deixe que isso se perca por causa de uma agenda lotada.
"Eu encorajaria os pais a pensar no verão como uma oportunidade de ajudar as crianças a serem independentes, mas também a fazerem atividades em conjunto", diz Roth. "Se as crianças vão praticar esportes, andar de patins, jogar beisebol, se a mãe ou o pai ajudar com isso, a interação é muito positiva para as crianças. As crianças estão mais interessadas se os pais estiverem envolvidos na atividade".
E quando tudo mais não consegue manter seus filhos felizes ou você simplesmente fica sem idéias?
Se tudo mais falhar e as crianças estiverem saltando das paredes, "tenha à mão alguns vídeos divertidos que possam manter as crianças entretidas", diz Borba.
