O que é Trichotillomania?
A tricotilomania, também conhecida como distúrbio de puxar o cabelo, é um tipo de distúrbio de controle de impulsos. As pessoas que têm?trichotillomania?têm uma vontade irresistível de arrancar seus?cabelos, geralmente do couro cabeludo, cílios e sobrancelhas. Elas sabem que podem causar danos, mas muitas vezes não conseguem controlar o impulso. Eles podem puxar seus?cabelos?quando estão estressados como uma forma de tentar se acalmar.
A tricotilomania é um tipo de distúrbio de controle de impulsos. As pessoas com esses distúrbios sabem que podem causar danos agindo sobre os impulsos, mas não conseguem se conter. Elas podem arrancar seus cabelos quando estão estressadas como uma forma de tentar se acalmar.
Sintomas da Tricotilomania
Além de puxar o cabelo repetidamente, outros?sintomas?podem incluir:
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Sentir-se tenso antes de puxar o cabelo ou ao tentar resistir à vontade de puxar o cabelo
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Sentir-se aliviado, satisfeito ou satisfeito depois de agir no impulso de puxar o cabelo
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angústia ou problemas em seu trabalho ou vida social devido ao puxão de cabelo
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Manchas nuas onde o cabelo foi arrancado
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Comportamentos como inspecionar a raiz do cabelo, girar o cabelo, puxar o cabelo entre os?dentes, mastigar o cabelo, ou comer o cabelo
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Uma preferência por certos tipos ou texturas de cabelo
Se você tem trichotilomania, você também pode ter outros distúrbios que muitas vezes vêm com ela, como a onicofagia (picada de unha) ou o distúrbio de apanhar pele. Tirar fibras de cobertores ou cabelos de bonecos são outros sinais de trichotilomania.
Muitas pessoas que têm trichotilomania tentam negar que têm um problema e podem tentar esconder a perda de cabelo, usando chapéus, cachecóis e cílios e sobrancelhas falsos.
Trichotillomania Causas e Fatores de Risco
A causa exata da tricotilomania não é conhecida. Ela pode estar relacionada a mudanças nos?caminhos?cerebrais?que ligam áreas envolvidas na forma como você administra suas emoções, movimentos, faz hábitos e controla seus impulsos?
Algumas coisas podem aumentar seu risco de trichotillomania, inclusive:
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Idade. A Tricotilomania geralmente começa no início da adolescência, entre 10 e 13 anos de idade. Ela pode durar toda a vida, embora os sintomas possam ir e vir.
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Genes. Em algumas famílias, a tendência à trichotilomania pode ser transmitida. É mais provável se outro membro da família a tiver.
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Outros distúrbios de saúde mental. Se você vive com trichotillomania, pode ter outros problemas de saúde mental, como ansiedade, depressão ou transtorno obsessivo-compulsivo (TOC).
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Estresse. O estresse extremo pode desencadear trichotillomania em algumas pessoas. O estresse pode ser desencadeado por situações que incluem conflito familiar, abuso, ou a morte de um amigo ou membro da família.
Diagnóstico da Trichotilomania
A Tricotilomania é diagnosticada com base em seus sintomas. Não há nenhum teste específico para isso.
Um médico pode encaminhar alguém que tenha sintomas de tricotilomania para um psiquiatra ou?psicólogo, que pode entrevistar a pessoa e ver se ela pode ter um distúrbio de controle de impulsos.
Tratamento Trichotillomania e Remédios caseiros
Terapia
Muitos tipos de terapia podem apoiar as pessoas com trichotillomania e até ajudá-las a parar completamente de puxar os cabelos...?
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Terapia de aceitação e compromisso. Você será capaz de praticar a aceitação dos desejos de puxar o cabelo sem realmente puxar o cabelo.
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Inversão de hábito. Este é freqüentemente o principal tratamento para a tricotilomania. Isso o ajudará? a praticar outros hábitos menos prejudiciais ao invés de puxar o cabelo, como cerrar os punhos quando você tem a vontade de puxar o cabelo.
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Terapia cognitiva. Isto ajuda as pessoas a explorar e mudar as crenças que levam ao arrancamento de cabelos.
Medicamentos
Não existem medicamentos aprovados pela FDA para trichotillomania, mas estes medicamentos podem controlar os sintomas em algumas pessoas:
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Antidepressivos
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Antipsicóticos atípicos
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N-acetil-cisteína, um suplemento de aminoácidos
Complicações da Trichotillomania
A tricotilomania pode causar grande angústia às pessoas que a têm. Muitos dizem que sentem vergonha e? constrangimento, e muitas vezes têm baixa auto-estima. Outras complicações podem incluir:
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Problemas no trabalho e em ambientes sociais. As pessoas com trichotillomania podem se afastar de situações sociais e amizades e até mesmo recusar ofertas de emprego porque têm vergonha de puxar.
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?danos à pele e ao cabelo. O puxão constante pode deixar cicatrizes no couro cabeludo e afetar o crescimento do cabelo a longo prazo.
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Bolas de cabelo. São grandes e foscas madeixas de cabelo chamadas trichobezoars que se formam no trato gastrointestinal. Com o tempo, elas podem causar perda de peso e bloqueios.
Prevenção da Trichotilomania
Não há nenhuma maneira comprovada de prevenir a tricotilomania, mas obter tratamento assim que os sintomas começam pode ser uma grande ajuda. A aprendizagem?gestão do estresse?também é uma boa idéia, uma vez que o estresse muitas vezes desencadeia um comportamento de puxar o cabelo.
