Como Minimizar a Asma dos Ácaros

Por Rebekah Kuschmider

Sua casa pode estar escondendo um grande gatilho de asma. Os ácaros são uma praga generalizada nas casas e um alergênio que pode causar erupções asmáticas. Você pode reduzir o risco de ácaros em sua casa para que você possa respirar mais facilmente.

Os ácaros são pragas microscópicas semelhantes a insetos que vivem no pó da casa. Eles não são visíveis, mas podem estar em toda parte em sua casa. Os ácaros se alimentam de células mortas da pele, que humanos e animais de estimação derramam o tempo todo. Eles tendem a proliferar em móveis, colchões, cortinas e tapetes.

Os ácaros não picam ou picam e não causam danos aos tecidos, mas são um problema de saúde para algumas pessoas. A proteína das fezes dos ácaros, urina ou corpos em decomposição é um alergênico potente para pessoas sensíveis. A exposição aos alergênios dos ácaros pode causar comichão nos olhos ou no nariz. Os ácaros também podem desencadear ataques de asma e causar problemas respiratórios crônicos para pessoas com asma. 

Infelizmente, você não pode chamar um exterminador para se livrar dos ácaros em sua casa. Reduzir sua presença requer reflexão e manutenção freqüente. 

Níveis de umidade mais baixos

Os ácaros não bebem água. Eles absorvem umidade do ar. Para sobreviver, eles precisam de um ambiente com muita umidade para lhes proporcionar umidade suficiente. A diminuição da umidade em sua casa torna mais difícil a vida dos ácaros. Usar unidades de ar condicionado ou desumidificadores pode ajudar a manter a umidade ambiente abaixo de 50%, o que reduz o risco de ácaros. 

Minimizar os tecidos

Os tecidos capturam as células mortas da pele e o pêlo que alimentam os ácaros. Móveis estofados, cortinas de tecido, animais de pelúcia, travesseiros e colchões são locais comuns para os ácaros. Lavar cortinas e roupas de cama regularmente em água quente para eliminar os ácaros do pó. É possível usar coberturas de encastrar alergênio para travesseiros e colchões. Os ácaros não podem tolerar frio extremo, portanto, travesseiros decorativos gelados ou animais de pelúcia durante a noite podem ajudar a reduzir os ácaros. 

Substituir os tapetes

Se você tem tapetes, considere a possibilidade de se livrar deles. Os tapetes abrigam ácaros do pó e são difíceis de manter limpos. Os pisos duros reduzirão drasticamente o número de ácaros em sua casa. Se você tiver tapetes, aspire freqüentemente com um aspirador com um filtro de alta eficiência. Limpe o piso duro com freqüência com uma esfregona úmida e preste atenção aos cantos ou pontos fora do caminho onde o pó pode se acumular. 

Poeira Freqüentemente

Remova regularmente o pó das superfícies de sua casa. Use panos de limpeza que possam reter o pó, em vez de apenas perturbá-lo. Você quer evitar que o pó volte a assentar e mover os ácaros para um novo local.