Os sintomas do TDAH adulto podem transformar a bola de neve em problemas ou desafios que impactam sua vida diária. Estes problemas são chamados de deficiências funcionais.
As deficiências podem ter um impacto sobre você em casa, no trabalho e socialmente. Você pode percebê-los, ou as pessoas ao seu redor podem indicá-los.
A boa notícia é que se você as tiver, o tratamento pode ajudar a colocar sua vida de volta no rumo certo.
Como os sintomas relacionados ao TDAH levam a deficiências?
Um exemplo de um sintoma de TDAH é se distrair facilmente. Uma deficiência é como esse sintoma interage com as demandas do mundo, diz Ari Tuckman, PsyD, co-presidente do Comitê da Conferência Nacional da organização sem fins lucrativos CHADD.
Uma deficiência é sobre o resultado final e como ela afeta sua vida, diz Tuckman. Os sintomas de TDAH podem causar deficiências em todas as diferentes partes da vida, diz ele.
David W. Goodman, MD, diretor do Centro de Distúrbios de Déficit de Atenção a Adultos de Maryland, oferece alguns exemplos.
Se você tem problemas para administrar o tempo ou não consegue acompanhar o tempo: Você pode chegar atrasado ao trabalho, ter problemas para terminar as tarefas a tempo, ou subestimar o tempo que leva para fazer seu trabalho. Você pode se apressar para completar tarefas e cometer erros descuidados.
Outras pessoas no trabalho podem notar estas coisas. Isso pode levar a revisões de mau desempenho no trabalho. Você pode ser colocado em liberdade condicional ou perder seu emprego.
Se você tiver problemas para administrar dinheiro: Você pode gastar de forma impulsiva, colocando encargos em seus cartões de crédito. Você pode pagar suas contas com atraso, ou pode esquecê-las sob uma pilha de outros papéis.
Isso pode criar problemas financeiros, como o endividamento ou uma pior pontuação de crédito.
Se você não puder prestar atenção: Sua mente pode se desviar durante as conversas. Você pode perder a noção do que outra pessoa diz, ou esquecer o que ela disse. E se outras pessoas precisarem repetir as instruções para você, isso pode frustrá-las.
Como resultado, outras pessoas podem ser mais propensas a se afastar de você. Elas podem decidir que você não é confiável, inconsistente e não depende de você.
Se você for facilmente distraído: Você pode passar um sinal vermelho enquanto dirige seu carro.
Isso pode levar a um acidente que o faça ou a outra pessoa se machucar. Ou se seu carro estiver na oficina por algum tempo sendo consertado, você pode ter problemas para chegar ao trabalho. E se você não conseguir chegar ao trabalho, isso pode afetar seu trabalho.
Quando aparecerão os problemas de ADHD?
Se você tem TDAH como adulto, isso significa que ela começou quando você era criança.
As deficiências ligadas a ela também podem aparecer na infância. Por exemplo, talvez você tenha tido más notas na escola ou tenha tido problemas para se socializar com outras crianças.
Mas essas deficiências podem se tornar mais óbvias para você - ou para as pessoas ao seu redor - à medida que você envelhece, quando as exigências em sua vida aumentam, diz Goodman. Pense: ensino médio, faculdade, emprego, contas, casamento, filhos.
Que tipos de deficiências estão ligadas à TDAH?
Pesquisas mostram que o TDAH adulto está ligado a diferentes tipos de deficiências, especialmente se você não for diagnosticado e tratado. Isso pode torná-lo mais provável:
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Entrar em acidentes de carro
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Obter notas piores na faculdade, demorar muito tempo para terminar, ou desistir
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Perder o emprego ou ficar desempregado
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Ter problemas de gerenciamento de dinheiro, levando a problemas financeiros
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Ter relações instáveis e problemas matrimoniais, levando a maiores taxas de separação e divórcio
Se você é adulto agora e teve TDAH quando criança, a pesquisa sugere que você é mais provável do que aqueles que não tiveram TDAH na infância se envolverem em comportamentos que o levem a ser preso, condenado ou encarcerado. Alguns desses comportamentos podem envolver delitos de baixo nível, como urinar no beco atrás do bar ou furto impulsivo em lojas, diz Tuckman.
Como os outros problemas de saúde mental desempenham um papel?
Até 80% dos adultos com TDAH também têm pelo menos uma outra condição psiquiátrica, sugerem as pesquisas. Essas condições podem incluir distúrbios de humor e ansiedade.
Os transtornos podem ser decorrentes do TDAH, mas também podem ser um resultado de outras doenças psiquiátricas que podem acontecer junto com o TDAH, diz Goodman.
O que você pode fazer em relação às deficiências relacionadas à ADHD?
As deficiências são muitas vezes o que motiva os adultos a obter ajuda profissional para sua TDAH, diz Tuckman. O tratamento para o TDAH ajuda as pessoas com o transtorno a se encarregarem de suas deficiências.
Se você não foi diagnosticado com TDAH e se pergunta se você pode tê-lo, um bom primeiro passo é aprender sobre ele.
Em seguida, você poderia procurar um médico de saúde mental, como um psiquiatra ou um psicólogo. É importante escolher alguém que tenha treinamento e experiência no tratamento de adultos com TDAH, diz Goodman.
Se eles o diagnosticarem com TDAH adulta, eles farão um plano de tratamento só para você. Eles podem recomendar coisas como:
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Medicamentos para aliviar seus sintomas de TDAH
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Técnicas para ajudá-lo a se organizar e administrar melhor seu tempo
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Terapia de conversa para melhorar seus hábitos e habilidades de pensamento e para ajudá-lo a administrar quaisquer outras condições de saúde mental
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Sessões com um profissional chamado treinador da ADHD, que pode lhe dar conselhos sobre como enfrentar suas tarefas diárias de uma forma orientada a metas.
Se você tiver sido diagnosticado com TDAH e estiver lutando com deficiências, fale com seu médico ou clínico psiquiátrico. Diga-lhes o que você está passando. Eles podem ajudar você a descobrir o melhor plano de tratamento.
