Na batalha contínua entre você e os germes domésticos, você pode pensar que os germes têm a vantagem. Ao contrário de você, eles podem estar em quase todos os lugares ao mesmo tempo. E quando se trata de combate corpo a corpo, você pode estar muito apressado ou cansado ou apenas ter coisas melhores para fazer. Eles não têm.
Manter os germes domésticos à distância ajuda a evitar a propagação de resfriados, gripes e outras doenças infecciosas. Este guia de limpeza em movimento pode ajudar você a ter vantagem sobre os germes, concentrando seus esforços nos lugares onde eles mais se escondem.
Onde estão os germes
Como regra geral, qualquer área de sua casa com alto tráfego e superfícies que são muito tocadas é um banco de germes.
Um estudo descobriu que a pia da cozinha tinha mais bactérias do que o vaso sanitário ou a lata de lixo. O único ponto quente do banheiro no top 10 do estudo era o porta-escova de dentes. Por quê? Os suportes para escovas de dente estão freqüentemente perto do vaso sanitário, e a descarga envia um fino spray de névoa sobre eles. Além disso, é fácil esquecê-los se você estiver concentrado em limpar o vaso sanitário e os pontos quentes mais óbvios de germes.
Começando: O que você precisa para matar germes
A limpeza com sabão e água quente remove a sujeira e a sujeira e se livra de alguns germes. Geralmente é suficiente para muitas superfícies. Mas você pode querer desinfetar áreas que são o lar de muitos germes.
Um desinfetante mais limpo pode ser bom para a limpeza rápida, pois combina as duas etapas. Você pode usá-lo para a maioria das bancadas de cozinha e superfícies de banheiros.
Limpe áreas com respingos pegajosos e sujeira com água e sabão. Em seguida, desinfetar. Para fazer um desinfetante barato e eficaz, misture até 3 colheres de chá de alvejante em 1 galão de água. Nunca emparelhe alvejante com amoníaco ou vinagre.
Aplique e deixe agir de 3 a 5 minutos. Enxágue e deixe secar ao ar para economizar tempo. Ou seque com uma toalha limpa.
Use sempre luvas e abra algumas janelas quando usar produtos com alvejante.
Se você estiver usando desinfetantes comprados na loja, tente não respirar os produtos químicos. Lembre-se também de limpar as áreas depois com água ou deixe as áreas limpas, como bancadas, completamente secas antes de preparar alimentos sobre elas.
O vinagre branco ou peróxido de hidrogênio são limpadores caseiros eficazes. Mas nunca misture o peróxido de hidrogênio e o vinagre. E se você usar peróxido de hidrogênio, teste-o primeiro em uma superfície invisível para ter certeza de que não o descolorir ou desbotar.
Limpeza diária de Germes com Velocidade
Você pode derrubar alguns redutos de germes sérios em meia hora ou menos por dia. Se você não tem filhos ou animais de estimação, é ainda mais rápido porque você pode pular os três últimos passos. Comece na cozinha:
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Limpar e desinfetar bancadas, torneira e alças da pia, alças de geladeira e tábuas de corte. Verifique as instruções do fabricante para as bancadas especiais.
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Limpe com panos de prato que você pode jogar na máquina de lavar com água quente. Substitua diariamente as toalhas e panos de prato.
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Limpe os derramamentos no piso da cozinha para que não atraiam mais sujeira e bactérias.
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Cestas de lixo de banheiros vazias e aquelas com fraldas sujas. Tire o lixo para fora. Aspergir os recipientes com spray higienizante.
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Limpar e higienizar a torneira e as alças da pia do banheiro.
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Coloque pratos de animais de estimação na máquina de lavar louça.
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Se você tiver uma criança de fraldas, limpe e desinfete a mesa de troca.
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Se seu filho usa chupetas, coloque-as na prateleira superior da máquina de lavar louça, se elas forem seguras. Caso contrário, use sabão e água em todos os brinquedos que seu filho colocar na boca. Verifique primeiro as etiquetas de limpeza dos brinquedos.
Limpeza Semanal de Germes com Velocidade
Fazer uma limpeza diária com velocidade torna a limpeza semanal mais fácil e rápida. Uma vez por semana, siga estes passos para eliminar mais germes:
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Coloque o coador de pia da cozinha na máquina de lavar louça.
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Se possível, retire e lave à mão os botões do fogão.
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Limpar e desinfetar a pia da cozinha.
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Lave o porta-escova e limpe com um pano desinfetante, ou coloque-o na máquina de lavar louça se for seguro para lavar louça.
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Juntar toalhas de banho e roupa de cama. Não as abane ou sacuda para que não espalhe germes e poeira. Lave-se em água quente, se possível.
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Esfregar os pisos e tapetes a vácuo.
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Limpar a pia do banheiro, o banho e o vaso sanitário.
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Desinfetar teclados de computador, interruptores de luz, telefones e controles remotos com um pano desinfetante que não contenha alvejante. Aperte para remover primeiro o excesso de umidade. Sempre desligue os computadores antes de limpá-los.
Limpeza Mensal de Germes com Velocidade
Estas tarefas mensais quase não levam tempo:
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Lavar brinquedos de estimação: Para brinquedos duros, usar água quente e ensaboada e desinfetar. Enxágüe bem antes de deixá-los secar. Lave os brinquedos macios sobre quente com outras lavanderias.
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Despeje uma solução de 1 colher de chá de lixívia e 1 litro de água no ralo da pia da cozinha para higienizar o ralo e o descarte do lixo. Ou despeje o vinagre branco pelo ralo.
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Limpar a cafeteira.
Atalhos de Varredura Limpos
Para uma limpeza super rápida, tente estes atalhos:
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Mantenha os produtos de limpeza juntos em um balde ou cesta. Eles estão prontos quando você estiver, e são fáceis de transportar de sala em sala.
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Enquanto um desinfetante está sentado, enfrente outra tarefa.
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Use um forro de plástico para ajudar a controlar derramamentos de lixo e vazamentos. Também vai acelerar a limpeza do cesto de lixo e da lata de lixo.
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Limpar e higienizar refrigeradores e derramamentos no piso à medida que acontecem. Dessa forma, eles não se transformarão em uma bagunça maior.
