Está se tornando mais comum que os probióticos sejam adicionados às fórmulas infantis para tentar promover o crescimento e o desenvolvimento saudável. Como um novo pai, porém, você pode estar se perguntando o que são probióticos ou se deve dar a seus filhos fórmulas que os contenham.
O que são os Probióticos?
Seu bebê nasceu com um estômago estéril. Uma vez nascido, boas bactérias são naturalmente introduzidas em seu corpo pelo leite materno e pela fórmula e, mais tarde, pela comida e bebida. Isto ajuda seu bebê a digerir alimentos, extrair nutrientes dos alimentos, desenvolver um sistema imunológico saudável, e muito mais.
Os probióticos ocorrem naturalmente no corpo de seu bebê. O termo probióticos refere-se a bactérias vivas e leveduras que são boas para o corpo humano. Muitas vezes, as bactérias são lançadas sob uma luz negativa, mas o corpo de seu filho contém tanto bactérias nocivas quanto úteis. Os probióticos ajudam seu corpo a funcionar corretamente e a permanecer saudável, entre outras coisas, combatendo as bactérias prejudiciais quando há muita presença.
Os probióticos são únicos de outros organismos no corpo devido às seguintes características:
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Ela pode existir isolada de um humano.
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Ele pode sobreviver em seu intestino após ser comido.
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Está cientificamente comprovado que o beneficia.
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É seguro para o consumo.
Os probióticos são mais comumente encontrados no intestino grosso, especialmente no intestino grosso, mas a boca, vagina, trato urinário, pele e pulmões também são capazes de hospedar probióticos.
Essencialmente, a principal função dos probióticos no corpo de seu bebê é manter um equilíbrio saudável. Quando eles adoecem, a quantidade de bactérias ruins que hospedam aumenta até que as bactérias boas combatam e restaurem o equilíbrio. Outras funções dos probióticos incluem:
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Ajudando seu bebê a digerir os alimentos
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Impedindo que bactérias prejudiciais fiquem fora de controle
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Produção de vitaminas
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Manter as bactérias ruins que seu filho consumiu para não entrar em seu sangue, apoiando as células que revestem seu intestino
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Quebrar e absorver os medicamentos
Probióticos e Fórmula
Algumas fórmulas são reforçadas com probióticos para imitar os altos níveis de bactérias vivas encontradas no leite materno. Se você estiver alimentando seu filho com fórmulas, pode estar preocupado em como colocar probióticos no corpo de seu bebê para ajudar a equilibrar as bactérias em seus intestinos, combater infecções e reduzir a inflamação.
De fato, pesquisas mostram que os probióticos corretos podem prevenir ou tratar a diarréia infecciosa e o eczema, reduzir o risco de alergias e asma relacionadas à alimentação, prevenir infecções do trato urinário e aliviar os sintomas das cólicas.
A fórmula não é sua única opção se você gostaria de colocar mais probióticos no sistema do seu bebê, mesmo que ele seja amamentado. Há gotas e pós probióticos que podem complementar a fórmula ou o leite materno.
Tenha em mente que as pesquisas sobre probióticos para bebês estão em andamento. A evidência de efeitos positivos dos probióticos é limitada e parece que os benefícios só estão presentes enquanto os probióticos estão sendo consumidos. Assim que seu filho parar de tomar a fórmula ou outro suplemento, os níveis de bactérias voltarão ao normal.
Isto é significativo porque, em bebês amamentados, os probióticos têm um impacto positivo duradouro. Embora não haja provas conclusivas de que os suplementos probióticos sejam prejudiciais para bebês com moderação, você deve falar com o provedor de saúde de seu filho antes de adicionar probióticos à dieta dele.
Probióticos e Leite materno
Embora a amamentação seja ideal do ponto de vista da saúde em geral, não é possível amamentar todos os bebês durante o período de tempo recomendado ou não é possível.
Os muitos benefícios do leite materno incluem sua nutrição extrema quando se trata de probióticos e todos os benefícios que vêm junto com uma quantidade adequada de probióticos no corpo.
A constituição do leite materno varia. Sua natureza dinâmica é uma das razões pelas quais ele é tão bom para recém-nascidos. Conforme os bebês crescem, adoecem, etc., o leite materno de sua mãe muda para atender a essas necessidades. O leite materno pode conter uma grande variedade de prebióticos e probióticos para melhor nutrir a criança que o bebe.
Para atender a isso, os probióticos são adicionados a algumas fórmulas. Fazer fórmulas que imitem de perto o leite materno é do maior interesse para bebês alimentados com fórmulas, mas mais pesquisa e progresso devem ser completados para confirmar que as fórmulas enriquecidas com probióticos são seguras e proporcionam benefícios duradouros para seu filho.
Tipos de Probióticos
Há uma grande variedade de tipos de probióticos que poderiam beneficiar seu bebê. Cada subconjunto do grupo geral denominado "probióticos" tem benefícios únicos, e alguns são mais adequados para crianças pequenas. Os melhores probióticos para bebês incluem:
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Bifidobactérias
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Lactobacilli
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Streptococcus
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Saccharomyces boulardii
Prebióticos vs. Probióticos
Não confunda prebióticos com probióticos - eles soam semelhantes, mas servem a propósitos diferentes. Os prebióticos abrem o caminho para os probióticos. Os prebióticos são compostos de fibras que se movem através do trato digestivo superior, mas não são digeridos. Em vez disso, eles são um tipo de fonte de alimento para as boas bactérias promoverem o crescimento e a multiplicação. Os prebióticos são importantes e estimulam a atividade entre os probióticos, o leite materno contém naturalmente tanto prebióticos quanto probióticos, enquanto os prebióticos não são tão comuns na fórmula.
Consulte o Provedor de Saúde de seu filho
Não há provas sólidas de que a fórmula com probióticos forneça os benefícios nutricionais e de saúde alegados. Entretanto, também não há evidência de que a fórmula com probióticos seja prejudicial para os recém-nascidos. Devido à incerteza e ao contínuo estado das pesquisas, é recomendado que você fale com o provedor de saúde de seu filho antes de adicionar probióticos extras à dieta dele.
