As estrelas nos mostram como é envelhecer bem

Estrelas nos mostram como é o envelhecimento do poço

Existe uma fonte da juventude?

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À medida que envelhecemos, percebemos mudanças em nosso corpo. Sabemos, é claro, que tais mudanças vêm com o tempo. No entanto, algumas celebridades parecem estar envelhecendo para trás. Existe uma fonte de juventude à qual seu dinheiro e riquezas lhes deram acesso? Em caso afirmativo, essas celebridades precisam nos contar o segredo.

Vanessa Williams

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Uma antiga rainha da beleza, aos quase 60 anos, Vanessa Williams poderia facilmente ganhar outro concurso de beleza. Ela admite que após os 50 anos de idade, torna-se mais difícil manter as aparências. Ela diz que apesar das novas soluções anti-envelhecimento, novas rugas e novas manchas escuras aparecem quase diariamente. O desejo de permanecer bonita enquanto envelhece a inspirou a iniciar sua própria linha de cuidados com a pele chamada ReVitalistic. 

Christy Turlington Burns

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Aos 53 anos, Christy Turlington Burns ainda é uma menina de beleza e cobertura que é frequentemente baleada pelos paparazzi. Ela adora ioga e correr e até completou a Maratona de Nova Iorque em 2011. Os benefícios foram para sua organização Every Mother Counts. 

Seus hábitos alimentares incluem a ingestão de smoothies com vegetais. 

Beyoncé

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Agora na casa dos 40 anos, Beyonce continua sendo uma das superestrelas mais populares e bonitas do mundo. Ela afirma através de seu site que, aos 40 anos, foi a primeira vez que ela entendeu o que significava estar viva e viver o momento. Ela encontrou a força para dar a si mesma permissão para desfrutar de todo o seu trabalho árduo, e ela se sente o melhor que ela já teve. 

Jennifer Garner

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Agora na casa dos 50 anos, Jennifer Garner se dedica a manter um brilho juvenil. Ela faz isso com seu protetor solar SPF. Ela observa que o uso de protetor solar tem que ser tão natural quanto escovar o cabelo ou escovar os dentes antes de usar o banheiro. Ela se lembra de ter sofrido danos causados pelo sol quando criança, e isto contribuiu para seu uso dedicado do produto.

Halle Berry

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Em meados dos anos 50, Halle Berry ainda tem uma das figuras mais reconhecíveis em qualquer lugar. Quatro vezes por semana, ela trabalha durante uma hora e meia. Sua rotina exercita vários músculos ao mesmo tempo.  

Como diabética, ela come cinco vezes ao dia para regular seu açúcar no sangue. Ela escolhe alimentos frescos e integrais, incluindo muitas proteínas e vegetais.

Sarah Jessica Parker

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Este ícone da moda é conhecido por seu show "O Sexo e a Cidade". Ela mantém um visual jovem enquanto também combate pontos de vista misóginos: Ela disse que cabelo grisalho é cabelo grisalho, e é errado que seja considerado requintado para os homens, mas não para as mulheres. Ela diz que você não pode agradar a todos, quer você escolha envelhecer de forma natural e graciosa ou se você for operado, então ela escolhe parecer natural e pergunta o que ela deve fazer, parar de envelhecer?

Jennifer Lopez

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A J-Lo ainda é definitivamente "metas corporais" até os seus 50 anos. Esta cantora, atriz e dançarina diz que manter uma mentalidade positiva é importante, no entanto, assim como exercício e dieta. Ela acredita em afirmações e canta "Eu sou jovem e atemporal" todos os dias, porque a sensação de envelhecimento está, em última análise, na mente.

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