Conhecimento é poder
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As alergias tornaram seus olhos vermelhos e inchados? Você não está sozinho - milhões de americanos lidam com a condição, também chamada conjuntivite alérgica. Uma compressa fria pode lhe dar uma solução rápida antes de sair em público. Mas para um alívio a longo prazo, você precisa conhecer seus ativadores e tratar os sintomas.
Quais são os Sintomas
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Elas incluem vermelhidão no branco de seu olho ou pálpebra interna. Outros sinais de alerta: prurido, lacrimejamento, visão embaçada, sensação de ardor, inchaço das pálpebras e sensibilidade à luz. As alergias nos olhos podem acontecer sozinhas ou com alergias nasais e uma condição alérgica da pele chamada eczema. A única maneira de saber com certeza se é uma alergia é consultar seu médico.
Por que Meus Olhos Estão Vermelhos?
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Porque estão expostos a um alergênio, como o pelo ou pólen de animais de estimação. As células em seus olhos chamadas mastócitos liberam histamina e outros produtos químicos que causam inflamação. O resultado: prurido, vermelhidão e irrigação.
Adote uma abordagem de mãos-livres
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É difícil não tocá-los, mas isso só vai piorar as coisas. A fricção faz com que os mastócitos liberem mais daqueles produtos químicos que causam comichão. Estas coisas podem ajudar: Se você usa lentes de contato, tire-as para fora. Pule a maquiagem dos olhos e aplique compressas frias em seus olhos. Use gotas lacrimais artificiais sem conservantes para lavar os alérgenos de seus olhos. Lave suas mãos com freqüência.
Dicas de cobertura
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Aplique um corretivo hipoalergênico para ajudar a ocultar olheiras. Não tente disfarçar com maquiagem pesada - ela só chamará a atenção para seus olhos vermelhos e lacrimejantes. Ao invés disso, enfatize outra característica. Use uma tonalidade matadora de batom, por exemplo.
Gatilhos para o exterior
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Se seus olhos estiverem bem para cima quando sair durante a primavera ou o verão, você pode ter conjuntivite alérgica sazonal. Os pólens de gramíneas, árvores e ervas daninhas são os piores infratores. Quando a contagem de pólen for alta, fique dentro de casa, mantenha suas janelas fechadas e funcione o ar condicionado. Use óculos de sol para manter o pólen fora dos olhos.
Gatilhos internos
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O pêlo dos animais, ácaros e bolores estão no topo da lista. Eles podem causar sintomas durante todo o ano. Se você tiver um animal de estimação, mantenha-os fora de seu quarto. Não consegue resistir a brincar com Fluffy ou Fido na casa de um amigo? Lave suas mãos o mais rápido possível quando terminar. Troque de roupa assim que você for para casa. Certifique-se também de usar lágrimas artificiais sem conservantes para lavar qualquer alergênico que possa estar entrando em seus olhos.
Ácaros da esfregona
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Se os ácaros desencadearem seus sintomas, invista em roupas de cama e fronhas que os mantenham afastados. Lave os lençóis em água quente, e tente manter os níveis de umidade em sua casa entre 30% e 50%. Limpe o piso com uma esfregona úmida. Não varra - agita os alergênicos.
Ir em Patrulha de Moldes
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Banheiros, cozinhas e porões limpos onde o bolor se esconde. Obter um desumidificador para ajudar a remover a umidade do ar. Troque a água com freqüência. Adquira um filtro HEPA para seu ar condicionado, também. Ele pode aprisionar esporos de mofo antes que eles ataquem seus olhos.
Experimente algumas gotas para os olhos
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A maioria das gotas de venda livre para alergias nos olhos tem os mesmos medicamentos usados para tratar as alergias nasais:
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Anti-histamínicos e estabilizadores de mastócitos bloqueiam a liberação de produtos químicos causadores de coceira que seu corpo fabrica.
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As gotas descongestionantes encolhem os vasos sanguíneos em seus olhos, o que alivia a vermelhidão.
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Os substitutos de lágrimas enxaguam os alérgenos e mantêm os olhos úmidos.
Pessoas com certas condições não devem usar alguns tipos de colírio, portanto, pergunte ao seu médico. As opções de prescrição podem incluir medicamentos anti-inflamatórios não esteróides ou esteróides.
Medicamentos orais também podem ajudar
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Anti-histamínicos e descongestionantes que você toma como pílulas, cápsulas ou líquidos podem ajudar a controlar seus sintomas. Mas eles podem secar seus olhos e podem deixá-lo sonolento. Alguns descongestionantes OTC deixam você tonto ou com fio. Se você tiver pressão alta, pergunte ao seu médico o que tomar.
Considere as vacinas contra alergias
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Eles funcionam bem para alergias nos olhos. As vacinas, que seu médico poderia chamar de imunoterapia, ajudam seu sistema imunológico a se acostumar com as coisas que provocam seus sintomas. Geralmente são uma opção para pessoas com alergias graves. O tratamento pode levar meses, e você ainda pode precisar usar medicamentos. Pergunte ao seu médico se eles vão trabalhar para você.
Criar um Plano de Ação
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Há muito que você pode fazer para tirar a picada de suas alergias nos olhos. Trabalhe com seu médico para estabelecer um plano para parar futuros ataques.
