Por Heather Millar Do arquivo médico
Quando fui diagnosticado com câncer pela primeira vez, senti que não conseguia lidar com muito além de mim mesmo. Infelizmente, rapidamente percebi que meu câncer havia enviado uma onda de confusão, medo e pânico entre quase todos que eu conhecia.
As crises têm uma maneira de trazer o melhor e o pior das pessoas - e o câncer não é diferente. Portanto, quando você começar a quimioterapia, espere que seus amigos, família e colegas ajam de forma estranha. Espere que você aja de forma estranha. A quimioterapia traz à tona todos os tipos de pendências, medos e bagagens.
Aqui estão algumas das maneiras que aprendi a lidar com outras durante minha experiência de quimioterapia:
Esperar que as pessoas digam coisas estúpidas.
Fui diagnosticado pouco antes de me mudar da cidade de Nova Iorque para São Francisco. Quando uma de minhas queridas amigas nova-iorquinas ouviu a notícia, ela disse: "Mas eu não poderei te fazer caçarolas". Eu pensei: "Sim, eu tenho câncer, mas o que é realmente importante são as suas caçarolas".
Você terá todo tipo de comentários malucos como este: "Por que você não tem sobrancelhas?" ou "Isso é uma peruca?" ou "As pessoas podem morrer de quimioterapia, certo?"
Tente se lembrar que seu câncer assusta a maioria das pessoas. As piores desabrochaduras vêm freqüentemente de um lugar de ignorância, ou de pura emoção, ou de medo. Sim, você está em uma luta por sua vida. Sim, suas necessidades são importantes, mas você precisa de sua comunidade para superar isso. Tente dar-lhes o benefício da dúvida.
Tente ser paciente. Dê às pessoas outra oportunidade. Meu amigo caçarola voou de fato pelo país para cozinhar e cuidar da minha família durante os ciclos de quimioterapia.
Espere enormes reações emocionais das pessoas mais próximas de você.
Meu marido sempre foi o rochedo de nossa família. Ele é gentil e consistente. Ele é muito lento para a raiva. Um editor que cobriu os dois atentados a bomba no World Trade Center, ele se torna muito calmo e concentrado em uma emergência, a calma na tempestade.
Quando me foi diagnosticado pela primeira vez, meu marido, que está como você, saiu dos trilhos. Ele chorou e chorou. Ficou tão mal que alguns amigos lhe deram sermões sobre o desmoronamento. "Ela precisa ser forte", disseram-lhe eles.
Dentro do razoável, não culpe seus amigos e familiares por estarem chateados. Eles estão chateados porque o amam. Depois de sua choradeira, de semanas, meu marido se recompôs. Eu não teria conseguido passar pela quimioterapia sem ele.
Espere se sentir como se estivesse no palco.
A parte mais difícil do câncer é que ele o diferencia de todos os outros: as perucas, os lenços, a palidez, a maneira fraca de andar após várias rodadas de quimioterapia.
Embora eu seja ridiculamente extrovertido, mesmo eu não gostei deste aspecto da quimioterapia. Eu gostaria de poder dizer que havia uma maneira de mudar isto, mas não creio que haja. Conheço muitos que se enfurecem com este aspecto de sua experiência de quimioterapia. É enfurecedor ser marcado como diferente, mas há muito pouco que se possa fazer a respeito. As pessoas são pessoas, e eu descobri que ficar com raiva de reações inapropriadas só constrange as pessoas e não faz nada para mudar o resto do mundo.
Eu acho que é mais fácil se você aceitar os holofotes indesejados. Aceite-o e dê o melhor de si para ousar cuidar de sua vida sem se preocupar com o que os outros pensam.
Seja claro sobre como você gostaria de ser tratado.
Como já disse, é melhor alistar a paciência do que a raiva. Mas isso não significa que não se possa ser claro sobre o que se quer. Se um colega perguntar demais sobre sua saúde, basta dizer educadamente: "É uma luta diária, mas eu acho cansativo discutir isso. Poderíamos falar sobre outra coisa"? Ou se alguém que você não conhece diz algo tolo sobre sua peruca, diga: "Suspeito que você esteja dizendo isto por curiosidade ou ignorância, mas é realmente privado. Prefiro não falar sobre isso". Todos terão necessidades diferentes. Pense em quais são as suas e insista educadamente nelas.
Tenha cuidado com as crianças.
Eu tendo a errar pelo lado da abertura, e nem todos concordam com isso. Todos nós temos uma opinião diferente sobre o quanto dizer às crianças.
Quando passei pela quimioterapia, contei à minha filha de 9 anos de idade a maior parte do que eu vivi. Agora ela é uma adolescente e acho que ela tem alguns problemas de ansiedade que remontam à minha doença. Será que ela teria tido esses problemas de qualquer maneira? Não há como saber.
Pense na informação sobre câncer da maneira como você pensa sobre informação sexual: Explique o que está acontecendo em termos apropriados para a idade das crianças em sua vida, e apropriados aos valores de sua família. Em seguida, aguarde que seus filhos façam perguntas. Quando o fizerem, responda novamente de forma apropriada à idade.
Eu acho que é importante dizer algo às crianças. Caso contrário, o que eles imaginam pode ser muito pior do que a realidade.
Ao passar pela quimioterapia, sem dúvida você terá algumas trocas desconfortáveis com as pessoas. Basta esperar isso, e será um pouco menos difícil.
