Como é Realmente
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Quase todos conhecem alguém que já teve câncer. Mas você pode não estar ciente de tudo o que eles estão passando. Para mostrar a alguém que você se importa, ajuda saber como é seu dia-a-dia, incluindo coisas que talvez eles não lhe digam. Se você tirar suas dicas de seu ente querido, você estará pronto para ajudá-los durante o que pode ser um momento muito difícil.
Ofereça o tipo certo de ajuda
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"Avisem-me se eu puder fazer alguma coisa". Parece simpático, mas coloca o fardo sobre seu ente querido para lhe perguntar. É melhor fazer uma sugestão concreta, tal como: "Posso trazer-lhe o jantar na terça-feira?" ou "Quer que eu vá à sua próxima visita médica? Ligue quando estiver a caminho da mercearia e pergunte se você pode pegar algum item da lista deles. Quando alguém tem uma doença grave como o câncer, talvez não queira pedir ajuda, mas adoraria se você se levantasse sem ser perguntado.
Não comparar
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Se sua tia, colega de trabalho ou vizinha tinha o mesmo tipo de câncer que seu ente querido, tente não falar sobre ele. O câncer é complicado e, embora possa haver algumas semelhanças, não há duas pessoas que tenham as mesmas experiências emocionais e físicas. Ouça qual é a delas, e elas vão apreciar isso.
Fique na foto
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Você pode achar a ideia de câncer avassaladora, e não há problema. Seu ente querido, provavelmente, também acha. Se você não souber o que dizer, também não há problema - eles também podem não saber. Um simples "estou pensando em você" vai muito longe, mesmo que você não saiba mais o que fazer. Envie um cartão ou um e-mail. Fale sobre um livro que você leu, um filme que você viu, ou um almoço que você teve com um amigo em comum.
Você pode falar sobre sua vida
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Se você se sentir hesitante em falar sobre sua vida ou enviar fotos de atividades divertidas, relaxe. Seu ente querido provavelmente adoraria se conectar e ouvir sobre o que está acontecendo com você. Eles ainda querem um relacionamento de verdade. Quando eles ouvem suas notícias e vêem o que você tem feito, isso lhes dá uma pausa para pensar sobre sua própria situação.
Tente estar lá
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Se você estiver na área, é bom oferecer-se para ir a uma consulta ou tratamento médico. Isto é especialmente verdade para alguém que não tem família por perto. As infusões de quimioterapia demoram horas e, muitas vezes, as pessoas não devem dirigir para casa depois. Você pode se oferecer para ajudar com o transporte, visita durante a infusão, ou ambos.
Ligue primeiro
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Como com qualquer outra pessoa, faça o check-in antes da sua visita. Seu amigo pode estar se preparando para uma soneca, ou pode ter uma baixa contagem de glóbulos brancos e deve evitar estar perto dos outros. Ou eles podem ter compromissos e não estão disponíveis. Certifique-se de que eles saibam que você está vindo e que está pronto para isso.
Faça Visitas Uma de Cada Vez
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Tanto durante como após o tratamento, os níveis de energia física e mental de sua pessoa amada podem mudar, mesmo a cada hora. Os níveis de náusea podem mudar a cada minuto. Se você tiver uma visita incômoda com seu amigo que não se sente bem no momento ou que deve cancelar uma visita, procure novamente. Se você tiver uma grande visita, saiba que poderá ser diferente da próxima vez, mas ainda assim significa muito.
Você não precisa se apressar
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É bom fazer um elogio ao seu ente querido. Mas você não precisa fazer alarde sobre o bom aspecto de alguém. Eles podem se perguntar se você esperava que eles parecessem horríveis. Lembre-se de que você não pode ver câncer e nem qualquer dor que alguém possa estar sentindo. E eles provavelmente não querem ouvir que eles parecem cansados ou que deveriam estar descansando.
O toque é poderoso
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Oferecer um abraço. O câncer pode muitas vezes envolver muitas dores físicas, desde a quimioterapia, portas, cirurgias e uma ampla gama de efeitos colaterais. Alguém que está passando por isso pode querer ter algum tipo de toque físico que não doa. Eles podem apreciar uma massagem nas mãos, um abraço ou uma massagem nas costas. Pergunte-lhes primeiro.
Tente não dar conselhos médicos
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É ótimo perguntar como está indo o tratamento e mostrar seu apoio. Mas não sugira tratamentos alternativos para substituir seus medicamentos, e lembre-se que o plano de outra pessoa pode não estar correto neste caso. Incentive seu ente querido a compartilhar suas preocupações e perguntas com seus médicos.
Pep Talks Are Tricky
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Talvez você queira dizer: "Você vai vencer isto! E isso pode ser verdade. Mas algumas pessoas não gostam de linguagem de batalha, especialmente se seu câncer estiver em uma fase posterior. A idéia deles de "vencer" pode ser diferente da sua. Além disso, seu amigo ou ente querido pode querer uma conversa de cheerleader, mas não irrealista. Ouça o que eles sentem sobre a condição deles para que você possa mostrar-lhes seu apoio, incentivo e carinho.
O que não se deve fazer
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Não pergunte sobre suas probabilidades. Se eles quiserem falar sobre isso, eles o farão.
Não chame o câncer deles de "do tipo bom". Todos eles são difíceis de lidar, mesmo que as perspectivas sejam boas.
Não pergunte se eles já fumaram, o que comeram ou outros hábitos de vida que possam provocar vergonha ou culpa.
Lembre-se também de sua família
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Quando uma pessoa tem câncer, a família também o sente. Pergunte a parentes próximos como eles estão se saindo. Eles podem estar passando por momentos difíceis e ter muito o que fazer. Esteja lá por eles também. Isso significará muito para seu ente querido que tem câncer.
Eles podem ter sentimentos mistos
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Seu ente querido encerra seu tratamento de câncer. Eles podem sentir alívio e gratidão por terem feito com ele. Ou eles podem se sentir preocupados com a possibilidade de que seu câncer possa voltar. Ou eles podem ter ondas de todas essas emoções. Além disso, eles podem não ter a energia ou se sentir como seu antigo eu. Depois do câncer, as pessoas precisam de tempo para se adaptar.
