Se você tem diabetes, chegar ao consultório médico pode ser um desafio durante a pandemia do coronavírus coronavírus. Ter diabetes pode enfraquecer seu sistema imunológico. Isso pode tornar mais provável complicações sérias se você ficar doente de infecções como a COVID-19.
A telemedicina é uma ótima maneira de limitar seu risco e, ao mesmo tempo, manter seu sistema de saúde em dia.
O que é Telemedicina?
Também chamada telesaúde ou e-saúde, a telemedicina permite que as pessoas interajam com suas equipes de saúde usando um computador, um tablet ou um smartphone.
Você pode se reunir com sua equipe de saúde por vídeo chat ou telefone, como se fosse para uma consulta. Você pode falar sobre coisas como:
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Seu açúcar no sangue
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Qualquer mudança em seus sintomas
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Qualquer dúvida sobre medicação
Portais de pacientes online estão disponíveis para você:
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Agendamento de compromissos
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Veja os resultados dos testes
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Solicitar reenchimentos de medicamentos
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Envie um e-mail ao seu médico
Você também pode usar seu telefone celular ou comprimido para rastrear seu açúcar no sangue e depois enviar as informações ao seu médico. Estes dispositivos também podem:
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Mantenha-se a par de sua dieta e exercício, depois, através de uma aplicação, estime a quantidade de insulina que você precisa
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Dar-lhe avisos por e-mail ou texto quando você tiver compromissos ou precisar reabastecer medicamentos
Como você pode se preparar para a sua nomeação
Quando você ligar para o consultório de seu médico ou usar o site deles para marcar sua consulta, certifique-se de que não há problema em fazer uma visita de telemedicina. Muitos médicos utilizam a telemedicina para consultas de acompanhamento. Alguns casos e a maioria das novas pessoas precisam ter consultas pessoalmente.
Se a telemedicina for a escolha certa para você, há algumas coisas que você pode fazer para aproveitar ao máximo a sua visita virtual:
Conheça sua tecnologia. Verifique a câmera e o som em seu computador, telefone ou tablet para ter certeza de que você pode ver e ouvir as pessoas e que a pessoa com quem você está se encontrando pode vê-lo e ouvi-lo. Um amigo pode ser seu testador. Também:
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Certifique-se de ter acesso ao programa que seu médico deseja que você use para a chamada. O consultório de seu médico pode ajudar com isto.
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Tenha seu dispositivo carregado ou conectado, e certifique-se de que você tenha um local calmo e bem iluminado para a visita.
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Peça aos membros da família para não interrompê-lo.
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Use o local em sua casa onde seu Wi-Fi é o mais forte ou que você tem o melhor serviço de celular. Isto dará a seu áudio e vídeo a melhor qualidade.
Ligue para seu seguro para ver se a telemedicina está coberta. Se estiver, pergunte se seu co-pagamento será o mesmo. Se não for, pergunte ao seu médico qual seria o seu custo.
Planeje sua visita virtual exatamente como você faria para uma consulta médica presencial. Anote quaisquer sintomas ou perguntas que você queira fazer. Tenha seus medicamentos por perto, e carregue seus números de glicose ou quaisquer outros dados antes de começar.
Durante e após sua nomeação
Há algumas coisas importantes que você deve fazer enquanto sua consulta estiver acontecendo e depois que ela terminar.
Tome notas. Você não receberá uma impressão das instruções ou uma prescrição física após sua visita. Mas talvez você consiga imprimi-las. Isto depende do programa de telemedicina usado por seu médico. Você também pode anotar quaisquer instruções de seu médico para que você se lembre delas. Se você tiver perguntas mais tarde, poderá enviá-las por e-mail através do portal do paciente.
Saiba também que seu médico pode enviar suas receitas diretamente para sua farmácia através do programa de telemedicina deles.
Dê feedback. Após sua visita, você poderá receber uma chamada de acompanhamento perguntando como foi. Informe sua equipe se as coisas correram bem e se há algo que possa facilitar as visitas futuras.
Quando a telemedicina não é a resposta
Às vezes, seu médico pode querer vê-lo no consultório. Talvez você precise de exames de sangue ou é a sua primeira visita ao consultório. Seu médico pode querer vê-lo se você tiver certos sintomas ou se eles sentirem que precisam examiná-lo pessoalmente.
Nesses casos, não deixe de tomar precauções extras. Seu consultório provavelmente terá cadeiras espaçadas mais distantes, provavelmente lhe pedirá para usar uma máscara de pano e tirará sua temperatura quando você chegar. Tente não tocar em nenhuma superfície quando estiver lá, e mantenha suas mãos longe de sua boca, olhos e nariz. Lave suas mãos ou use um higienizador de mãos assim que sair do escritório.
