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A palavra "músculo" vem do latim "musculus", que significa "músculo":
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Mousezinho
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Pequena massa
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Carne corporal
A palavra "músculo" vem do latim "musculus", que significa "músculo":
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É o suficiente para fazer sua pele rastejar. "Mus" significa "mouse" em latim. Os fazedores de palavras pensavam que alguns músculos pareciam pequenos ratos se movendo sob a pele.
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Que porcentagem do seu peso corporal é muscular?
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10%-15%
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30%-45%
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70%-80%
Que porcentagem do seu peso corporal é muscular?
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Se você é um homem magro, seu corpo é cerca de 45% de músculo, 15% de osso e 15% de gordura. Se você é mulher, você tem cerca de 30% de músculo, 12% de osso e 30% de gordura. Os outros 25% do seu peso provêm de seus órgãos.
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Qual(is) músculo(s) em seu corpo trabalha(m) com mais afinco?
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Gluteus maximus
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Coração
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Bicep
Qual(is) músculo(s) em seu corpo trabalha(m) com mais afinco?
0 / 0 Correto! Você respondeu:
Ele pode não fazer nenhum levantamento pesado, mas seu coração é um músculo que seu corpo usa constantemente. Desde o momento em que se forma enquanto você está no útero até morrer, ele bate sem parar, ajudando a mover o sangue através de seu corpo.
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O corpo humano tem cerca de quantos músculos?
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60
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180
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600
O corpo humano tem cerca de quantos músculos?
0 / 0 Correto! Você respondeu:
Você precisa de músculos para tudo o que faz, desde correr e levantar até digerir, respirar e até ficar arrepiado! Não é de admirar que você tenha mais de 600 deles para manter seu corpo em ordem.
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É preciso mais músculos para franzir o sobrolho do que para sorrir.
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Verdadeiro
-
Falso
É preciso mais músculos para franzir o sobrolho do que para sorrir.
0 / 0 Correto! Você respondeu:
Há muito tempo que se diz que o franzir a testa usa mais músculos do que o sorriso. Mas os cientistas o testaram e puseram um fim ao mito. Você usa cerca de 11 músculos para franzir o sobrolho, e apenas 12 para virá-lo de cabeça para baixo.
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Cada um de seus dedos tem ___ músculos nele.
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0
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3
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10
Cada um de seus dedos tem ___ músculos nele.
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Seus dedos são como marionetes e suas mãos são os marionetistas. Não há músculos nos ossos de seus dedos - apenas tendões que os prendem aos músculos da palma da mão e do pulso.
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O espinafre pode ajudar a dar-lhe músculos fortes.
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Verdadeiro
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Falso
O espinafre pode ajudar a dar-lhe músculos fortes.
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Parece que o Popeye estava realmente em cima de algo. O espinafre é uma rica fonte de ferro, da qual seu corpo precisa para transportar oxigênio através de seu sangue. Sem o suficiente, seus músculos estariam cansados demais para trabalhar. Só o espinafre não fará de você um campeão de fisiculturismo, mas o ferro nele contido é um jogador chave na saúde muscular.
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O que é memória muscular?
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Quando o movimento faz correr sua memória
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Quando os músculos inativos recuperam rapidamente a força
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Fazendo tarefas fáceis sem pensar
O que é memória muscular?
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Os cientistas descobriram que quando se constrói músculo, ele forma novas estruturas, chamadas núcleos, que podem fazer mais músculo mais tarde. Mesmo quando você deixa de usar esses músculos, os núcleos ficam por aí. Isso lhe dá um avanço quando você começa a treinar novamente.
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Você pode construir o seu corpo durante o sono.
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Verdadeiro
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Falso
Você pode construir o seu corpo durante o sono.
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Um exercício vai definir o tom para músculos fortes, mas o sono é quando você realmente se excita. Seu corpo fortalece e repara os tecidos durante seus ciclos mais profundos do sono. Por isso, obtenha seus ZZZs -- você precisa de uma noite inteira de descanso para um ótimo reparo e crescimento muscular.
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Onde está o menor músculo de seu corpo?
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Em seu dedo mindinho do pé
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Em seus olhos
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Em seu ouvido
Onde está o menor músculo de seu corpo?
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É chamado de stapedius, e está no seu ouvido médio. Está ligado ao menor osso de seu corpo, o estribo. Este pequeno músculo evita que o estribo vibre demais quando ruídos altos atingem seu ouvido - incluindo o som de sua própria voz.
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