Receitas saudáveis: Finas de limão

Limões finos

Pino de Barra de Ação Social

Receita médica de EatingWell.com

  • Tempo de preparação

    30 minutos

  • Tempo de cozimento

    15 minutos

  • Tempo total

    45 minutos

destaques da receita

  • Vegetariano

Informações nutricionais

Faz: 2 1/2 dúzia de biscoitos

Tamanho da porção: 1 cookie

  • Calorias 60

  • Carboidratos 11 g

  • Fibra dietética 0 g

  • Gordura 2 g

  • Gordura saturada 1 g

  • Mono Gordura 1 g

  • Proteína 1 g

  • Colesterol 2 mg

  • Sódio 46 mg

  • Açúcares 5 g

  • Potássio 10 mg

Estes biscoitos de limão são feitos mais saudáveis com farinha de massa de trigo integral e têm seu sabor de casca de limão fresco e suco em vez de extrato de limão. Esta receita de biscoito de limão seria o acompanhamento perfeito para o chá da tarde.

Instruções

  • Pré-aqueça o forno a 350°F. Revestir 2 placas de cozimento com spray de cozimento.

  • Bata farinha, amido de milho, fermento em pó e sal em uma tigela de mistura. Bater 1/2 xícara de açúcar, manteiga e óleo em outro recipiente misturador com um batedor elétrico em velocidade média até ficar fofo. Adicione clara de ovo, raspa de limão e baunilha; bata até ficar macio. Bater no suco de limão. Adicionar os ingredientes secos aos ingredientes úmidos e dobrá-los com uma espátula de borracha até que estejam combinados.

  • Soltar a massa com uma colher de chá, a dois centímetros de distância, sobre as folhas de cozimento preparadas. Coloque o restante 1/4 de xícara de açúcar em um pires. Revestir o fundo de um copo de fundo largo com spray de cozimento e mergulhá-lo no açúcar. Aplainar a massa com o copo em círculos de 2 1/2 polegada, mergulhando o copo no açúcar cada vez.

  • Cozinhe os biscoitos até começarem a dourar nas bordas, 8 a 10 minutos. Transfira para uma superfície plana (e não para uma prateleira) até ficar crocante.

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